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    JusTing 高雄
    ID 2618
    54 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    JusTing
    恭喜完成了第 80 馬
    全馬 | 04:36:45 | 06:33/km | 第80馬
    第31屆曾文水庫馬拉松賽
    官方成績
    日期2014-12-07
    成績04:36:45
    總名次228 / 627
    分組名次50 / 184
    平均速度06:33/km
    官方證書
    JusTing

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'22")
    00:27'22"00:59'07" (+01'57")
    10 km(00:59'07")
    00:31'45" (+04'23")
    15 km(01:27'51")
    00:28'44" (+01'22")00:57'10"
    20 km(01:56'17")
    00:28'26" (+01'04")
    25 km(02:29'34")
    00:33'17" (+05'55")01:13'39" (+16'29")
    30 km(03:09'56")
    00:40'22" (+13'00")
    35 km(03:46'30")
    00:36'34" (+09'12")01:11'00" (+13'50")
    40 km(04:20'56")
    00:34'26" (+07'04")
    Finish(04:36:45)

    日期: 2014-12-07 06:30 - 總爬升: 837 m - 地點: 曾文水庫 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 2962 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 88%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    01'59"  (01'59")
    03'59"497 / 497
    2
    02'24"  (04'23")
    04'51" (+00'52")494 / 992
    3
    02'46"  (07'09")
    05'34" (+01'35")496 / 1489
    4
    02'36"  (09'45")
    05'08" (+01'09")506 / 1995
    5
    02'58"  (12'43")
    05'53" (+01'54")503 / 2498
    展開計圈分析
    6
    02'45"  (15'28")
    05'26" (+01'27")505 / 3003
    7
    02'39"  (18'07")
    05'17" (+01'18")500 / 3504
    8
    02'36"  (20'43")
    05'18" (+01'19")490 / 3994
    9
    03'06"  (23'49")
    06'10" (+02'11")501 / 4495
    10
    03'33"  (27'22")
    06'53" (+02'54")514 / 5010
    11
    03'42"  (31'04")
    07'35" (+03'36")487 / 5498
    12
    03'22"  (34'26")
    06'39" (+02'40")505 / 6003
    13
    03'48"  (38'14")
    06'05" (+02'06")623 / 6627
    14
    02'21"  (40'35")
    06'00" (+02'01")391 / 7018
    15
    02'58"  (43'33")
    06'05" (+02'06")487 / 7505
    16
    03'11"  (46'44")
    06'13" (+02'14")510 / 8016
    17
    03'11"  (49'55")
    06'02" (+02'03")527 / 8543
    18
    03'03"  (52'58")
    06'24" (+02'25")475 / 9019
    19
    02'54"  (55'52")
    05'45" (+01'46")502 / 9522
    20
    03'15"  (59'07")
    06'37" (+02'38")491 / 10013
    21
    03'03"  (01:02'10")
    05'58" (+01'59")510 / 10524
    22
    03'19"  (01:05'29")
    06'34" (+02'35")503 / 11028
    23
    02'32"  (01:08'01")
    05'10" (+01'11")489 / 11517
    24
    02'57"  (01:10'58")
    05'50" (+01'51")504 / 12022
    25
    02'57"  (01:13'55")
    05'51" (+01'52")503 / 12526
    26
    02'50"  (01:16'45")
    05'34" (+01'35")508 / 13035
    27
    02'55"  (01:19'40")
    05'51" (+01'52")497 / 13532
    28
    02'48"  (01:22'28")
    05'33" (+01'34")504 / 14037
    29
    02'54"  (01:25'22")
    05'53" (+01'54")491 / 14528
    30
    02'39"  (01:28'01")
    05'13" (+01'14")507 / 15035
    31
    02'48"  (01:30'49")
    05'36" (+01'37")499 / 15535
    32
    02'24"  (01:33'13")
    04'40" (+00'41")512 / 16048
    33
    02'32"  (01:35'45")
    05'01" (+01'02")503 / 16552
    34
    02'44"  (01:38'29")
    05'30" (+01'31")496 / 17049
    35
    02'50"  (01:41'19")
    05'47" (+01'48")489 / 17538
    36
    03'20"  (01:44'39")
    06'36" (+02'37")503 / 18042
    37
    03'03"  (01:47'42")
    06'02" (+02'03")504 / 18547
    38
    02'47"  (01:50'29")
    05'36" (+01'37")496 / 19043
    39
    03'08"  (01:53'37")
    06'07" (+02'08")511 / 19554
    40
    02'56"  (01:56'33")
    05'55" (+01'56")494 / 20049
    41
    03'24"  (01:59'57")
    06'41" (+02'42")507 / 20557
    42
    04'38"  (02:04'35")
    09'17" (+05'18")498 / 21056
    43
    02'35"  (02:07'10")
    05'12" (+01'13")496 / 21552
    44
    02'45"  (02:09'55")
    05'25" (+01'26")506 / 22059
    45
    03'32"  (02:13'27")
    07'00" (+03'01")504 / 22563
    46
    03'10"  (02:16'37")
    06'16" (+02'17")505 / 23068
    47
    03'27"  (02:20'04")
    07'00" (+03'01")491 / 23560
    48
    03'18"  (02:23'22")
    06'32" (+02'33")504 / 24064
    49
    03'00"  (02:26'22")
    06'00" (+02'01")498 / 24563
    50
    03'32"  (02:29'54")
    07'07" (+03'08")496 / 25060
    51
    04'02"  (02:33'56")
    08'00" (+04'01")503 / 25563
    52
    06'04"  (02:40'00")
    11'51" (+07'52")511 / 26075
    53
    04'21"  (02:44'21")
    08'51" (+04'52")491 / 26566
    54
    03'47"  (02:48'08")
    07'30" (+03'31")503 / 27070
    55
    03'45"  (02:51'53")
    07'21" (+03'22")509 / 27579
    56
    03'34"  (02:55'27")
    07'04" (+03'05")503 / 28083
    57
    03'44"  (02:59'11")
    07'28" (+03'29")499 / 28583
    58
    04'05"  (03:03'16")
    08'07" (+04'08")502 / 29085
    59
    03'23"  (03:06'39")
    06'44" (+02'45")502 / 29587
    60
    03'28"  (03:10'07")
    06'55" (+02'56")500 / 30087
    61
    04'05"  (03:14'12")
    08'12" (+04'13")497 / 30585
    62
    03'47"  (03:17'59")
    07'31" (+03'32")502 / 31088
    63
    03'40"  (03:21'39")
    07'21" (+03'22")497 / 31586
    64
    04'35"  (03:26'14")
    09'03" (+05'04")505 / 32092
    65
    03'21"  (03:29'35")
    06'42" (+02'43")498 / 32591
    66
    03'42"  (03:33'17")
    07'26" (+03'27")496 / 33087
    67
    03'26"  (03:36'43")
    06'43" (+02'44")510 / 33597
    68
    03'11"  (03:39'54")
    06'16" (+02'17")507 / 34104
    69
    03'51"  (03:43'45")
    07'42" (+03'43")499 / 34604
    70
    03'25"  (03:47'10")
    06'57" (+02'58")490 / 35094
    71
    03'38"  (03:50'48")
    07'09" (+03'10")506 / 35601
    72
    03'24"  (03:54'12")
    06'42" (+02'43")506 / 36108
    73
    03'35"  (03:57'47")
    07'14" (+03'15")495 / 36603
    74
    03'05"  (04:00'52")
    06'02" (+02'03")510 / 37113
    75
    02'48"  (04:03'40")
    05'42" (+01'43")490 / 37604
    76
    03'24"  (04:07'04")
    06'39" (+02'40")510 / 38114
    77
    03'38"  (04:10'42")
    07'16" (+03'17")499 / 38614
    78
    04'14"  (04:14'56")
    08'16" (+04'17")511 / 39125
    79
    03'37"  (04:18'33")
    07'25" (+03'26")487 / 39612
    80
    03'11"  (04:21'44")
    06'21" (+02'22")500 / 40113
    81
    03'22"  (04:25'06")
    06'47" (+02'48")495 / 40609
    82
    03'34"  (04:28'40")
    07'00" (+03'01")509 / 41118
    83
    04'11"  (04:32'51")
    08'20" (+04'21")501 / 41619
    84
    03'36"  (04:36'27")
    07'08" (+03'09")504 / 42124
    85
    00'05"  (04:36'32")
    05'32" (+01'33")15 / 42139

