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    傅裕宸 南投
    ID 3473
    342 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    傅裕宸
    100.0 km | 12:40:59 | 07:36/km | 第89馬
    高雄山城100Km超級馬拉松
    官方成績
    日期2017-12-16
    成績12:40:59
    總名次46 / 148
    分組名次3 / 18
    平均速度07:36/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'52")
    00:28'52"01:03'50" (+02'01")
    10 km(01:03'50")
    00:34'58" (+06'06")
    15 km(01:35'04")
    00:31'14" (+02'22")01:01'49"
    20 km(02:05'39")
    00:30'35" (+01'43")
    25 km(02:37'09")
    00:31'30" (+02'38")01:03'40" (+01'51")
    30 km(03:09'19")
    00:32'10" (+03'18")
    35 km(03:47'45")
    00:38'26" (+09'34")01:17'08" (+15'19")
    40 km(04:26'27")
    00:38'42" (+09'50")
    45 km(04:57'21")
    00:30'54" (+02'02")01:07'22" (+05'33")
    50 km(05:33'49")
    00:36'28" (+07'36")
    55 km(06:12'11")
    00:38'22" (+09'30")01:20'28" (+18'39")
    60 km(06:54'17")
    00:42'06" (+13'14")
    65 km(07:52'21")
    00:58'04" (+29'12")01:33'48" (+31'59")
    70 km(08:28'05")
    00:35'44" (+06'52")
    75 km(09:14'11")
    00:46'06" (+17'14")01:22'44" (+20'55")
    80 km(09:50'49")
    00:36'38" (+07'46")
    85 km(10:35'50")
    00:45'01" (+16'09")01:24'32" (+22'43")
    90 km(11:15'21")
    00:39'31" (+10'39")
    95 km(11:50'31")
    00:35'10" (+06'18")01:14'45" (+12'56")
    100 km(12:30'06")
    00:39'35" (+10'43")
    Finish(12:40:59)

    日期: 2017-12-16 05:00 - 總爬升: 1102 m - 地點: 高雄美濃 - 天氣: 晴 - 卡路里: 7196 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(22)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'06"  (06'06")
    06'05" (+05'28")1000 / 10000 / 0
    2
    05'55"  (12'01")
    05'54" (+05'17")1001 / 20020 / 0
    3
    05'43"  (17'44")
    05'40" (+05'03")1007 / 30100 / 0
    4
    05'34"  (23'18")
    05'32" (+04'55")1003 / 40130 / 0
    5
    06'28"  (29'46")
    06'27" (+05'50")1002 / 50150 / 0
    展開計圈分析
    6
    06'29"  (36'15")
    06'26" (+05'49")1005 / 60210 / 0
    7
    05'52"  (42'07")
    05'49" (+05'12")1006 / 70270 / 0
    8
    12'15"  (54'22")
    06'29" (+05'52")1888 / 89150 / 0
    9
    00'38"  (55'00")
    00'37"1002 / 99170 / 0
    10
    09'01"  (01:04'01")
    08'59" (+08'22")1002 / 109200 / 0
    11
    07'09"  (01:11'10")
    07'05" (+06'28")1008 / 119290 / 0
    12
    05'48"  (01:16'58")
    05'45" (+05'08")1006 / 129350 / 0
    13
    05'50"  (01:22'48")
    05'49" (+05'12")1000 / 139350 / 0
    14
    05'45"  (01:28'33")
    05'42" (+05'05")1006 / 149420 / 0
    15
    06'46"  (01:35'19")
    06'43" (+06'06")1005 / 159470 / 0
    16
    05'37"  (01:40'56")
    05'36" (+04'59")1000 / 169480 / 0
    17
    05'50"  (01:46'46")
    05'48" (+05'11")1004 / 179530 / 0
    18
    06'19"  (01:53'05")
    06'18" (+05'41")1000 / 189530 / 0
    19
    06'55"  (02:00'00")
    06'53" (+06'16")1004 / 199570 / 0
    20
