許正輝 2016/12/11 訓練日誌

許正輝台東
ID 385

540 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

許正輝

10.0 km | 00:46:48 | 04:40/km

2016新竹湖口老街半程馬拉松

官方成績
日期	2016-12-11
成績	00:46:48
總名次	23 / 1348
分組名次	1 / 191
平均速度	04:40/km

官方證書

許正輝

日期: 2016-12-11 08:00 - 卡路里: 664 Cal

台東

許正輝

留言

台東

許正輝

留言

台東

許正輝

留言

台東

許正輝

留言

台東

許正輝

留言

台東

許正輝

留言

台東

許正輝

留言

台東

許正輝

留言

台東

許正輝

張重聰說推

留言

很讚的比賽，天氣又好，就是自己的能力不足，一跑坡速度就慢下來，差前面的高手還很多啊！

還有，獎盃太迷你了一點吧！而且雖然我有上凸台，但還是覺得分組得獎的名額太少了。

我的記錄：http://web.ffjh.tyc.edu.tw/cojinhui/1606.htm

賽前宣言: 上凸台。

賽後評分: 還算優質，得獎名額少了點。
給 4 星

12月累積里程 : 162.11 km

addidas adizero adios 2 累積 : 549.0 km

手動上傳 | 8 years ago

張重聰, Joel 和其他 21 人說推

留言

觀看另 2 則留言

許正輝謝謝鄭兄。謝謝Glenlin。

2016-12-13 09:37 ·

2 個人推

張重聰

2016-12-23 08:57 ·

1 個人推

朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

8.0 km | 01:10:29 | 08:46/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

9.0 km | 01:02:08 | 06:52/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.7 km | 00:20:46 | 29:15/km

王聖欣上傳了新日誌

9.0 km | 00:52:52 | 05:52/km

鄭穗霓上傳了新日誌

5.2 km | 00:29:44 | 05:44/km

Inna Chang 上傳了新日誌

16.0 km | 01:39:09 | 06:11/km

王聖欣上傳了新日誌

8.0 km | 00:48:29 | 06:03/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:18:52 | 06:15/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:18:55 | 06:15/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.3 km | 00:54:39 | 16:35/km

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 01:03:41 | 06:22/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.3 km | 00:27:40 | 20:52/km

Inna Chang 上傳了新日誌

10.2 km | 01:04:01 | 06:15/km

Inna Chang 上傳了新日誌

9.0 km | 00:55:48 | 06:13/km

Hsu Jen Hsiang 上傳了新日誌

3.1 km | 00:57:23 | 18:34/km

王聖欣上傳了新日誌

8.0 km | 00:56:41 | 07:05/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

13.6 km | 01:32:47 | 06:49/km

Inna Chang 上傳了新日誌

5.0 km | 00:32:24 | 06:28/km

randallkwo 上傳了新日誌

7.3 km | 01:12:49 | 09:55/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.1 km | 00:18:33 | 05:54/km

Inna Chang 上傳了新日誌

12.4 km | 01:13:56 | 05:57/km

鄭穗霓上傳了新日誌

6.1 km | 00:36:55 | 06:00/km

randallkwo 上傳了新日誌

1.0 km | 00:26:24 | 26:22/km

王聖欣上傳了新日誌

3.0 km | 00:23:02 | 07:40/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.3 km | 00:31:11 | 09:31/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:31:48 | 06:21/km

Inna Chang 上傳了新日誌

8.0 km | 00:58:37 | 07:19/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.1 km | 00:02:00 | 16:06/km

Inna Chang 上傳了新日誌

6.0 km | 00:33:40 | 05:36/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:25:08 | 12.0 km/h