今年泰雅馬的獎牌終於入手了。。。路線看來比上回草山馬容易但畢竟還是山路，且在上回跑完後的這段期間只小跑了一次5k，搞得這次跑來比上回狼狽。
在開始起跑未到1k前就已經腿軟了,沿途的上坡只能像原地踏步般的龜速前進,一路來到了7k,雙腳的小腿無比的酸,像是吃了許多顆檸檬、喝下許多醋的酸,連大腿也開始僵硬化了。在近9k的地方,半馬第一名已大幅超前後方的來者,以飛快的速度向終點奔去。就在一個大下坡後的緩上坡,終於是來到了惠蓀的大門口,是噴劑!是水餃!是麵線!是丸子湯!我要休息了..真的無力!吃了些東西,領過信物就再出發往回了,一個下坡後,接著就是此次半馬最大的上坡了,盡了全力跑上了這個坡後,接下來的每個上坡都只能步兵再步兵!補給站也站站都不放過,至少給點安慰。好不容易來到最後轉近泰雅渡假村的這條路，最後一個補給站,海綿的降溫後,再吃了幾顆的蕃茄做最後的衝刺,這才發現,沒法了~真的沒法了~最後是個上坡路呀!投降..一路走向泰雅渡假村去。直到看見了泰雅的大門,殺~~~殺~~!!放盡氣力殺向了終點!這次沒能大大的衝刺,只能比緩跑再快一點的奔過去,而這也差點讓我在終點前垂直倒,因為抽筋了..Orz。
總而言之,真的要練，沒練的話，我想就算完賽也是很痛苦。感謝這次泰雅馬陪伴同行的老婆.兒子及家人，還有國姓的好山水及熱血的跑友們，重要的是主辦單位用心的規畫.啦!!