    06'01"  (02:06'01")
    05'58" (+05'21")1007 / 209650 / 0
    21
    05'50"  (02:11'51")
    05'49" (+05'12")1002 / 219670 / 0
    22
    06'09"  (02:18'00")
    06'08" (+05'31")1001 / 229690 / 0
    23
    07'31"  (02:25'31")
    07'30" (+06'53")1001 / 239710 / 0
    24
    06'36"  (02:32'07")
    06'35" (+05'58")1001 / 249720 / 0
    25
    05'22"  (02:37'29")
    05'21" (+04'44")1002 / 259750 / 0
    26
    06'27"  (02:43'56")
    06'23" (+05'46")1008 / 269830 / 0
    27
    05'53"  (02:49'49")
    05'50" (+05'13")1006 / 279900 / 0
    28
    08'20"  (02:58'09")
    08'16" (+07'39")1006 / 289960 / 0
    29
    05'49"  (03:03'58")
    05'46" (+05'09")1008 / 300040 / 0
    30
    05'45"  (03:09'43")
    05'42" (+05'05")1008 / 310120 / 0
    31
    07'43"  (03:17'26")
    07'39" (+07'02")1008 / 320210 / 0
    32
    05'41"  (03:23'07")
    05'39" (+05'02")1004 / 330250 / 0
    33
    09'01"  (03:32'08")
    08'57" (+08'20")1006 / 340320 / 0
    34
    08'34"  (03:40'42")
    08'32" (+07'55")1003 / 350350 / 0
    35
    07'50"  (03:48'32")
    07'47" (+07'10")1006 / 360410 / 0
    36
    09'01"  (03:57'33")
    08'58" (+08'21")1004 / 370460 / 0
    37
    07'04"  (04:04'37")
    07'00" (+06'23")1007 / 380530 / 0
    38
    07'34"  (04:12'11")
    07'34" (+06'57")1000 / 390530 / 0
    39
    08'04"  (04:20'15")
    08'01" (+07'24")1006 / 400590 / 0
    40
    07'03"  (04:27'18")
    07'02" (+06'25")1000 / 410600 / 0
    41
    09'34"  (04:36'52")
    09'32" (+08'55")1002 / 420620 / 0
    42
    05'46"  (04:42'38")
    05'45" (+05'08")1000 / 430630 / 0
    43
    05'11"  (04:47'49")
    05'08" (+04'31")1008 / 440710 / 0
    44
    04'55"  (04:52'44")
    04'54" (+04'17")1000 / 450710 / 0
    45
    11'06"  (05:03'50")
    11'01" (+10'24")1006 / 460780 / 0
    46
    05'52"  (05:09'42")
    05'50" (+05'13")1004 / 470820 / 0
    47
    05'44"  (05:15'26")
    05'42" (+05'05")1005 / 480870 / 0
    48
    07'48"  (05:23'14")
    07'47" (+07'10")1001 / 490890 / 0
    49
    05'28"  (05:28'42")
    05'27" (+04'50")1002 / 500920 / 0
    50
    05'58"  (05:34'40")
    05'54" (+05'17")1008 / 511000 / 0
    51
    08'33"  (05:43'13")
    08'30" (+07'53")1004 / 521050 / 0
    52
    09'50"  (05:53'03")
    09'44" (+09'07")1008 / 531140 / 0
    53
    06'33"  (05:59'36")
    06'32" (+05'55")1002 / 541160 / 0
    54
    07'40"  (06:07'16")
    07'38" (+07'01")1003 / 551190 / 0
    55
    05'49"  (06:13'05")
    05'46" (+05'09")1008 / 561270 / 0
    56
    07'02"  (06:20'07")
    07'01" (+06'24")1001 / 571290 / 0
    57
    11'14"  (06:31'21")
    11'08" (+10'31")1008 / 581370 / 0
    58
    08'22"  (06:39'43")
    08'18" (+07'41")1007 / 591450 / 0
    59
    09'22"  (06:49'05")
    09'21" (+08'44")1000 / 601450 / 0
    60
    06'12"  (06:55'17")
    06'10" (+05'33")1002 / 611480 / 0
    61
    06'25"  (07:01'42")
