馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
  • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
  • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
  • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    陳小楓 嘉義
    ID 331173
    134 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳小楓
    全馬 | 05:19:53 | 07:34/km | 第3馬
    第五屆嘉義馬拉松-國際管樂花海節
    官方成績
    日期2020-12-13
    成績05:19:53
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:34/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:33'05")
    00:33'05"01:07'48"
    10 km(01:07'48")
    00:34'43" (+01'38")
    15 km(01:42'42")
    00:34'54" (+01'49")01:08'34" (+00'46")
    20 km(02:16'22")
    00:33'40" (+00'35")
    25 km(03:00'34")
    00:44'12" (+11'07")01:20'57" (+13'09")
    30 km(03:37'19")
    00:36'45" (+03'40")
    35 km(04:17'03")
    00:39'44" (+06'39")01:22'06" (+14'18")
    40 km(04:59'25")
    00:42'22" (+09'17")
    Finish(05:19:53)

    日期: 2020-12-13 06:10 - 總爬升: 203 m - 卡路里: 2664 Cal - 平均步頻: 18 - 溫度: 18°C - 濕度: 82%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'29"  (06'29")
    06'33" (+01'31")989 / 989
    2
    05'18"  (11'47")
    05'02"1052 / 2041
    3
    06'17"  (18'04")
    06'07" (+01'05")1024 / 3066
    4
    09'40"  (27'44")
    09'16" (+04'14")1041 / 4108
    5
    06'02"  (33'46")
    06'00" (+00'58")1003 / 5111
    展開計圈分析
    6
    05'53"  (39'39")
    05'47" (+00'45")1016 / 6127
    7
    08'15"  (47'54")
    08'14" (+03'12")1001 / 7129
    8
    06'00"  (53'54")
    06'01" (+00'59")996 / 8125
    9
    08'51"  (01:02'45")
    08'47" (+03'45")1006 / 9132
    10
    05'44"  (01:08'29")
    05'42" (+00'40")1003 / 10136
    11
    06'01"  (01:14'30")
    06'02" (+01'00")995 / 11131
    12
    05'55"  (01:20'25")
    05'52" (+00'50")1006 / 12137
    13
    05'33"  (01:25'58")
    05'35" (+00'33")992 / 13130
    14
    09'07"  (01:35'05")
    09'01" (+03'59")1010 / 14140
    15
    08'24"  (01:43'29")
    08'24" (+03'22")998 / 15139
    16
    06'08"  (01:49'37")
    06'07" (+01'05")1002 / 16141
    17
    06'14"  (01:55'51")
    06'17" (+01'15")991 / 17133
    18
    05'55"  (02:01'46")
    05'49" (+00'47")1014 / 18147
    19
    09'35"  (02:11'21")
    09'41" (+04'39")988 / 19136
    20
    05'55"  (02:17'16")
    05'53" (+00'51")1002 / 20139
    21
    15'08"  (02:32'24")
    15'00" (+09'58")1007 / 21147
    22
    08'49"  (02:41'13")
    08'43" (+03'41")1009 / 22157
    23
    08'13"  (02:49'26")
    08'15" (+03'13")995 / 23153
    24
    06'08"  (02:55'34")
    06'07" (+01'05")1002 / 24155
    25
    05'52"  (03:01'26")
    05'52" (+00'50")999 / 25155
    26
    07'46"  (03:09'12")
    07'47" (+02'45")997 / 26152
    27
    05'57"  (03:15'09")
    05'55" (+00'53")1003 / 27156
    28
    09'56"  (03:25'05")
    09'50" (+04'48")1008 / 28164
    29
    06'12"  (03:31'17")
    06'14" (+01'12")993 / 29158
    30
    07'38"  (03:38'55")
    07'40" (+02'38")994 / 30152
    31
    06'32"  (03:45'27")
    06'30" (+01'28")1005 / 31157
    32
    09'50"  (03:55'17")
    09'41" (+04'39")1014 / 32171
    33
    05'50"  (04:01'07")
    05'53" (+00'51")989 / 33161
    34
    10'38"  (04:11'45")
    10'34" (+05'32")1004 / 34166
    35
    06'12"  (04:17'57")
    06'11" (+01'09")1000 / 35166
    36
    07'17"  (04:25'14")
    07'12" (+02'10")1009 / 36175
    37
    06'24"  (04:31'38")
    06'21" (+01'19")1006 / 37182
    38
    12'30"  (04:44'08")
    12'31" (+07'29")998 / 38180
    39
    06'41"  (04:50'49")
    06'36" (+01'34")1010 / 39191
    40
    09'50"  (05:00'39")
    09'48" (+04'46")1002 / 40194
    41
    09'37"  (05:10'16")
    09'24" (+04'22")1022 / 41216
    42
    06'09"  (05:16'25")
    06'12" (+01'10")990 / 42206
    嘉義
    陳小楓
    · 留言

