蔡仲閔 2014/03/16 訓練日誌

蔡仲閔台南
ID 17234

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蔡仲閔

全馬 | 03:58:51 | 05:39/km | 第12馬

2014臺南古都國際馬拉松

官方成績
日期	2014-03-16
成績	03:58:51
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:39/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:24'32")

00:24'32" (+00'22")

00:48'42"

10 km

(00:48'42")

00:24'10"

15 km

(01:13'33")

00:24'51" (+00'41")

00:50'04" (+01'22")

20 km

(01:38'46")

00:25'13" (+01'03")

25 km

(02:04'38")

00:25'52" (+01'42")

00:52'27" (+03'45")

30 km

(02:31'13")

00:26'35" (+02'25")

35 km

(03:02'30")

00:31'17" (+07'07")

01:07'25" (+18'43")

40 km

(03:38'38")

00:36'08" (+11'58")

Finish

(03:58:51)

日期: 2014-03-16 06:01 - 卡路里: 3038 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 87%

3月累積里程 : 275.13 km

XT 上傳 | 11 years ago

阿展, 克羅西斯和其他 7 人說推

留言

hankchen 親愛的熱血跑友您好
相信愛運動的人一定很熱心^_^
我是高雄應用科技大學碩專班學生
為了研究所畢業論文而努力
研究有關臺南古都馬拉松的相關問題
這應該也是第一份臺南古都國際馬拉松的相關論文研究
請愛運動的你且有跑過2014臺南古都馬拉松
能夠協助填答、因為你的二分鐘
相信研究結果，可做為未來各項路跑活動改進的依據
如有認識的人有跑過也可以幫助我轉傳給他們
只需要二分鐘點點滑鼠
需要500份的網路問卷，只好透過這個方法了
https://docs.google.com/forms/d/1yQ2jHNRjBK4HCmvfx7aqS1YOL5Ob2jDN_WQ4mrzGVQg/viewform
打擾到各位很抱歉，誠請各位幫忙，獻上最誠致的感謝！
祝你有美好的一天

遊憩專門化、體驗、知覺價值與行為意向之相關研究-以臺南古都國際馬拉松為例.

2014-05-15 10:30 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	04'56"	00:10'12"
3	04'51"	00:15'03"
4	04'34"	00:19'37"
5	04'55"	00:24'32"
6	04'42"	00:29'14"
7	04'51"	00:34'05"
8	04'53"	00:38'58"
9	04'53"	00:43'51"
10	04'51"	00:48'42"
11	04'56"	00:53'38"
12	05'07"	00:58'45"
13	05'05"	01:03'50"
14	04'57"	01:08'47"
15	04'46"	01:13'33"
16	05'03"	01:18'36"
17	04'56"	01:23'32"
18	05'01"	01:28'33"
19	05'06"	01:33'39"
20	05'07"	01:38'46"
21	05'12"	01:43'58"
22	05'11"	01:49'09"
23	05'11"	01:54'20"
24	05'10"	01:59'30"
25	05'08"	02:04'38"
26	05'09"	02:09'47"
27	05'19"	02:15'06"
28	05'24"	02:20'30"
29	05'26"	02:25'56"
30	05'17"	02:31'13"
31	05'44"	02:36'57"
32	05'35"	02:42'32"
33	06'15"	02:48'47"
34	06'44"	02:55'31"
35	06'59"	03:02'30"
36	06'17"	03:08'47"
37	07'30"	03:16'17"
38	07'31"	03:23'48"
39	07'18"	03:31'06"
40	07'32"	03:38'38"
41	07'55"	03:46'33"
42	07'12"	03:53'45"
42.8	06'14"	03:58'51"