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 |  半馬 | 01:52:00 | 05:18/km | 第3半馬
曹鈞淏  日期: 2013-04-07 08:00 - 卡路里: 1101 Cal 早上一開跑天氣冷颼颼，一路上的補給還算不錯，還有滷味、啤酒..不過應該是很難下嚥吧，開始到10KM處，幾乎都是上坡，超硬的，跑到10KM處大概花費61分鐘，回程的下坡，也很難煞車，總結是一場很硬的路跑，今天天氣涼爽，所以體力耗損不會很快 賽前宣言: 這個感覺好硬的感覺~~ 賽後評分: 補給站有滷味、啤酒 好特別，路上人都很熱情，只是高手一樣很多
給 5 星  4月累積里程 : 78.59 km  Saucony kinvara 3 累積 : 1353.2 km手動上傳 | 12 years ago | ||||||||||||||
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