20140601_臺東。2014池上黃金稻浪馬拉松_MorningRun_Mizuno Spacer DYNA

繼上週蘭嶼馬後，又來到台東．
週六和閃光都要上半天班，
我們到池上時已經是20點整．
隔天又13:30就離開池上．
所以，要觀光就只能趁跑馬的時候．

剛好這次的池上馬有繞金城武樹和伯朗大道．
閃光的13K組和我的全馬只差10分鐘起跑．
就決定前段一直到6.5K的13K伯朗大道折返點前，
全程陪閃光觀光跑．

20時到還是跟得到在民宿開的＂便當選手之夜＂．
大家吃著便當和點心邊開玩笑，氣氛輕鬆愉快．
約莫22時就散場各自盥洗休息．

池上7點起跑．6點出門的時候太陽已經出來了．
不過，對我這陣子曬太陽曬到很爽的體質來說，
大太陽很開心．而且今天也不跑速度，心情很輕鬆．

一到會場先去問了大會，有沒有起跑時間限制．
大會的說法是他們只要有起跑和終點時間，其他就沒限制！
這就是說，我可以在起跑點和13K組的閃光一起起跑．

7點一到 全馬/半馬準時出發．
我很少從旁看到全馬出發時的情況．
這也算是種特別經驗～哈哈

7:10與閃光一起起跑．
剛起跑時閃光一直用8分速跑
這已經超過他平常跑步速度...
讓我很擔心是不是怕因為影響我的時間硬撐著跑．
我一直問閃光要不要停下來走個路...
問到閃光還略帶生氣地叫我不要再念了~XD

後面出了大坡池來到一望無際的金城武樹與伯朗大道美景路段
這時候閃光也開始步兵玩樂模式
我們就像在跑步的觀光客這樣 這邊拍拍那邊惡搞一下

到了6.5K處 要和閃光分流開始跑全馬路段
這時候我離全馬起跑大概1小時4X分(我這邊有稍微看一下時間)
一轉過折返點 開始跑起來，
但之前陪閃光的那段不是我自己的速度 我身體沒有熱身到．
一開始起跑時還挺跑不動的，
並不是一過折返點就能把速度拉上去的狀態～XD

到了下個補給站，
志工們很親切地跟我說＂你目前是全馬最後一名捏，加油＂
哈哈哈哈哈～我第一次被說這樣～心裡感覺蠻特別的．

接下來就是追擊戰．
不過，一開始其實我也只拉回平常跑步的速度而已．
而且落後大家有點遠，有很大段都是自己一個人在賽道上跑．
好不容易追到一個，下一個又很遠！
後面熱身熱得差不多再把速度加上去才慢慢追到些大集團．

一路上看到眾多跑友們已經折返．打個招呼就繼續往前跑．
路邊雜貨店加油的民眾還跟我說＂剛剛看到現在你的腳步最輕..＂~
我回說＂肛溫啦~大笑~＂XDDDDD

到折返點後
我完賽時間上已經沒有問題
約24K時遇到JASON和致佑．
步兵聊天 邊聊邊跑

到補給站時因為他們要在那站把啤酒喝掉
不喝酒的我很無聊就先跑走了．

接下來就蠻正常跑的追到盟盟和永欽．
和他們繼續步兵聊天 邊跑邊聊
到雜貨店買飲料喝 在主要景點拍照...等等
伯朗大道和金城武樹也一起合照了一下．

看看時間剩下的5K跑起來就差不多530完成
我還要搭13:29的火車，而且閃光應該已經在會場等了．
外面很熱 為了怕閃光等太久
這後段的5K就還是5分速跑回去．
回到終點剛好是5小時29分XX秒．
也還算精準吧~噗噗

結果我池上馬有認真跑的大概就是從6.5K-21.5K折返這段和最後那5K．
加起來好像還不到個半馬耶...........
不過，既然要玩樂就好好玩樂咩．
想曬太陽就多曬點～這樣膚色才會均勻....哈哈哈

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