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    廖昭熙 台中
    ID 1433
    452 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    廖昭熙
    全馬 | 05:41:49 | 08:06/km | 第86馬
    2015海山馬拉松
    官方成績
    日期2015-05-31
    成績05:41:49
    總名次394 / 823
    分組名次158 / 319
    平均速度08:06/km
    官方證書
    廖昭熙

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'52")
    00:30'52"01:04'37"
    10 km(01:04'37")
    00:33'45" (+02'53")
    15 km(01:40'57")
    00:36'20" (+05'28")01:16'31" (+11'54")
    20 km(02:21'08")
    00:40'11" (+09'19")
    25 km(03:02'35")
    00:41'27" (+10'35")01:23'19" (+18'42")
    30 km(03:44'27")
    00:41'52" (+11'00")
    35 km(04:30'05")
    00:45'38" (+14'46")01:29'34" (+24'57")
    40 km(05:14'01")
    00:43'56" (+13'04")
    Finish(05:41:49)

    日期: 2015-05-31 06:04 - 總爬升: 330 m - 地點: 大漢溪 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 2867 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'18"  (06'18")
    06'19" (+00'35")996 / 996
    2
    06'01"  (12'19")
    05'44"1046 / 2043
    3
    06'13"  (18'32")
    06'30" (+00'46")955 / 2998
    4
    06'02"  (24'34")
    05'59" (+00'15")1005 / 4004
    5
    06'18"  (30'52")
    06'15" (+00'31")1005 / 5010
    展開計圈分析
    6
    06'32"  (37'24")
    06'35" (+00'51")992 / 6002
    7
    06'23"  (43'47")
    06'20" (+00'36")1006 / 7008
    8
    06'30"  (50'17")
    06'28" (+00'44")1002 / 8011
    9
    07'23"  (57'40")
    07'20" (+01'36")1005 / 9017
    10
    07'03"  (01:04'43")
    06'59" (+01'15")1008 / 10025
    11
    06'54"  (01:11'37")
    06'53" (+01'09")1000 / 11026
    12
    07'16"  (01:18'53")
    07'18" (+01'34")994 / 12021
    13
    07'02"  (01:25'55")
    06'59" (+01'15")1006 / 13028
    14
    07'59"  (01:33'54")
    07'59" (+02'15")998 / 14026
    15
    07'09"  (01:41'03")
    07'07" (+01'23")1002 / 15029
    16
    07'46"  (01:48'49")
    07'42" (+01'58")1007 / 16036
    17
    08'48"  (01:57'37")
    08'43" (+02'59")1008 / 17045
    18
    07'03"  (02:04'40")
    07'05" (+01'21")994 / 18039
    19
    07'49"  (02:12'29")
    07'21" (+01'37")1062 / 19101
    20
    09'03"  (02:21'32")
    09'28" (+03'44")954 / 20055
    21
    07'57"  (02:29'29")
    07'55" (+02'11")1004 / 21060
    22
    08'02"  (02:37'31")
    07'46" (+02'02")1033 / 22094
    23
    07'50"  (02:45'21")
    08'10" (+02'26")958 / 23052
    24
    07'39"  (02:53'00")
    07'34" (+01'50")1010 / 24062
    25
    10'08"  (03:03'08")
    10'06" (+04'22")1002 / 25065
    26
    09'29"  (03:12'37")
    09'10" (+03'26")1033 / 26098
    27
    07'11"  (03:19'48")
    07'17" (+01'33")984 / 27082
    28
    08'36"  (03:28'24")
    08'35" (+02'51")1000 / 28083
    29
    08'29"  (03:36'53")
    08'29" (+02'45")999 / 29082
    30
    08'21"  (03:45'14")
    08'14" (+02'30")1012 / 30095
    31
    10'06"  (03:55'20")
    10'03" (+04'19")1003 / 31099
    32
    08'39"  (04:03'59")
    08'39" (+02'55")998 / 32097
    33
    08'49"  (04:12'48")
    08'48" (+03'04")1000 / 33097
    34
    08'45"  (04:21'33")
    08'39" (+02'55")1011 / 34108
    35
    09'16"  (04:30'49")
    09'20" (+03'36")991 / 35100
    36
    10'06"  (04:40'55")
    09'54" (+04'10")1018 / 36118
    37
    08'21"  (04:49'16")
    08'24" (+02'40")993 / 37112
    38
    09'05"  (04:58'21")
    09'01" (+03'17")1006 / 38119
    39
    07'53"  (05:06'14")
    07'53" (+02'09")998 / 39117
    40
    08'48"  (05:15'02")
    08'48" (+03'04")999 / 40116
    41
    09'29"  (05:24'31")
    09'19" (+03'35")1017 / 41133
    42
    08'43"  (05:33'14")
    08'43" (+02'59")999 / 42132
    43
    10'15"  (05:43'29")
    10'08" (+04'24")1010 / 43143
    台中
    廖昭熙
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    董正豐 說推
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    賽前宣言: 五月很熱!~但是不報名就會偷懶不練!^^
    5月累積里程 : 210.80 km ASICS GT-2000 2 累積 : 4012.8 km
    Android - Sony D6653 上傳 | 10 years ago
    Monica Li【🌈魔妹】, 劉仁釗 和其他 27 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'24"00:06'24"
    205'55"00:12'19"
    306'18"00:18'37"
    405'57"00:24'34"
    506'18"00:30'52"
    606'32"00:37'24"
    706'23"00:43'47"
    806'30"00:50'17"
    907'18"00:57'35"
    1007'02"01:04'37"
    1106'54"01:11'31"
    1207'14"01:18'45"
    1307'03"01:25'48"
    1407'47"01:33'35"
    1507'22"01:40'57"
    1607'40"01:48'37"
    1708'51"01:57'28"
    1806'59"02:04'27"
    1907'15"02:11'42"
    2009'26"02:21'08"
    2107'55"02:29'03"
    2207'57"02:37'00"
    2308'04"02:45'04"
    2407'39"02:52'43"
    2509'52"03:02'35"
    2609'20"03:11'55"
    2707'17"03:19'12"
    2808'24"03:27'36"
    2908'42"03:36'18"
    3008'09"03:44'27"
    3110'08"03:54'35"
    3208'47"04:03'22"
    3308'35"04:11'57"
    3408'48"04:20'45"
    3509'20"04:30'05"
    3609'52"04:39'57"
    3708'30"04:48'27"
    3809'02"04:57'29"
    3907'56"05:05'25"
    4008'36"05:14'01"
    4109'33"05:23'34"
    4208'40"05:32'14"
    4308'11"05:40'25"
    43.222'39"05:43'54"

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    6.0 km | 00:33:40 | 05:36/km
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    5.0 km | 00:25:08 | 12.0 km/h
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