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    COLIN CHEN 花蓮
    ID 10650
    538 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    COLIN CHEN
    66.0 km | 07:14:17 | 06:34/km | 第7馬
    2014陽明山超級馬拉松越野挑戰賽
    官方成績
    日期2014-12-28
    成績07:14:17
    總名次48 / 325
    分組名次13 / 72
    平均速度06:34/km
    官方證書
    COLIN CHEN

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'40")
    00:29'40" (+04'52")01:02'28" (+07'36")
    10 km(01:02'28")
    00:32'48" (+08'00")
    15 km(01:27'16")
    00:24'48"00:54'52"
    20 km(01:57'20")
    00:30'04" (+05'16")
    25 km(02:22'48")
    00:25'28" (+00'40")00:57'32" (+02'40")
    30 km(02:54'52")
    00:32'04" (+07'16")
    35 km(03:33'04")
    00:38'12" (+13'24")01:12'52" (+18'00")
    40 km(04:07'44")
    00:34'40" (+09'52")
    45 km(04:49'04")
    00:41'20" (+16'32")01:14'56" (+20'04")
    50 km(05:22'40")
    00:33'36" (+08'48")
    55 km(06:08'44")
    00:46'04" (+21'16")01:19'52" (+25'00")
    60 km(06:42'32")
    00:33'48" (+09'00")
    65 km(07:11'36")
    00:29'04" (+04'16")00:00'00"
    Finish(07:14:17)

