C. H. CHEN 2017/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

C. H. CHEN 高雄
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10.0 km | 00:55:55 | 05:35/km

12星座天蠍座神話闖關大賽

官方成績
日期	2017-11-18
成績	00:55:55
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:35/km

日期: 2017-11-19 15:43 - 地點: 楠梓區土庫 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(30)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'57"

(04'57")

04'59"

992 / 992

2

05'16"

(10'13")

05'14" (+00'15")

1005 / 1997

3

05'25"

(15'38")

05'25" (+00'26")

997 / 2994

4

05'37"

(21'15")

05'31" (+00'32")

1015 / 4009

5

05'40"

(26'55")

05'41" (+00'42")

994 / 5004

展開計圈分析

賽後評分: 捧場自己的星座
給 4 星

11月累積里程 : 231.25 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 2705.4 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 7 years ago

老飛, 菜和其他 108 人說推

·

觀看另 7 則留言

廖俊欽恭喜完賽讚

2017-11-21 04:42 ·

1 個人推

李成國恭禧完賽，讚喔！

2017-11-21 14:13 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'17"	00:10'18"
3	05'25"	00:15'43"
4	05'32"	00:21'15"
5	05'40"	00:26'55"
6	05'49"	00:32'44"
7	05'47"	00:38'31"
8	05'44"	00:44'15"
9	05'55"	00:50'10"
10	05'49"	00:55'59"
10.5	05'43"	00:58'54"

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