想要買Garmin手錶,只是我的MW幣不夠，要713幣，可以折比較多，我才150多，這麼慘，天啊！要努力跑到幾時呀！才學跑，就想買好手表了，愛上了，沒辦法！

請問腳底筋膜炎發作怎麼辦？已經休息2週都沒有改善？

大拇指第二節.....痛

最近兩天從高馳上傳不了數據，有人也有這個問題嗎？

請教各位跑友是否有宜、花、東 一定要跑一次21k的推薦賽事？目前拼圖21K完賽收集中🧩 已完成： 南投埔里、金門、澎湖、屏東大鵬灣 待解鎖：11/1 馬祖南竿、12/7嘉義故宮南院，1/11台中麗晨（整套物資跑） 明年打算先收集宜花東路線～

請問forerunner 965最近更新後，每公里的報速語音突然變成英文，沒有更改任何設定，語言也都是中文，該怎麼解！

請問一下 Garmin手機會上傳App，但不會自動上傳馬拉松世界

今早跑的又沒辦法上傳唉到底

請問，GARMIN有記錄到跑步，但這兩天都沒轉進去馬拉松世界，但從GARMIN設定裡面看到確實是有連結的狀態，但反覆試了好多遍，就是沒辦法成功？

請問早上跑步跟晚上跑步的差異？ 早上跑步會比較不容易累嗎？ 上完班後，晚上跑步會比較容易累嗎？ 參加活動的時候早上跑步都可以比較持久， 但訓練的時候晚上跑步總會是會覺得比較累，這樣整場嗎？

想請問晨跑該如何補給有什麼該注意的，因為幾次一大早起來喝了幾口水就出門跑長距離，都以失敗告終，每次過10公里就覺得身體好累好累，晨跑長距離有什麼要注意的該做的，謝謝指教

說真的，波12的鞋帶緊度真的很難調到適中！ 太緊 腳背不適 太鬆 跑步不順😵 跑個步一直再綁鞋帶調整的，真煩心～～我還有2雙

秋季健康走6000步 今日有步數但顯示未達標

板橋第一運動場出現竊賊，請大家留意！

請問有人知道coros跑完多久會同步到馬拉松世界嗎？謝謝～

請大家幫我推薦跑鞋 7-8分速 半馬居多 謝謝🙏

第2馬｜2025/08/23 聖母廟月老姻緣紅線牽馬拉松

請問有人知道無法顯示今日步數是哪裡有沒設定到的🙇🏻‍♀️

問：高雄哪裡戶外跑步比較不曬？有大面積遮陽這樣或樹木的🙏

各位好 想請教一下 如果想自己跑個全馬 以超商當作補給站 會推薦什麼喝的或者吃的 當作運動途中的補充嗎？