這個月跑量較少，參加這場炎熱的小山路馬馬上就發現體能不足，熟悉的壽山山路成了卡關大魔王，尤其過海科院後看到跑友紛紛當步兵，也讓我想要停下來走走的慾望，還好有咬牙撐過，奇怪的是回到平路段體力居然恢復了，後段配速還不錯。天氣越來越炎熱了，跑馬這件事還是等十月後繼續比較適當。