|  半馬 | 01:49:16 | 05:10/km | 第2半馬| 官方成績 | | 日期 | 2017-10-22 | | 成績 | 01:49:16 | | 總名次 | - / - | | 分組名次 | - / - | | 平均速度 | 05:10/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) | | 00:26'51" (+01'49") | 00:51'53" | | 00:25'02" | | 00:26'06" (+01'04") | 00:52'51" (+00'58") | | 00:26'45" (+01'43") | |
日期: 2017-10-22 05:59 - 總爬升: 274 m - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 160 - 卡路里: 1044 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(13) | 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | | 1 | | 05'55" (+01'03") | 1000 / 1000 | | 2 | | 05'13" (+00'21") | 1000 / 2000 | | 3 | | 05'24" (+00'32") | 1000 / 3000 | | 4 | | 05'11" (+00'19") | 1000 / 4000 | | 5 | | 04'53" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" (+00'02") | 1000 / 6000 | | 7 | | 04'55" (+00'03") | 1000 / 7000 | | 8 | | 04'59" (+00'07") | 1000 / 8000 | | 9 | | 05'01" (+00'09") | 1000 / 9000 | | 10 | | 04'52" | 1000 / 10000 | | 11 | | 04'54" (+00'02") | 1000 / 11000 | | 12 | | 05'03" (+00'11") | 1000 / 12000 | | 13 | | 05'12" (+00'20") | 1000 / 13000 | | 14 | | 05'11" (+00'19") | 1000 / 14000 | | 15 | | 05'18" (+00'26") | 1000 / 15000 | | 16 | | 05'15" (+00'23") | 1000 / 16000 | | 17 | | 05'17" (+00'25") | 1000 / 17000 | | 18 | | 05'40" (+00'48") | 1000 / 18000 | | 19 | | 05'32" (+00'40") | 1000 / 19000 | | 20 | | 04'58" (+00'06") | 1000 / 20000 | | 21 | | 05'08" (+00'16") | 1000 / 21000 | | 22 | | 07'17" (+02'25") | 45 / 21045 |
本來預期能破2就達標了，沒想到,拜天氣涼爽,又有伯勳,鈞傑陪跑,及鼓勵打氣,真感謝他們倆,所以成績比預期的好,分組第三名,可惜只取前二名,變成落選頭,不過有進步,就很滿足了，在此,感謝主辦單位,及義工,的辛勞,熱情,還有跑團的後勤支援,謝謝大家,祝大家假日愉快！ 賽前宣言: 已報名21.1km 這是我的初半馬,希望能無傷完賽。 賽後評分: 路線規劃好,補給充足,啦啦隊盛情歡迎,真的是很棒的賽事。 給 5 星  | 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 | | 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% | | 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% | | 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% | | 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% | | 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% | | 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 287.84 km  Mizuno J1GR159835/27.0 累積 : 1515.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 06'07" | 00:06'07" | | 2 | 05'14" | 00:11'21" | | 3 | 05'25" | 00:16'46" | | 4 | 05'11" | 00:21'57" | | 5 | 04'54" | 00:26'51" | | 6 | 05'10" | 00:32'01" | | 7 | 04'55" | 00:36'56" | | 8 | 05'00" | 00:41'56" | | 9 | 05'04" | 00:47'00" | | 10 | 04'53" | 00:51'53" | | 11 | 04'54" | 00:56'47" | | 12 | 05'04" | 01:01'51" | | 13 | 05'12" | 01:07'03" | | 14 | 05'12" | 01:12'15" | | 15 | 05'44" | 01:17'59" | | 16 | 05'16" | 01:23'15" | | 17 | 05'17" | 01:28'32" | | 18 | 05'41" | 01:34'13" | | 19 | 05'32" | 01:39'45" | | 20 | 04'59" | 01:44'44" | | 21 | 05'09" | 01:49'53" | | 21.0 | 06'56" | 01:50'12" |
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