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    鳳梨鐵人(南宏) 台南
    ID 9421
    81 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    鳳梨鐵人(南宏) 
    半馬 | 01:40:04 | 04:44/km | 第9半馬
    2014春夏季大崗山「山光水色」盃馬拉松
    官方成績
    日期2014-05-25
    成績01:40:04
    總名次34 / -
    分組名次8 / -
    平均速度04:44/km
    日期: 2014-05-25 08:00 - 卡路里: 1234 Cal
    台南
    鳳梨鐵人(南宏)
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    台南
    鳳梨鐵人(南宏)
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    台南
    鳳梨鐵人(南宏)
    · 留言

    2014第十二場賽事,大崗山超半馬,1小時40分4秒完賽,總排34分組8,想不到跑這成績還能分組8,不過大會這次搞了好多烏龍,等這麼久要領獎,後來說排名有問題,現場分組不頒,正確排名網路上會公佈。~這成績跟我2年前阿公店初半馬路線是一樣的,不一樣的只有天氣,成績也一樣(當時成績1小時40分38秒)我這兩年來進步了36秒,相當掉漆。繼上次阿勃樂半馬換氣過度差點上救護車後,這次跑的相對保守,不敢衝太快了,原本計畫前面慢一點,後面再來追,只是後面要追也沒力氣了,跑到後面我居然被補給站的西瓜給吸引過去,然後就進補給站吃了西瓜,喝了杯水再出發,第一次這麼消極,後來上坡也好幾次走了一下子,反正心想我放棄要拼分組了,只求完賽~這次真的被天氣跟上坡徹底打敗了!最後反正不能領獎就跟辛兵衛就隨便在桌上拿兩個獎杯拍拍照ya!第一名第二名合照,自我安慰一下,也恭喜辛兵衛勇奪佳績!下次不在夏天報半馬的比賽了,累攤。

    賽前宣言: 加油
    5月累積里程 : 212.95 km
    手動上傳 | 11 years ago
    江小豪, 郭軒廷 和其他 51 人說推
    · 留言
    觀看另 29 則留言
    JAGUAR 恭喜恭喜~~讚啦~~
    2014-05-25 12:47 ·
    ahliang 恭喜完賽!大崗山路線不好跑,所以我就沒報了!您還是以夠水準的成績完賽!
    2014-05-25 13:21 ·
    豐仔 恭喜完賽
    2014-05-25 14:09 ·
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 讚啦!恭喜完賽!
    2014-05-25 15:25 ·
    方柏偉(大頭) 學長跟辛兵衛,恭喜進排名
    2014-05-25 16:51 ·
    鳳梨鐵人(南宏) Jaguar謝謝你!
    2014-05-25 18:40 ·
    鳳梨鐵人(南宏) 阿良老師,兩年前阿公店馬我跑過,路線算熟悉,不過上次好像10月還是11月,這次是5月天真的太熱了!
    2014-05-25 18:45 ·
    鳳梨鐵人(南宏) 豐仔兄,謝謝你,我先跟你們全馬跑者敬禮!太厲害的,這天氣跑全馬真的都瘋了,而且恭喜你用佳績完賽,讚。
    2014-05-25 18:48 ·
     1 個人推
    鳳梨鐵人(南宏) 志豪兄謝謝你!
    2014-05-25 18:49 ·
    鳳梨鐵人(南宏) 大頭謝謝你!辛兵衛我跟他差10分鐘,山路對他跟本沒影響,超厲害!
    2014-05-25 18:52 ·
    吳金聰 老弟 成績很好恢復之前的水準了。下星期日仁武馬有報名嗎?我有報名
    2014-05-25 20:27 ·
    辛兵衛 今天大家都盡力了.我也使出吃奶的力氣向前衝..因為今天跑完就休息了..7月再見了
    2014-05-25 21:37 ·
    鳳梨鐵人(南宏) 吳金聰大哥,我本來有報半馬,後來忘了去繳費,現在想想沒跑也好,我夏天跟山路掌控力太差,明年夏天不報半馬了,下禮拜吳大哥加油,再接再厲!
    2014-05-25 21:55 ·
    鳳梨鐵人(南宏) 辛兵衛,下個月我也剩一場歸仁的半馬,再來七月就剩金虎爺,其待下場賽事見面了!繼續加油。
    2014-05-25 21:58 ·
    ahliang 金虎爺要注意路線別跑錯了!去年還是前年有這個問題,要注意!
    2014-05-25 22:02 ·
    台南德哥 恭喜完賽,山路大熱天成績還是很棒。
    2014-05-26 10:43 ·
     1 個人推
    鳳梨鐵人(南宏)
    阿良老師,我第一次參加就有人跑錯,我今年第三次參加,如果路線沒變,因該不會跑錯,不過還是希望路線標示明確,這樣就比較不會錯了!
    2014-05-26 20:39 ·
     1 個人推
    鳳梨鐵人(南宏) 阿德兄謝謝你,最近狀況恢復的越來越好了,加油!
    2014-05-26 20:40 ·
    ahliang 星期天下午6點光復操場自強慢跑測5000m,若有興趣!我代為轉告!
    2014-05-29 21:42 ·
    鳳梨鐵人(南宏) 阿良老師,好心動~不過我早上可能會跑個半馬或2小時的LSD,可是我不是自強慢跑的也可以測嗎?他們會如何測驗阿?,阿良老師有臉書嗎,我加你!
    2014-05-29 22:04 ·
    ahliang 有啊!我有臉書 陳建良
    他們很歡迎你去測5000,搞不好還會找你跑大腳丫接力賽!
    2014-05-29 22:24 ·
    ahliang 就清空第一二道,十幾個人一起跑
    第一名成績1803
    2014-05-29 22:26 ·
    guns 測驗方式就是在操場...就跟電視上看運動比賽的5000,10000同樣的跑法.
    2014-05-30 04:28 ·
    鳳梨鐵人(南宏) 好喔,我去試試看,阿良老師跟俊諺也都會去嗎?
    2014-05-30 08:07 ·
    籃振平 140成績很棒!太熱了……去年run to love半馬賽跑137'多,這次(同路線)卻跑了146(後面的爬坡還小走一段)……恭喜得獎!
    2014-06-04 14:31 ·
    鳳梨鐵人(南宏) 謝謝籃大哥,大哥成績也不錯唷,只是如你所說的,這些獎金高的比賽該出來的強者都會出來,不然以你成績肯定也會上凸台的,只是天氣真的太熱又加上山路,真的很難跑!
    2014-06-04 20:14 ·
     1 個人推
    guns 這場跟love run是同路線是吧...小弟去年也跑過這場,90分完賽,拜沒獎金沒高手之賜,僥倖撈到總7,那時候的實力也正處顛峰啊,現在一直都回不去那時候的狀態...
    2014-06-04 20:50 ·
    籃振平 沒錯!路線一樣(只有起跑點不同,上次是跑霸頂直線,而這次是跑外環多一點距離及爬坡),其餘都一樣,另外上次是陰涼天氣,而這次是大熱天,我上次從頭至尾都沒進補給站,而這次除第一站沒進外,站站進去……所以我退步近10分鐘(上次我也很僥倖得到分組第二名!)
    2014-06-04 21:03 ·
     1 個人推
    鳳梨鐵人(南宏) 俊諺兄超厲害!90分能完成這路線不簡單!
    2014-06-04 22:06 ·
    guns 過去式了...好漢不提當年勇,現在不行了
    2014-06-05 04:17 ·
    ahliang 不會喔!俊諺實力都還在啦!
    2014-06-05 21:24 ·

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