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    林雅萍 彰化
    ID 41629
    355 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    林雅萍
    全馬 | 03:50:29 | 05:27/km | 第22馬
    2017 雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松
    官方成績
    日期2017-11-04
    成績03:50:29
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:27/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:24'47")
    		00:24'47" (+17'08")00:50'32" (+16'48")
    10 km(00:50'32")
    		00:25'45" (+18'06")
    15 km(01:14'35")
    		00:24'03" (+16'24")01:08'47" (+35'03")
    20 km(01:59'19")
    		00:44'44" (+37'05")
    25 km(02:06'58")
    		00:07'39"00:33'44"
    30 km(02:33'03")
    		00:26'05" (+18'26")
    35 km(02:54'54")
    		00:21'51" (+14'12")00:44'50" (+11'06")
    40 km(03:17'53")
    		00:22'59" (+15'20")
    Finish(03:50:29)

    日期: 2017-11-04 07:00 - 總爬升: 3870 m - 卡路里: 1741 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(13)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'57"  (04'57")
    		04'57" (+02'15")1000 / 1000
    2
    04'41"  (09'39")
    		04'41" (+01'59")1000 / 2000
    3
    04'44"  (14'23")
    		04'44" (+02'02")1000 / 3000
    4
    05'03"  (19'27")
    		05'03" (+02'21")1000 / 4000
    5
    05'18"  (24'46")
    		05'18" (+02'36")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'17"  (30'04")
    		05'17" (+02'35")1000 / 6000
    7
    04'59"  (35'03")
    		04'59" (+02'17")1000 / 7000
    8
    04'47"  (39'50")
    		04'47" (+02'05")1000 / 8000
    9
    05'19"  (45'10")
    		05'19" (+02'37")1000 / 9000
    10
    05'21"  (50'32")
    		05'21" (+02'39")1000 / 10000
    11
    03'54"  (54'26")
    		03'54" (+01'12")1000 / 11000
    12
    05'21"  (59'47")
    		05'21" (+02'39")1000 / 12000
    13
    03'39"  (01:03'27")
    		03'39" (+00'57")1000 / 13000
    14
    05'23"  (01:08'50")
    		05'23" (+02'41")1000 / 14000
    15
    05'44"  (01:14'35")
    		05'44" (+03'02")1000 / 15000
    16
    06'12"  (01:20'47")
    		06'12" (+03'30")1000 / 16000
    17
    05'34"  (01:26'22")
    		05'34" (+02'52")1000 / 17000
    18
    05'13"  (01:31'36")
    		05'13" (+02'31")1000 / 18000
    19
    05'05"  (01:36'42")
    		05'05" (+02'23")1000 / 19000
    20
    04'42"  (01:41'24")
    		04'42" (+02'00")1000 / 20000
    21
    05'16"  (01:46'41")
    		05'16" (+02'34")1000 / 21000
    22
    05'55"  (01:52'37")
    		05'55" (+03'13")1000 / 22000
    23
    05'33"  (01:58'11")
    		05'33" (+02'51")1000 / 23000
    24
    05'30"  (02:03'41")
    		05'30" (+02'48")1000 / 24000
    25
    03'16"  (02:06'57")
    		03'16" (+00'34")1000 / 25000
    26
    06'11"  (02:13'09")
    		06'11" (+03'29")1000 / 26000
    27
    05'26"  (02:18'35")
    		05'26" (+02'44")1000 / 27000
    28
    06'02"  (02:24'38")
    		06'02" (+03'20")1000 / 28000
    29
    02'42"  (02:27'21")
    		02'42"1000 / 29000
    30
    05'41"  (02:33'02")
    		05'41" (+02'59")1000 / 30000
    31
    04'52"  (02:37'55")
    		04'52" (+02'10")1000 / 31000
    32
    03'12"  (02:41'07")
    		03'12" (+00'30")1000 / 32000
    33
    05'03"  (02:46'11")
    		05'03" (+02'21")1000 / 33000
    34
    04'57"  (02:51'08")
    		04'57" (+02'15")1000 / 34000
    35
    03'44"  (02:54'53")
    		03'44" (+01'02")1000 / 35000
    36
    04'43"  (02:59'37")
    		04'43" (+02'01")1000 / 36000
    37
    04'22"  (03:03'59")
    		04'22" (+01'40")1000 / 37000
    38
    04'41"  (03:08'41")
    		04'41" (+01'59")1000 / 38000
    39
    04'18"  (03:12'59")
    		04'18" (+01'36")1000 / 39000
    40
    04'53"  (03:17'52")
    		04'53" (+02'11")1000 / 40000
    41
    04'56"  (03:22'49")
    		04'56" (+02'14")1000 / 41000
    42
    04'12"  (03:27'01")
    		04'12" (+01'30")1000 / 42000
    43
    04'19"  (03:31'21")
    		04'19" (+01'37")1000 / 43000
    44
    04'15"  (03:35'36")
    		04'15" (+01'33")1000 / 44000
    45
    03'45"  (03:39'22")
    		03'45" (+01'03")1000 / 45000
    46
    04'36"  (03:43'58")
    		04'36" (+01'54")1000 / 46000
    47
    04'55"  (03:48'53")
    		04'55" (+02'13")1000 / 47000
    賽後評分: 每年都會來的賽事
    給 5 星
    11月累積里程 : 312.68 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    Jerry Tai, 喬伊 和其他 25 人說推
    · 留言
    nice999(LDS超馬團) 恭喜高速完賽
    2017-11-06 00:13 ·
    Jerry Tai 恭喜上凸台完賽
    2017-11-09 19:34 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'58"00:04'58"
    204'41"00:09'39"
    304'45"00:14'24"
    405'04"00:19'28"
    505'19"00:24'47"
    605'17"00:30'04"
    705'00"00:35'04"
    804'47"00:39'51"
    905'19"00:45'10"
    1005'22"00:50'32"
    1103'54"00:54'26"
    1205'22"00:59'48"
    1303'46"01:03'34"
    1405'17"01:08'51"
    1505'44"01:14'35"
    1606'13"01:20'48"
    1716'20"01:37'08"
    1800'04"01:37'12"
    1900'03"01:37'15"
    2022'04"01:59'19"
    2100'04"01:59'23"
    2202'35"02:01'58"
    2300'11"02:02'09"
    2402'24"02:04'33"
    2502'25"02:06'58"
    2606'11"02:13'09"
    2708'44"02:21'53"
    2803'34"02:25'27"
    2902'50"02:28'17"
    3004'46"02:33'03"
    3104'52"02:37'55"
    3203'13"02:41'08"
    3310'30"02:51'38"
    3400'08"02:51'46"
    3503'08"02:54'54"
    3604'44"02:59'38"
    3705'07"03:04'45"
    3803'56"03:08'41"
    3905'23"03:14'04"
    4003'49"03:17'53"
    4104'56"03:22'49"
    4204'57"03:27'46"
    4303'35"03:31'21"
    4404'55"03:36'16"
    4508'50"03:45'06"
    4600'06"03:45'12"
    4705'15"03:50'27"
    47.400'35"03:50'40"

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