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    snoopy525324 高雄
    ID 12380
    1 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    snoopy525324
    恭喜完成了初半馬
    半馬 | 02:00:57 | 05:43/km | 第1半馬
    為健康高雄而跑
    官方成績
    日期2013-03-30
    成績02:00:57
    總名次433 / 1886
    分組名次120 / 483
    平均速度05:43/km
    官方證書
    snoopy525324

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:25'04")
    00:25'04"00:53'09"
    10 km(00:53'09")
    00:28'05" (+03'01")
    15 km(01:22'47")
    00:29'38" (+04'34")00:59'26" (+06'17")
    20 km(01:52'35")
    00:29'48" (+04'44")
    Finish(02:00:57)

    日期: 2013-03-30 08:00 - 總爬升: 216 m - 卡路里: 1139 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
    高雄
    snoopy525324
    出發前來一張^^
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    高雄
    snoopy525324
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    高雄
    snoopy525324
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    高雄
    snoopy525324
    好多人已經在熱身,但邊走邊拍很晃
    · 留言
    高雄
    snoopy525324
    舞台努力炒氣氛,不過趕著要報到跟寄物沒空過去
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    高雄
    snoopy525324
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    高雄
    snoopy525324
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    高雄
    snoopy525324
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    高雄
    snoopy525324
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    高雄
    snoopy525324
    · 留言

    初半馬就跑這場實在是蠻“更”的,山路對平常沒練上坡的我來說實在是很耗體力= =。另外這場還有一個特點,就是山路區“黃金”與“地雷”很多~要是不小心跑到恍神就中標啦>.<

    賽前宣言: 第一次跑半馬,希望可以全程不停順利跑完
    賽後評分: 整場活動規劃的很棒不管是工作人員服務、交管、路線都很棒
    給 5 星
    3月累積里程 : 36.10 km Adidas ClimaCool Seduction 累積 : 90.6 km
    GPX 上傳 | 12 years ago
    diana, 顧聰明 (錸德慢跑社) 和其他 15 人說推
    · 留言
    觀看另 3 則留言
    ian 讚ㄜ!
    2013-03-30 16:24 ·
    玉婷 很棒哦!
    2013-03-30 17:46 ·
    snoopy525324 謝謝各位鼓勵^^,大家都很棒~
    2013-03-31 02:40 ·
    陳柏佑 那天怎麼沒碰上
    2013-04-26 02:17 ·
    snoopy525324 哈~柏佑我有看到你成績,你超厲害的啦!!你也有加入這網站呀^^
    2013-04-27 22:56 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'05"00:05'05"
    204'54"00:09'59"
    304'53"00:14'52"
    404'54"00:19'46"
    505'18"00:25'04"
    605'42"00:30'46"
    705'22"00:36'08"
    805'38"00:41'46"
    905'23"00:47'09"
    1006'00"00:53'09"
    1105'50"00:58'59"
    1205'33"01:04'32"
    1305'45"01:10'17"
    1406'24"01:16'41"
    1506'06"01:22'47"
    1606'11"01:28'58"
    1705'36"01:34'34"
    1805'48"01:40'22"
    1906'00"01:46'22"
    2006'13"01:52'35"
    2106'03"01:58'38"
    21.406'00"02:01'07"

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