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    Alan Kuo 台南
    ID 1541
    140 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Alan Kuo
    全馬 | 05:57:03 | 08:27/km | 第42馬
    2015京都馬拉松
    官方成績
    日期2015-02-15
    成績05:57:03
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:27/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:36'52")
    00:36'52" (+02'48")01:11'36"
    10 km(01:11'36")
    00:34'44" (+00'40")
    15 km(01:45'40")
    00:34'04"01:12'36" (+01'00")
    20 km(02:24'12")
    00:38'32" (+04'28")
    25 km(02:58'16")
    00:34'04"01:15'16" (+03'40")
    30 km(03:39'28")
    00:41'12" (+07'08")
    35 km(04:24'28")
    00:45'00" (+10'56")01:34'08" (+22'32")
    40 km(05:13'36")
    00:49'08" (+15'04")
    Finish(05:57:03)

    日期: 2015-02-15 08:08 - 總爬升: 183 m - 地點: 京都 - 卡路里: 2715 Cal
    台南
    Alan Kuo
    比賽要穿的服裝
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    台南
    Alan Kuo
    標馬跑最久的一場比賽
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    台南
    Alan Kuo
    熱情的加油民眾
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    台南
    Alan Kuo
    賽後的快報
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    台南
    Alan Kuo
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    台南
    Alan Kuo
    還有義肢跑者
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    台南
    Alan Kuo
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    台南
    Alan Kuo
    嵐山前的加油民眾
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    台南
    Alan Kuo
    跑了半小時了,還是很多人
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    台南
    Alan Kuo
    真的有回收車
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    台南
    Alan Kuo
    最後一個關門點,終於可以完賽了。
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    台南
    Alan Kuo
    終點前被6小時配速員追過
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    台南
    Alan Kuo
    完賽了
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    台南
    Alan Kuo
    完賽獎牌和參賽的頭巾
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    台南
    Alan Kuo
    啦啦隊
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    台南
    Alan Kuo
    鼓隊
    · 留言

    這是我的第二場海外馬,最想餐參加的東京馬含大阪馬都抽不到,既然有抽中京都馬就來跑。
    先前在春天和秋天各來1次京都,不過都是跟團,這次剛好有朋友一起同行,就自己訂機票,酒店來個京都大阪之旅。
    星期五就先到會場報到,領完參賽的資料,就順利參觀樓上的展售會,除了比賽路線的介紹,還有當地的名產小吃,領一堆免費的贈品,最讓我高興的是運動品的特賣會,很多產品都是台灣的受價一半的價錢。幫朋友買了一雙日製虎走,也幫自己買了一雙愛迪達Japan Boost 的梅西聯名版,幫老婆買了一雙Boston Boost 和一件風衣。....
    因為腳傷的關係,敷藥和休息了2星期,擔心會受傷,這次就打算慢慢跑,在關門前回來就好。
    起跑時從編的B區退到最後的GH 區,跟著朋友慢慢跑,慢慢玩,都是趕在關門前一刻通過,最後的關門點前還差點被回收車追到,在最後也算破了自己的記錄(PW)回到終點。
    相較於台灣的城市居民對路跑賽的排斥,日本比賽一路上都可以看到沿途加油的民眾,也沒有抗議怒罵的聲音,相較之下,台灣需要學習和改善的地方還有很多。

    2月累積里程 : 205.70 km Mizuno Wave Spacsr Dyna 2 Wide 累積 : 627.5 km
    GPX 上傳 | 10 years ago
    moly, moly 和其他 14 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 讚啦!恭喜完賽!
    2015-02-21 12:36 ·
    zluck 恭喜泳麟哥開心完賽!
    祝早日康復能夠健康重回馬場!
    2015-02-21 16:30 ·
    Jeff hsueh 恭喜開心玩賽
    2015-02-22 10:55 ·
    Alan Kuo 感謝各位跑友的關心和祝福,我的腳傷已經好了。
    2015-02-22 19:52 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'36"00:08'36"
    207'04"00:15'40"
    306'40"00:22'20"
    406'48"00:29'08"
    507'44"00:36'52"
    607'16"00:44'08"
    706'56"00:51'04"
    806'40"00:57'44"
    906'52"01:04'36"
    1007'00"01:11'36"
    1106'56"01:18'32"
    1207'12"01:25'44"
    1306'36"01:32'20"
    1406'24"01:38'44"
    1506'56"01:45'40"
    1607'12"01:52'52"
    1710'12"02:03'04"
    1808'12"02:11'16"
    1906'44"02:18'00"
    2006'12"02:24'12"
    2106'12"02:30'24"
    2207'00"02:37'24"
    2306'48"02:44'12"
    2407'08"02:51'20"
    2506'56"02:58'16"
    2606'40"03:04'56"
    2707'32"03:12'28"
    2810'44"03:23'12"
    2907'20"03:30'32"
    3008'56"03:39'28"
    3110'00"03:49'28"
    3208'44"03:58'12"
    3308'00"04:06'12"
    3410'32"04:16'44"
    3507'44"04:24'28"
    3608'40"04:33'08"
    3712'08"04:45'16"
    3808'16"04:53'32"
    3910'00"05:03'32"
    4010'04"05:13'36"
    4110'12"05:23'48"
    4209'32"05:33'20"
    4310'56"05:44'16"
    43.509'48"05:48'44"

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    朋友動態
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