    日期: 2014-12-28 06:34 - 總爬升: 1859 m - 地點: 陽明山國家公園 - 卡路里: 4039 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 74%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'36"  (05'36")
    05'34" (+01'02")1004 / 1004
    2
    05'54"  (11'30")
    05'55" (+01'23")997 / 2001
    3
    05'43"  (17'13")
    05'40" (+01'08")1006 / 3006
    4
    05'40"  (22'53")
    05'41" (+01'09")995 / 4002
    5
    06'56"  (29'49")
    06'53" (+02'21")1004 / 5007
    展開計圈分析
    6
    06'04"  (35'53")
    06'05" (+01'33")996 / 6003
    7
    06'23"  (42'16")
    06'22" (+01'50")1002 / 7005
    8
    07'13"  (49'29")
    07'13" (+02'41")1000 / 8004
    9
    06'16"  (55'45")
    06'16" (+01'44")999 / 9004
    10
    06'36"  (01:02'21")
    06'37" (+02'05")995 / 9998
    11
    05'13"  (01:07'34")
    05'13" (+00'41")998 / 10996
    12
    04'38"  (01:12'12")
    04'36" (+00'04")1004 / 12001
    13
    04'33"  (01:16'45")
    04'32"1002 / 13004
    14
    04'52"  (01:21'37")
    04'53" (+00'21")995 / 13999
    15
    05'27"  (01:27'04")
    05'28" (+00'56")996 / 14995
    16
    05'40"  (01:32'44")
    05'40" (+01'08")998 / 15993
    17
    05'49"  (01:38'33")
    05'49" (+01'17")1000 / 16994
    18
    05'35"  (01:44'08")
    05'33" (+01'01")1002 / 17997
    19
    05'16"  (01:49'24")
    05'15" (+00'43")1000 / 18998
    20
    07'41"  (01:57'05")
    07'42" (+03'10")997 / 19995
    21
    05'49"  (02:02'54")
    05'49" (+01'17")999 / 20994
    22
    04'50"  (02:07'44")
    04'48" (+00'16")1004 / 21999
    23
    04'45"  (02:12'29")
    04'46" (+00'14")996 / 22994
    24
    04'40"  (02:17'09")
    04'40" (+00'08")998 / 23993
    25
    04'36"  (02:21'45")
    04'36" (+00'04")998 / 24991
    26
    04'36"  (02:26'21")
    04'37" (+00'05")996 / 25987
    27
    04'58"  (02:31'19")
    04'57" (+00'25")1002 / 26988
    28
    06'07"  (02:37'26")
    06'04" (+01'32")1006 / 27994
    29
    07'21"  (02:44'47")
    07'25" (+02'53")991 / 28985
    30
    08'22"  (02:53'09")
    08'20" (+03'48")1004 / 29990
    31
    09'43"  (03:02'52")
    09'45" (+05'13")996 / 30985
    32
    08'28"  (03:11'20")
    08'29" (+03'57")998 / 31984
    33
    06'04"  (03:17'24")
    06'03" (+01'31")1000 / 32985
    34
    06'02"  (03:23'26")
    06'00" (+01'28")1002 / 33988
    35
    04'55"  (03:28'21")
    04'53" (+00'21")1004 / 34993
    36
    05'21"  (03:33'42")
    05'21" (+00'49")997 / 35990
    37
    05'32"  (03:39'14")
    05'31" (+00'59")1002 / 36992
    38
    05'24"  (03:44'38")
    05'26" (+00'54")993 / 37985
    39
    06'56"  (03:51'34")
    06'57" (+02'25")996 / 38981
    40
    10'22"  (04:01'56")
    10'20" (+05'48")1002 / 39984
    41
    07'28"  (04:09'24")
    07'28" (+02'56")999 / 40983
    42
    07'56"  (04:17'20")
    07'56" (+03'24")998 / 41981
    43
    08'19"  (04:25'39")
    08'19" (+03'47")999 / 42980
    44
    08'31"  (04:34'10")
    08'29" (+03'57")1002 / 43982
    45
    07'19"  (04:41'29")
    07'19" (+02'47")998 / 44980
    46
    06'09"  (04:47'38")
    06'10" (+01'38")997 / 45977
    47
    07'33"  (04:55'11")
    07'30" (+02'58")1006 / 46983
    48
    07'20"  (05:02'31")
    07'16" (+02'44")1008 / 47991
    49
    06'21"  (05:08'52")
    06'27" (+01'55")984 / 48975
    50
    06'25"  (05:15'17")
    06'24" (+01'52")1002 / 49977
    51
    06'41"  (05:21'58")
    06'41" (+02'09")998 / 50975
    52
    08'00"  (05:29'58")
    08'00" (+03'28")998 / 51973
    53
    08'42"  (05:38'40")
    08'42" (+04'10")1000 / 52973
    54
    10'04"  (05:48'44")
    10'04" (+05'32")999 / 53972
    55
    10'09"  (05:58'53")
    10'07" (+05'35")1002 / 54974
    56
    07'35"  (06:06'28")
    07'36" (+03'04")997 / 55971
    57
    05'59"  (06:12'27")
    05'58" (+01'26")1000 / 56972
    58
    06'01"  (06:18'28")
    06'01" (+01'29")999 / 57971
    59
    06'28"  (06:24'56")
    06'26" (+01'54")1002 / 58974
    60
    06'09"  (06:31'05")
    06'09" (+01'37")999 / 59973
    61
    06'25"  (06:37'30")
    06'26" (+01'54")995 / 60968
    62
    05'47"  (06:43'17")
    05'44" (+01'12")1006 / 61974
    63
    05'40"  (06:48'57")
    05'40" (+01'08")998 / 62972
    64
    05'32"  (06:54'29")
    05'30" (+00'58")1004 / 63977
    65
    05'40"  (07:00'09")
    05'40" (+01'08")999 / 64976
    66
    02'58"  (07:03'07")
    07'32" (+03'00")393 / 65369
    花蓮
    COLIN CHEN
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    嘛薩魯~感謝斯卡羅族的咒語祝福過的山豬牙……

    陽明山Y拖初超馬,測試成功,夾腳拖沒斷,沒有翻船,腿也沒斷,沒有失溫,40及50K共爆2次,越野賽事腰際帶綁野團布條,很應景!

    我是超馬素人跑者,獨立個體,不附屬於任何團體,但也參加任何團體,不排斥學習精進,明年,該脫掉鞋子了嗎?

