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    LEESHUICHIN 台中
    ID 1071
    120 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    LEESHUICHIN
    全馬 | 04:24:26 | 06:16/km | 第12馬
    2014 桃園國門之都馬拉松
    官方成績
    日期2014-10-05
    成績04:24:26
    總名次148 / -
    分組名次32 / -
    平均速度06:16/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:25'27")
    00:25'27"00:51'08"
    10 km(00:51'08")
    00:25'41" (+00'14")
    15 km(01:18'14")
    00:27'06" (+01'39")00:55'15" (+04'07")
    20 km(01:46'23")
    00:28'09" (+02'42")
    25 km(02:17'08")
    00:30'45" (+05'18")01:10'09" (+19'01")
    30 km(02:56'32")
    00:39'24" (+13'57")
    35 km(03:38'13")
    00:41'41" (+16'14")00:00'00"
    Finish(04:24:26)

    日期: 2014-10-05 06:04 - 總爬升: 438 m - 卡路里: 2367 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84%

    踩到地雷路跑了,話說今天一開始就遲到,大家都跑了,我還在停車,後來匆忙的起跑,過程當中,全程補給只有水,沒有運動飲料,第四和第五水站竟然都沒水,整個心情都不好了,結果二十公里以前還都沒任何吃的,二十公里以後都只有香蕉,這真是扯..但最慘的是在21公里處右大腿後方到臀部的地方應該是拉傷了....痛啊!越跑越痛...心情不開心,開始走走跑跑,路上不斷聽到跑友在罵,終於好不容易回到終點了,結果..沒有獎牌...兩天後用寄的,唉..今天賽事這麼多,偏偏選到這場,本來想說來石門水庫跑可以順便看風景,只能說運氣不好了..賽後主辦單位竟然還問我們辦得好不好?這這這....還要問嗎?錶沒電,只記錄到35公里左右..拉傷了,應該是要好好休息一陣子了...

    賽後評分: 我想大家都誤會了.. 所謂的桃園升格無限可能的意思是.... 你們以為這次已經很爛了嗎? 錯了....以後還是有可能更爛喔!
    給 1 星
    10月累積里程 : 207.03 km
    Garmin 上傳 | 10 years ago
    就是愛跑步, pertoy 和其他 44 人說推
    · 留言
    觀看另 17 則留言
    penny 恭喜順利完賽〜
    2014-10-05 15:00 ·
     1 個人推
    LEESHUICHIN 不順利.......
    2014-10-05 15:04 ·
    雅雪 辛苦了,恭喜完賽
    2014-10-05 17:12 ·
     1 個人推
    黃小秋 噗~還需要問嗎?大家罵翻了。~~”大家也真是有緣份能參加到這場超雷賽事。。。
    2014-10-05 17:32 ·
     1 個人推
    媚珊 很棒阿,順利完賽!但拉傷部份要休息了~
    2014-10-05 18:34 ·
     1 個人推
    阿sam 恭喜完賽 ! 好好休息養傷~
    2014-10-05 19:27 ·
     1 個人推
    LEESHUICHIN 雅雪:謝謝妳^^
    2014-10-05 21:38 ·
    LEESHUICHIN 黃小秋:是啊!真的超雷的,無言了
    2014-10-05 21:38 ·
    LEESHUICHIN 媚珊和阿sam:謝謝你們,真的痛,現在走路抬腿都痛,有去看醫生了,真的拉傷了,先休息兩週看看吧!
    2014-10-05 21:40 ·
    小童*童同學 恭喜完賽!
    2014-10-05 22:05 ·
     1 個人推
    LEESHUICHIN
    tung:謝謝妳^^
    2014-10-06 03:35 ·
    小童*童同學 辛苦了,看了眾多的討論,這場賽事1顆星 =.="""
    2014-10-07 12:44 ·
     1 個人推
    LEESHUICHIN 謝謝妳!其實這場比賽,因為中段大腿後方拉傷的關係,再加上中間有兩站(大約有九公里的距離)完全沒有任何水和食物補給的關係 ..很餓..我在28公里以後就放棄了,完全用走的了,但當我走到35公里的時後,遇到一位前輩,六十幾歲,他跑的很辛苦,但堅持不用走的,我跟他聊了一下,他跟我說跑馬拉松就是這樣,不可能每一場都是狀況很好,也不可能每一場都很好跑,不要把地雷賽事當成藉口,就像人生一樣不可能事事順心,一定會有波折,沒有做不到,只有不想做而已..聽了這番話,真是慚愧,竟然讓我重新燃起了鬥志,忍著疼痛跑了起來,還有七公里,拼了吧!就讓他痛到麻吧!想不到竟然還可以用六分速跑到終點,這話對我真是當頭棒喝,我記住了...堅持到底,這就是跑馬的精神,這也是人生的態度啊!
    2014-10-07 13:20 ·
     3 個人推
    小童*童同學 很棒!
    2014-10-08 12:07 ·
     1 個人推
    Fan 太慘烈了~但還是要恭喜完賽~不容易啊
    2014-10-09 10:49 ·
     1 個人推
    LEESHUICHIN tung:謝謝妳^^
    2014-10-09 15:30 ·
    LEESHUICHIN Fan:謝謝妳的鼓勵,療傷中.
    2014-10-09 15:31 ·
    李明書 恭喜完賽!人生就像跑馬拉松,加油!!!
    2014-10-09 15:39 ·
     1 個人推
    LEESHUICHIN Book Lee:謝謝你~真的~人生就像跑馬拉松!!
    2014-10-09 16:41 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'54"00:04'54"
    204'55"00:09'49"
    305'17"00:15'06"
    405'18"00:20'24"
    505'03"00:25'27"
    605'12"00:30'39"
    705'05"00:35'44"
    804'57"00:40'41"
    905'01"00:45'42"
    1005'26"00:51'08"
    1105'21"00:56'29"
    1205'17"01:01'46"
    1305'21"01:07'07"
    1405'43"01:12'50"
    1505'24"01:18'14"
    1605'29"01:23'43"
    1705'34"01:29'17"
    1805'28"01:34'45"
    1905'55"01:40'40"
    2005'43"01:46'23"
    2105'50"01:52'13"
    2206'28"01:58'41"
    2305'43"02:04'24"
    2406'44"02:11'08"
    2506'00"02:17'08"
    2606'46"02:23'54"
    2706'58"02:30'52"
    2806'43"02:37'35"
    2909'03"02:46'38"
    3009'54"02:56'32"
    3107'51"03:04'23"
    3207'21"03:11'44"
    3308'59"03:20'43"
    3408'38"03:29'21"
    3508'52"03:38'13"
    35.305'40"03:39'48"

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