三個月前開始準備這場半馬
還很認真的擬了訓綀計劃

不過人算不如天算
12月下旬右膝後就開始不舒服
訓綀也因此斷斷續續

賽前最多也只綀跑到13K而已

但比賽時間到了,真的很不想放棄

硬著頭皮還是上了場

賽前的策略就是"只要跑完就是贏了"

只要遇到水站都進站補給+走路轉換休息

結果原本擔心的右膝撐完全場沒事

但之前騎車受傷的左膝外側,在通過折返點前就開始怪怪

最後7.5K時還停下來把護膝對調,把保護性較強的MULLER換到左膝

最後10K,走路的時間也越來越長

拖著越來越慢的配速撐回終點

總算是完成了人生初半馬

成績想當然也是非常淒慘

去年參加國道10K的成績,還能擠進前20%強

這次就是倒數後20%

等傷養好,把訓綀做足,下回再來雪恥啊