    我現在終於知道,超馬是另外一個世界的東西,那個世界叫做地獄…

    而陽明山超馬更是名符其實,除了折返點前1K是噴硫磺充滿惡臭味的地獄谷,還有陰雨綿綿的天氣和山上的低溫,在回程最後15K我看到一位跑友失溫而臉色慘白的被載下山,無法完成…
    初次超馬,里程數66K破自己單日最遠距離,連續時間7小時也破自己單日最久,最重要的是,全程用Y拖完成,雖然僅分13但我確定應該是穿拖鞋第一個回來的,素人跑者有其堅持…
    一路看到黃衫軍的惡馬近在眼前,很強,我偶有超越,但後來因為下坡路滑,拖鞋影響下山速度…最後他們上了凸台,感到有些遺憾,卻很驕傲用Y拖完成分13,下次下雨山路下坡你們可以用拖鞋試試…

    12月累積里程 : 145.34 km 母子鱷魚 地表最強Y拖一代 累積 : 4919.8 km
    GPX 上傳 | 10 years ago
    陳信安, 曾少均 和其他 18 人說推
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    觀看另 3 則留言
    童新三 恭喜完賽!強!
    2015-01-02 14:38 ·
     1 個人推
    大嬸慈慢慢跑(欣慈) 好強
    2015-01-02 15:12 ·
     1 個人推
    Andy Cheng 厲害呀!恭喜完賽!
    2015-01-02 19:42 ·
     1 個人推
    阮思兆 恭喜高速完賽!
    2015-01-02 20:03 ·
     1 個人推
    COLIN CHEN 呵呵,我感覺是低速完賽捏…謝謝各位,下一場南橫100見!
    阮大,您的FB可以給我嗎?
    2015-01-02 20:31 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'28"00:05'28"
    205'56"00:11'24"
    305'40"00:17'04"
    405'40"00:22'44"
    506'56"00:29'40"
    606'04"00:35'44"
    706'24"00:42'08"
    807'28"00:49'36"
    906'12"00:55'48"
    1006'40"01:02'28"
    1105'20"01:07'48"
    1204'40"01:12'28"
    1304'28"01:16'56"
    1404'52"01:21'48"
    1505'28"01:27'16"
    1605'40"01:32'56"
    1705'36"01:38'32"
    1805'44"01:44'16"
    1905'12"01:49'28"
    2007'52"01:57'20"
    2106'44"02:04'04"
    2204'48"02:08'52"
    2304'44"02:13'36"
    2404'40"02:18'16"
    2504'32"02:22'48"
    2604'40"02:27'28"
    2705'32"02:33'00"
    2806'00"02:39'00"
    2907'28"02:46'28"
    3008'24"02:54'52"
    3110'32"03:05'24"
    3210'24"03:15'48"
    3306'08"03:21'56"
    3406'16"03:28'12"
    3504'52"03:33'04"
    3605'20"03:38'24"
    3705'44"03:44'08"
    3805'28"03:49'36"
    3907'32"03:57'08"
    4010'36"04:07'44"
    4107'36"04:15'20"
    4207'44"04:23'04"
    4308'28"04:31'32"
    4408'36"04:40'08"
    4508'56"04:49'04"
    4606'08"04:55'12"
    4707'24"05:02'36"
    4807'16"05:09'52"
    4906'40"05:16'32"
    5006'08"05:22'40"
    5108'44"05:31'24"
    5207'28"05:38'52"
    5309'12"05:48'04"
    5410'04"05:58'08"
    5510'36"06:08'44"
    5609'12"06:17'56"
    5706'04"06:24'00"
    5806'00"06:30'00"
    5906'20"06:36'20"
    6006'12"06:42'32"
    6106'32"06:49'04"
    6205'44"06:54'48"
    6305'40"07:00'28"
    6405'28"07:05'56"
    6505'40"07:11'36"
    65.411'01"07:15'40"

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    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:29:44 | 05:44/km
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