    06'24" (+05'47")1002 / 621510 / 0
    62
    32'11"  (07:33'53")
    31'55" (+31'18")1008 / 631590 / 0
    63
    07'36"  (07:41'29")
    07'34" (+06'57")1004 / 641630 / 0
    64
    06'03"  (07:47'32")
    06'00" (+05'23")1006 / 651690 / 0
    65
    05'55"  (07:53'27")
    05'54" (+05'17")1002 / 661720 / 0
    66
    09'19"  (08:02'46")
    09'14" (+08'37")1007 / 671790 / 0
    67
    08'42"  (08:11'28")
    08'41" (+08'04")1000 / 681800 / 0
    68
    06'04"  (08:17'32")
    06'03" (+05'26")1001 / 691810 / 0
    69
    06'00"  (08:23'32")
    05'59" (+05'22")1001 / 701830 / 0
    70
    07'04"  (08:30'36")
    07'00" (+06'23")1008 / 711910 / 0
    71
    07'21"  (08:37'57")
    07'17" (+06'40")1007 / 721980 / 0
    72
    07'56"  (08:45'53")
    07'55" (+07'18")1001 / 731990 / 0
    73
    09'56"  (08:55'49")
    09'52" (+09'15")1006 / 742060 / 0
    74
    08'19"  (09:04'08")
    08'17" (+07'40")1002 / 752090 / 0
    75
    11'40"  (09:15'48")
    11'33" (+10'56")1009 / 762180 / 0
    76
    06'05"  (09:21'53")
    06'04" (+05'27")1002 / 772210 / 0
    77
    06'09"  (09:28'02")
    06'07" (+05'30")1003 / 782240 / 0
    78
    06'11"  (09:34'13")
    06'10" (+05'33")1001 / 792260 / 0
    79
    10'33"  (09:44'46")
    10'31" (+09'54")1002 / 802280 / 0
    80
    08'26"  (09:53'12")
    08'21" (+07'44")1008 / 812370 / 0
    81
    06'32"  (09:59'44")
    06'30" (+05'53")1003 / 822410 / 0
    82
    08'50"  (10:08'34")
    08'49" (+08'12")1001 / 832420 / 0
    83
    06'09"  (10:14'43")
    06'07" (+05'30")1003 / 842460 / 0
    84
    12'50"  (10:27'33")
    12'45" (+12'08")1005 / 852510 / 0
    85
    11'03"  (10:38'36")
    10'58" (+10'21")1006 / 862570 / 0
    86
    12'05"  (10:50'41")
    12'03" (+11'26")1001 / 872590 / 0
    87
    08'56"  (10:59'37")
    08'55" (+08'18")1001 / 882600 / 0
    88
    06'30"  (11:06'07")
    06'26" (+05'49")1009 / 892700 / 0
    89
    05'13"  (11:11'20")
    05'11" (+04'34")1003 / 902740 / 0
    90
    05'24"  (11:16'44")
    05'23" (+04'46")1001 / 912750 / 0
    91
    07'56"  (11:24'40")
    07'51" (+07'14")1009 / 922850 / 0
    92
    07'11"  (11:31'51")
    07'07" (+06'30")1007 / 932930 / 0
    93
    06'21"  (11:38'12")
    06'20" (+05'43")1002 / 942950 / 0
    94
    08'04"  (11:46'16")
    08'01" (+07'24")1006 / 953010 / 0
    95
    06'00"  (11:52'16")
    05'56" (+05'19")1008 / 963100 / 0
    96
    06'01"  (11:58'17")
    05'59" (+05'22")1005 / 973150 / 0
    97
    08'37"  (12:06'54")
    08'32" (+07'55")1009 / 983250 / 0
    98
    07'30"  (12:14'24")
    07'29" (+06'52")1001 / 993260 / 0
    99
    10'07"  (12:24'31")
    10'04" (+09'27")1003 / 1003300 / 0
    100
    07'50"  (12:32'21")
    07'48" (+07'11")1004 / 1013340 / 0
    101
    07'12"  (12:39'33")
    07'07" (+06'30")1009 / 1023430 / 0
    南投
    傅裕宸
    謝謝小白陪伴,一路等我一起進終點,結果讓我撿到分3,他卻分4含恨,真的很不好意思!下一次我在還你!