    陪寶哥跑初馬

    賽後評分: 補給很讚 烤雞豬腳烤鴨吃到爆
    給 5 星
    12月累積里程 : 242.81 km
    Android - samsung SM-A217F 上傳 | 4 years ago
    marahalf, Coffee 和其他 36 人說推
    · 留言
    觀看另 12 則留言
    張同心 恭喜完賽~
    2020-12-13 12:32 ·
     1 個人推
    KenWu 跟不上了
    2020-12-13 12:39 ·
     1 個人推
    李百信 恭喜完賽讚喔~
    2020-12-13 14:08 ·
     1 個人推
    林展弘 說好的七小時呢
    2020-12-13 14:59 ·
     1 個人推
    陳小楓 初馬狀況還不錯
    2020-12-13 15:11 ·
     1 個人推
    蘭平 恭喜漂亮完賽👍👍👍
    2020-12-13 16:13 ·
     1 個人推
    황속치 恭喜漂亮完賽
    2020-12-13 16:35 ·
     1 個人推
    洪戈 邊跑邊享受賽事真👍
    2020-12-13 16:50 ·
     1 個人推
    盧筍 晚安!恭喜完賽~👍
    2020-12-13 19:58 ·
     1 個人推
    阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 恭喜小楓帥哥
    2020-12-13 21:29 ·
     1 個人推
    張清榮 恭喜高速完賽,漂亮戰士,超棒棒,讚哦,加油,加油
    2020-12-14 14:16 ·
     1 個人推
    陳鎔昌 恭喜完賽
    2020-12-14 22:34 ·
     1 個人推
    Liu 恭喜完賽喔👍🏻🎉
    2020-12-16 08:06 ·
     1 個人推
    Coffee 玩賽👍喔⋯⋯
    2020-12-16 17:06 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'35"00:06'35"
    205'01"00:11'36"
    306'04"00:17'40"
    409'28"00:27'08"
    505'57"00:33'05"
    605'54"00:38'59"
    708'09"00:47'08"
    806'04"00:53'12"
    908'48"01:02'00"
    1005'48"01:07'48"
    1105'57"01:13'45"
    1205'54"01:19'39"
    1305'38"01:25'17"
    1409'08"01:34'25"
    1508'17"01:42'42"
    1606'08"01:48'50"
    1706'13"01:55'03"
    1805'54"02:00'57"
    1909'40"02:10'37"
    2005'45"02:16'22"
    2115'11"02:31'33"
    2206'15"02:37'48"
    2310'45"02:48'33"
    2405'49"02:54'22"
    2506'12"03:00'34"
    2605'48"03:06'22"
    2707'55"03:14'17"
    2809'48"03:24'05"
    2906'16"03:30'21"
    3006'58"03:37'19"
    3107'16"03:44'35"
    3209'41"03:54'16"
    3305'56"04:00'12"
    3410'37"04:10'49"
    3506'14"04:17'03"
    3607'08"04:24'11"
    3706'23"04:30'34"
    3811'06"04:41'40"
    3907'40"04:49'20"
    4010'05"04:59'25"
    4109'06"05:08'31"
    4206'43"05:15'14"
    42.508'14"05:19'20"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    9.0 km | 01:02:08 | 06:52/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.7 km | 00:20:46 | 29:15/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:52:52 | 05:52/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:29:44 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.0 km | 01:39:09 | 06:11/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:48:29 | 06:03/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:52 | 06:15/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:55 | 06:15/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:54:39 | 16:35/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:03:41 | 06:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:27:40 | 20:52/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.2 km | 01:04:01 | 06:15/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:55:48 | 06:13/km
    Hsu Jen Hsiang 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:57:23 | 18:34/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:56:41 | 07:05/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    13.6 km | 01:32:47 | 06:49/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:24 | 06:28/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    7.3 km | 01:12:49 | 09:55/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:18:33 | 05:54/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    12.4 km | 01:13:56 | 05:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    6.1 km | 00:36:55 | 06:00/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:26:24 | 26:22/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:23:02 | 07:40/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:31:11 | 09:31/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:48 | 06:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:58:37 | 07:19/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.1 km | 00:02:00 | 16:06/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:40 | 05:36/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:08 | 12.0 km/h
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:21 | 05:46/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :