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突擊跑者
基隆
ID 55635
12 位追隨者
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突擊跑者
全馬
|
05:44:58
|
08:10/km
|
第11馬
第五屆合歡山越野馬拉松
官方成績
日期
2014-10-04
成績
05:44:58
總名次
231 / -
分組名次
219 / -
平均速度
08:10/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:36'48")
00:36'48" (+07'00")
01:19'29" (+19'00")
10 km
(01:19'29")
00:42'41" (+12'53")
15 km
(02:07'27")
00:47'58" (+18'10")
01:43'46" (+43'17")
20 km
(03:03'15")
00:55'48" (+26'00")
25 km
(03:51'56")
00:48'41" (+18'53")
01:24'35" (+24'06")
30 km
(04:27'50")
00:35'54" (+06'06")
35 km
(04:58'31")
00:30'41" (+00'53")
01:00'29"
40 km
(05:28'19")
00:29'48"
Finish
(05:44:58)
日期:
2014-10-04 08:01
-
總爬升:
1563 m
-
卡路里:
2843 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'12"
(07'12")
07'12" (+02'10")
1000 / 1000
2
08'08"
(15'20")
08'08" (+03'06")
1000 / 2000
3
07'01"
(22'22")
07'01" (+01'59")
1000 / 3000
4
05'47"
(28'10")
05'47" (+00'45")
1000 / 4000
5
08'29"
(36'39")
08'29" (+03'27")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
08'11"
(44'51")
08'11" (+03'09")
1000 / 6000
7
07'31"
(52'23")
07'31" (+02'29")
1000 / 7000
8
08'22"
(01:00'46")
08'22" (+03'20")
1000 / 8000
9
09'06"
(01:09'52")
09'06" (+04'04")
1000 / 9000
10
09'27"
(01:19'20")
09'27" (+04'25")
1000 / 10000
11
11'06"
(01:30'27")
11'06" (+06'04")
1000 / 11000
12
09'22"
(01:39'49")
09'22" (+04'20")
1000 / 12000
13
09'18"
(01:49'07")
09'18" (+04'16")
1000 / 13000
14
09'13"
(01:58'20")
09'13" (+04'11")
1000 / 14000
15
08'57"
(02:07'17")
08'57" (+03'55")
1000 / 15000
16
10'59"
(02:18'17")
10'59" (+05'57")
1000 / 16000
17
10'57"
(02:29'14")
10'57" (+05'55")
1000 / 17000
18
10'34"
(02:39'49")
10'34" (+05'32")
1000 / 18000
19
11'36"
(02:51'25")
11'36" (+06'34")
1000 / 19000
20
11'40"
(03:03'06")
11'40" (+06'38")
1000 / 20000
21
09'48"
(03:12'54")
09'48" (+04'46")
1000 / 21000
22
10'31"
(03:23'26")
10'31" (+05'29")
1000 / 22000
23
12'34"
(03:36'00")
12'34" (+07'32")
1000 / 23000
24
09'43"
(03:45'44")
09'43" (+04'41")
1000 / 24000
25
06'02"
(03:51'46")
06'02" (+01'00")
1000 / 25000
26
06'35"
(03:58'22")
06'35" (+01'33")
1000 / 26000
27
06'20"
(04:04'42")
06'20" (+01'18")
1000 / 27000
28
07'53"
(04:12'35")
07'53" (+02'51")
1000 / 28000
29
06'36"
(04:19'11")
06'36" (+01'34")
1000 / 29000
30
08'29"
(04:27'40")
08'29" (+03'27")
1000 / 30000
31
06'12"
(04:33'53")
06'12" (+01'10")
1000 / 31000
32
05'55"
(04:39'49")
05'55" (+00'53")
1000 / 32000
33
05'48"
(04:45'37")
05'48" (+00'46")
1000 / 33000
34
07'11"
(04:52'48")
07'11" (+02'09")
1000 / 34000
35
05'33"
(04:58'22")
05'33" (+00'31")
1000 / 35000
36
05'56"
(05:04'18")
05'56" (+00'54")
1000 / 36000
37
06'22"
(05:10'41")
06'22" (+01'20")
1000 / 37000
38
05'53"
(05:16'34")
05'53" (+00'51")
1000 / 38000
39
05'02"
(05:21'36")
05'02"
1000 / 39000
40
06'32"
(05:28'09")
06'32" (+01'30")
1000 / 40000
41
06'35"
(05:34'45")
06'35" (+01'33")
1000 / 41000
42
05'44"
(05:40'30")
05'44" (+00'42")
1000 / 42000
43
04'30"
(05:45'00")
04'48"
937 / 42937
賽前宣言:
決不放棄
10月累積里程 :
180.65 km
Garmin 上傳
| 10 years ago
胡國池
,
Jimmy Pan
和其他
1
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·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'13"
00:07'13"
2
08'16"
00:15'29"
3
07'02"
00:22'31"
4
05'48"
00:28'19"
5
08'29"
00:36'48"
6
08'11"
00:44'59"
7
07'32"
00:52'31"
8
08'23"
01:00'54"
9
09'07"
01:10'01"
10
09'28"
01:19'29"
11
11'07"
01:30'36"
12
09'22"
01:39'58"
13
09'18"
01:49'16"
14
09'14"
01:58'30"
15
08'57"
02:07'27"
16
10'59"
02:18'26"
17
10'58"
02:29'24"
18
10'35"
02:39'59"
19
11'36"
02:51'35"
20
11'40"
03:03'15"
21
09'49"
03:13'04"
22
10'31"
03:23'35"
23
12'35"
03:36'10"
24
09'43"
03:45'53"
25
06'03"
03:51'56"
26
06'35"
03:58'31"
27
06'21"
04:04'52"
28
07'53"
04:12'45"
29
06'36"
04:19'21"
30
08'29"
04:27'50"
31
06'13"
04:34'03"
32
05'55"
04:39'58"
33
05'49"
04:45'47"
34
07'11"
04:52'58"
35
05'33"
04:58'31"
36
05'57"
05:04'28"
37
06'22"
05:10'50"
38
05'54"
05:16'44"
39
05'02"
05:21'46"
40
06'33"
05:28'19"
41
06'35"
05:34'54"
42
05'45"
05:40'39"
42.9
04'48"
05:45'09"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
8.0 km
|
01:10:29
|
08:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
9.0 km
|
01:02:08
|
06:52/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:20:46
|
29:15/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:52:52
|
05:52/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:29:44
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:39:09
|
06:11/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:29
|
06:03/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:52
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:55
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:54:39
|
16:35/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:03:41
|
06:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:27:40
|
20:52/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.2 km
|
01:04:01
|
06:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:55:48
|
06:13/km
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:57:23
|
18:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:56:41
|
07:05/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.6 km
|
01:32:47
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:24
|
06:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.3 km
|
01:12:49
|
09:55/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:18:33
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.4 km
|
01:13:56
|
05:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:36:55
|
06:00/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:26:24
|
26:22/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:23:02
|
07:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:31:11
|
09:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:48
|
06:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:58:37
|
07:19/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:00
|
16:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:40
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05:36/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:08
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12.0 km/h
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全馬 | 05:44:58 | 08:10/km | 第11馬
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