    · 留言

    為了百K普查報了這場比賽,跑量少的可憐一直覺得自己無法完賽,幸虧小白的陪伴,在狀況一堆的狀況下平安完賽<主辦單位超用心也超給力,還好我有完成,不然就糗了!!!

    賽後評分: 主辦單位用心辦比賽,不因爲報名人數只有不到200人就隨便敷衍,每一個小細節都能替跑友想到周到,真的很棒!
    給 5 星
    12月累積里程 : 198.50 km
    MW Watch 上傳 | 7 years ago
    Chin Tien Chan, 呂勝雄 和其他 19 人說推
    · 留言
    品衡(慢慢蛇) 讚啦!
    2017-12-17 21:46 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'06"00:06'06"
    205'52"00:11'58"
    305'40"00:17'38"
    405'35"00:23'13"
    505'39"00:28'52"
    607'17"00:36'09"
    705'49"00:41'58"
    812'24"00:54'22"
    900'29"00:54'51"
    1008'59"01:03'50"
    1107'05"01:10'55"
    1205'49"01:16'44"
    1305'52"01:22'36"
    1405'42"01:28'18"
    1506'46"01:35'04"
    1605'38"01:40'42"
    1705'49"01:46'31"
    1806'17"01:52'48"
    1906'54"01:59'42"
    2005'57"02:05'39"
    2105'54"02:11'33"
    2206'09"02:17'42"
    2305'55"02:23'37"
    2408'12"02:31'49"
    2505'20"02:37'09"
    2606'19"02:43'28"
    2705'55"02:49'23"
    2808'21"02:57'44"
    2905'48"03:03'32"
    3005'47"03:09'19"
    3107'41"03:17'00"
    3205'43"03:22'43"
    3308'37"03:31'20"
    3408'42"03:40'02"
    3507'43"03:47'45"
    3609'05"03:56'50"
    3707'03"04:03'53"
    3807'32"04:11'25"
    3907'36"04:19'01"
    4007'26"04:26'27"
    4109'38"04:36'05"
    4205'58"04:42'03"
    4305'10"04:47'13"
    4404'58"04:52'11"
    4505'10"04:57'21"
    4611'34"05:08'55"
    4705'50"05:14'45"
    4807'46"05:22'31"
    4905'24"05:27'55"
    5005'54"05:33'49"
    5108'34"05:42'23"
    5208'51"05:51'14"
    5307'31"05:58'45"
    5407'37"06:06'22"
    5505'49"06:12'11"
    5607'02"06:19'13"
    5711'00"06:30'13"
    5808'23"06:38'36"
    5907'36"06:46'12"
    6008'05"06:54'17"
    6106'21"07:00'38"
    6219'45"07:20'23"
    6319'59"07:40'22"
    6406'07"07:46'29"
    6505'52"07:52'21"
    6608'23"08:00'44"
    6709'41"08:10'25"
    6805'56"08:16'21"
    6906'03"08:22'24"
    7005'41"08:28'05"
    7108'35"08:36'40"
    7207'51"08:44'31"
    7309'42"08:54'13"
    7407'41"09:01'54"
    7512'17"09:14'11"
    7606'24"09:20'35"
    7706'04"09:26'39"
    7806'13"09:32'52"
    7910'28"09:43'20"
    8007'29"09:50'49"
    8107'24"09:58'13"
    8207'42"10:05'55"
    8307'16"10:13'11"
    8411'28"10:24'39"
    8511'11"10:35'50"
    8613'02"10:48'52"
    8706'23"10:55'15"
    8809'17"11:04'32"
    8905'30"11:10'02"
    9005'19"11:15'21"
    9107'38"11:22'59"
    9207'16"11:30'15"
    9305'53"11:36'08"
    9408'27"11:44'35"
    9505'56"11:50'31"
    9606'05"11:56'36"
    9706'54"12:03'30"
    9808'50"12:12'20"
    9908'51"12:21'11"
    10008'55"12:30'06"
    10107'27"12:37'33"
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