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    Li Wenchin 高雄
    ID 61735
    42 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Li Wenchin
    全馬 | 03:57:02 | 05:37/km | 第19馬
    2015阿公店盃思念彌陀全國馬拉松賽
    官方成績
    日期2015-11-29
    成績03:57:02
    總名次269 / 2953
    分組名次69 / 869
    平均速度05:37/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:25'48")
    00:25'48"00:53'20"
    10 km(00:53'20")
    00:27'32" (+01'44")
    15 km(01:21'44")
    00:28'24" (+02'36")00:57'04" (+03'44")
    20 km(01:50'24")
    00:28'40" (+02'52")
    25 km(02:18'16")
    00:27'52" (+02'04")00:57'12" (+03'52")
    30 km(02:47'36")
    00:29'20" (+03'32")
    35 km(03:16'16")
    00:28'40" (+02'52")00:57'56" (+04'36")
    40 km(03:45'32")
    00:29'16" (+03'28")
    Finish(03:57:02)

    日期: 2015-11-29 06:28 - 卡路里: 2658 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'34"  (05'34")
    05'32" (+00'34")1006 / 1006
    2
    04'56"  (10'30")
    04'58"993 / 1999
    3
    05'05"  (15'35")
    05'01" (+00'03")1010 / 3010
    4
    05'13"  (20'48")
    05'12" (+00'14")1002 / 4011
    5
    05'06"  (25'54")
    05'10" (+00'12")987 / 4999
    展開計圈分析
    6
    05'44"  (31'38")
    05'42" (+00'44")1004 / 6003
    7
    05'24"  (37'02")
    05'24" (+00'26")999 / 7002
    8
    05'17"  (42'19")
    05'18" (+00'20")996 / 7997
    9
    05'32"  (47'51")
    05'30" (+00'32")1004 / 9001
    10
    05'39"  (53'30")
    05'38" (+00'40")1002 / 10004
    11
    05'28"  (58'58")
    05'27" (+00'29")1002 / 11006
    12
    05'40"  (01:04'38")
    05'42" (+00'44")993 / 11999
    13
    05'38"  (01:10'16")
    05'38" (+00'40")998 / 12997
    14
    06'00"  (01:16'16")
    05'58" (+01'00")1004 / 14001
    15
    05'43"  (01:21'59")
    05'45" (+00'47")993 / 14994
    16
    06'04"  (01:28'03")
    06'02" (+01'04")1002 / 15997
    17
    05'52"  (01:33'55")
    05'53" (+00'55")997 / 16994
    18
    06'26"  (01:40'21")
    06'22" (+01'24")1008 / 18003
    19
    05'08"  (01:45'29")
    05'08" (+00'10")997 / 19000
    20
    05'15"  (01:50'44")
    05'14" (+00'16")1000 / 20001
    21
    05'20"  (01:56'04")
    05'22" (+00'24")993 / 20994
    22
    05'36"  (02:01'40")
    05'34" (+00'36")1004 / 21999
    23
    05'29"  (02:07'09")
    05'29" (+00'31")998 / 22997
    24
    05'56"  (02:13'05")
    05'56" (+00'58")998 / 23995
    25
    05'35"  (02:18'40")
    05'34" (+00'36")1000 / 24996
    26
    05'48"  (02:24'28")
    05'50" (+00'52")994 / 25990
    27
    05'50"  (02:30'18")
    05'47" (+00'49")1008 / 26998
    28
    05'41"  (02:35'59")
    05'41" (+00'43")999 / 27997
    29
    05'44"  (02:41'43")
    05'45" (+00'47")996 / 28993
    30
    06'26"  (02:48'09")
    06'24" (+01'26")1004 / 29997
    31
    05'40"  (02:53'49")
    05'42" (+00'44")993 / 30990
    32
    05'56"  (02:59'45")
    05'57" (+00'59")996 / 31986
    33
    05'37"  (03:05'22")
    05'34" (+00'36")1006 / 32993
    34
    05'40"  (03:11'02")
    05'41" (+00'43")996 / 33989
    35
    05'43"  (03:16'45")
    05'44" (+00'46")996 / 34986
    36
    06'14"  (03:22'59")
    06'11" (+01'13")1008 / 35994
    37
    05'28"  (03:28'27")
    05'28" (+00'30")1000 / 36994
    38
    05'37"  (03:34'04")
    05'39" (+00'41")992 / 37986
    39
    06'17"  (03:40'21")
    06'17" (+01'19")999 / 38985
    40
    05'44"  (03:46'05")
    05'40" (+00'42")1010 / 39995
    41
    05'28"  (03:51'33")
    05'28" (+00'30")998 / 40992
    42
    05'16"  (03:56'49")
    05'16" (+00'18")997 / 41989
    43
    00'16"  (03:57'05")
    07'24" (+02'26")36 / 42025
    賽前宣言: 跑跑跑
    11月累積里程 : 176.54 km MIZUNO WAVE EKIDEN SPIRIT 累積 : 1364.4 km
    GPX 上傳 | 9 years ago
    Nick Hsu, 脆弱少女組-佑 和其他 9 人說推
    · 留言
    阿歪 恭喜完賽^_^
    2015-11-29 15:41 ·
     1 個人推
    脆弱少女組-佑 好穩的配速,又破4了,很厲害!
    2015-11-29 22:46 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'28"00:05'28"
    204'56"00:10'24"
    305'00"00:15'24"
    405'12"00:20'36"
    505'12"00:25'48"
    605'40"00:31'28"
    705'24"00:36'52"
    805'16"00:42'08"
    905'28"00:47'36"
    1005'44"00:53'20"
    1105'24"00:58'44"
    1205'40"01:04'24"
    1305'28"01:09'52"
    1406'04"01:15'56"
    1505'48"01:21'44"
    1606'00"01:27'44"
    1705'52"01:33'36"
    1806'24"01:40'00"
    1905'04"01:45'04"
    2005'20"01:50'24"
    2105'20"01:55'44"
    2205'32"02:01'16"
    2305'28"02:06'44"
    2405'56"02:12'40"
    2505'36"02:18'16"
    2605'40"02:23'56"
    2705'56"02:29'52"
    2805'40"02:35'32"
    2905'40"02:41'12"
    3006'24"02:47'36"
    3105'48"02:53'24"
    3205'36"02:59'00"
    3305'48"03:04'48"
    3405'40"03:10'28"
    3505'48"03:16'16"
    3606'12"03:22'28"
    3705'28"03:27'56"
    3805'32"03:33'28"
    3906'20"03:39'48"
    4005'44"03:45'32"
    4105'24"03:50'56"
    4205'16"03:56'12"
    42.023'04"03:56'48"

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