    生涯第80馬順利入手!!

    12月累積里程 : 232.71 km ASICS 亞瑟士GEL-NIMBUS 15 4E寬楦 累積 : 2062.6 km
    Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 10 years ago
    舞月光, 黃思欣 和其他 5 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'28"00:04'28"
    205'22"00:09'50"
    305'38"00:15'28"
    405'20"00:20'48"
    506'34"00:27'22"
    607'04"00:34'26"
    706'05"00:40'31"
    806'07"00:46'38"
    906'14"00:52'52"
    1006'15"00:59'07"
    1106'16"01:05'23"
    1205'29"01:10'52"
    1305'44"01:16'36"
    1405'37"01:22'13"
    1505'38"01:27'51"
    1605'13"01:33'04"
    1705'08"01:38'12"
    1806'17"01:44'29"
    1905'49"01:50'18"
    2005'59"01:56'17"
    2108'02"02:04'19"
    2205'35"02:09'54"
    2306'17"02:16'11"
    2406'50"02:23'01"
    2506'33"02:29'34"
    2609'45"02:39'19"
    2708'25"02:47'44"
    2807'11"02:54'55"
    2907'49"03:02'44"
    3007'12"03:09'56"
    3107'29"03:17'25"
    3208'20"03:25'45"
    3307'07"03:32'52"
    3406'32"03:39'24"
    3507'06"03:46'30"
    3607'00"03:53'30"
    3706'38"04:00'08"
    3806'12"04:06'20"
    3907'45"04:14'05"
    4006'51"04:20'56"
    4106'55"04:27'51"
    4207'50"04:35'41"
    42.106'06"04:36'32"

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    5.2 km | 00:29:44 | 05:44/km
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