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    Wei Hsun W 高雄
    ID 65517
    31 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Wei Hsun W
    全馬 | 04:16:35 | 06:04/km | 第17馬
    2019 萬丹紅豆馬拉松
    官方成績
    日期2019-12-22
    成績04:16:35
    總名次320 / 2050
    分組名次111 / 658
    平均速度06:04/km
    官方證書
    Wei Hsun W

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'09")
    00:27'09"00:54'23"
    10 km(00:54'23")
    00:27'14" (+00'05")
    15 km(01:22'21")
    00:27'58" (+00'49")00:56'42" (+02'19")
    20 km(01:51'05")
    00:28'44" (+01'35")
    25 km(02:18'53")
    00:27'48" (+00'39")00:59'29" (+05'06")
    30 km(02:50'34")
    00:31'41" (+04'32")
    35 km(03:24'34")
    00:34'00" (+06'51")01:10'57" (+16'34")
    40 km(04:01'31")
    00:36'57" (+09'48")
    Finish(04:16:35)

    日期: 2019-12-22 06:19 - 地點: 萬丹公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 3144 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'14"  (05'14")
    05'14" (+00'01")1000 / 1000
    2
    05'13"  (10'28")
    05'13"1000 / 2000
    3
    05'47"  (16'15")
    05'47" (+00'34")1000 / 3000
    4
    05'34"  (21'49")
    05'34" (+00'21")1000 / 4000
    5
    05'19"  (27'08")
    05'19" (+00'06")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'22"  (32'31")
    05'22" (+00'09")1000 / 6000
    7
    05'28"  (38'00")
    05'28" (+00'15")1000 / 7000
    8
    05'26"  (43'27")
    05'26" (+00'13")1000 / 8000
    9
    05'30"  (48'57")
    05'30" (+00'17")1000 / 9000
    10
    05'25"  (54'22")
    05'25" (+00'12")1000 / 10000
    11
    05'26"  (59'49")
    05'26" (+00'13")1000 / 11000
    12
    05'28"  (01:05'17")
    05'28" (+00'15")1000 / 12000
    13
    05'37"  (01:10'55")
    05'37" (+00'24")1000 / 13000
    14
    05'48"  (01:16'43")
    05'48" (+00'35")1000 / 14000
    15
    05'37"  (01:22'21")
    05'37" (+00'24")1000 / 15000
    16
    05'48"  (01:28'09")
    05'48" (+00'35")1000 / 16000
    17
    05'42"  (01:33'52")
    05'42" (+00'29")1000 / 17000
    18
    05'47"  (01:39'39")
    05'47" (+00'34")1000 / 18000
    19
    05'42"  (01:45'21")
    05'42" (+00'29")1000 / 19000
    20
    05'43"  (01:51'04")
    05'43" (+00'30")1000 / 20000
    21
    05'36"  (01:56'41")
    05'36" (+00'23")1000 / 21000
    22
    05'26"  (02:02'07")
    05'26" (+00'13")1000 / 22000
    23
    05'32"  (02:07'40")
    05'32" (+00'19")1000 / 23000
    24
    05'36"  (02:13'16")
    05'36" (+00'23")1000 / 24000
    25
    05'36"  (02:18'53")
    05'36" (+00'23")1000 / 25000
    26
    06'08"  (02:25'01")
    06'08" (+00'55")1000 / 26000
    27
    05'53"  (02:30'55")
    05'53" (+00'40")1000 / 27000
    28
    06'36"  (02:37'32")
    06'36" (+01'23")1000 / 28000
    29
    06'26"  (02:43'59")
    06'26" (+01'13")1000 / 29000
    30
    06'35"  (02:50'34")
    06'35" (+01'22")1000 / 30000
    31
    06'33"  (02:57'07")
    06'33" (+01'20")1000 / 31000
    32
    06'35"  (03:03'43")
    06'35" (+01'22")1000 / 32000
    33
    06'37"  (03:10'20")
    06'37" (+01'24")1000 / 33000
    34
    07'19"  (03:17'40")
    07'19" (+02'06")1000 / 34000
    35
    06'53"  (03:24'33")
    06'53" (+01'40")1000 / 35000
    36
    06'45"  (03:31'19")
    06'45" (+01'32")1000 / 36000
    37
    08'14"  (03:39'33")
    08'14" (+03'01")1000 / 37000
    38
    07'13"  (03:46'46")
    07'13" (+02'00")1000 / 38000
    39
    07'24"  (03:54'11")
    07'24" (+02'11")1000 / 39000
    40
    07'19"  (04:01'30")
    07'19" (+02'06")1000 / 40000
    41
    06'34"  (04:08'05")
    06'34" (+01'21")1000 / 41000
    42
    06'22"  (04:14'27")
    06'22" (+01'09")1000 / 42000
    43
    02'12"  (04:16'39")
    05'50" (+00'37")377 / 42377
    高雄
    Wei Hsun W
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    42 K Running
    Passionate people and hot sun
    I had a poor condition after 25 K Running.
    Keep fighting, Keep pushing.
    Hang in there !
    2019 WanDan Marathon

    賽後評分: 要再加油💪
    給 4 星
    12月累積里程 : 133.54 km Saucony Type A5 累積 : 2520.0 km
    TCX 2.0 上傳 | 5 years ago
    巴黎草莓, ShihYuan 和其他 4 人說推
    · 留言
    巴黎草莓 那天太真的曬整路
    恭喜平安順利完賽!
    2019-12-24 11:07 ·
     1 個人推
    Wei Hsun W 謝謝你 之後必須要更努力才能有好成績。
    恭喜你上凸台 ,拿到蟑螂蛋一顆 好漂亮。
    2019-12-24 11:17 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'15"00:05'15"
    205'13"00:10'28"
    305'47"00:16'15"
    405'35"00:21'50"
    505'19"00:27'09"
    605'23"00:32'32"
    705'29"00:38'01"
    805'26"00:43'27"
    905'31"00:48'58"
    1005'25"00:54'23"
    1105'26"00:59'49"
    1205'29"01:05'18"
    1305'37"01:10'55"
    1405'49"01:16'44"
    1505'37"01:22'21"
    1605'49"01:28'10"
    1705'42"01:33'52"
    1805'47"01:39'39"
    1905'43"01:45'22"
    2005'43"01:51'05"
    2105'36"01:56'41"
    2205'27"02:02'08"
    2305'32"02:07'40"
    2405'36"02:13'16"
    2505'37"02:18'53"
    2606'09"02:25'02"
    2705'54"02:30'56"
    2806'36"02:37'32"
    2906'27"02:43'59"
    3006'35"02:50'34"
    3106'34"02:57'08"
    3206'36"03:03'44"
    3306'37"03:10'21"
    3407'19"03:17'40"
    3506'54"03:24'34"
    3606'45"03:31'19"
    3708'14"03:39'33"
    3807'14"03:46'47"
    3907'24"03:54'11"
    4007'20"04:01'31"
    4106'34"04:08'05"
    4206'23"04:14'28"
    42.405'49"04:16'40"

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    5.0 km | 00:25:08 | 12.0 km/h
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:21 | 05:46/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
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