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    蘇儀豐 台南
    ID 94132
    61 位追隨者
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    蘇儀豐
    全馬 | 04:19:03 | 06:08/km | 第34馬
    MERRELL 2019 日月潭櫻舞飛揚環湖路跑賽
    官方成績
    日期2019-01-20
    成績04:19:03
    總名次128 / 726
    分組名次43 / 226
    平均速度06:08/km
    官方證書
    蘇儀豐
    日期: 2019-01-20 06:30 - 地點: 日月潭向山遊客中心 - 天氣: 陰 - 卡路里: 1975 Cal
    台南
    蘇儀豐
    · 留言
    台南
    蘇儀豐
    · 留言

    日月潭環湖路跑已經參加第三次,第一次13公里、第二次29公里,這是第三次我參加了全馬。
    完全跟我想像的不一樣,後面的20K直下後再直上,讓我的大腿幾乎炸掉,但是我堅持不用走的,就算10公里的上坡,我依舊跑上去。
    前面的29公里我不到兩個半小時即完成了,可是後來的13公里就沒力了,看來我的肌耐力還不足,跑的我好累喔。
    體力耗盡後,回到家裡,感覺抵抗力急速下降。

    賽前宣言: 第二次參賽
    賽後評分: 全馬後面的20K部分,路上一堆超跑和重機在飆車,看得我驚心膽跳的。
    給 4 星
    1月累積里程 : 164.08 km Nike ZOOM FLY SP 累積 : 587.7 km
    手動上傳 | 6 years ago
    ChiangYu🆕♾, 何柏青 和其他 12 人說推
    · 留言
    Debby Tsen 超強的你
    2019-01-21 19:04 ·
     1 個人推
    蘇儀豐 那有,你比較厲害,80K,十小時完成
    2019-01-21 22:41 ·

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