馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    黎修真 台中
    ID 5753
    140 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    黎修真
    全馬 | 05:33:36 | 07:48/km | 第32馬
    2015姜淑梅盃馬拉松
    官方成績
    日期2015-02-22
    成績05:33:36
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:48/km
    官方證書
    黎修真

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:36'06")
    		00:36'06" (+01'50")01:15'40" (+05'13")
    10 km(01:15'40")
    		00:39'34" (+05'18")
    15 km(01:51'14")
    		00:35'34" (+01'18")01:10'27"
    20 km(02:26'07")
    		00:34'53" (+00'37")
    25 km(03:18'27")
    		00:52'20" (+18'04")01:26'36" (+16'09")
    30 km(03:52'43")
    		00:34'16"
    35 km(04:34'16")
    		00:41'33" (+07'17")01:26'55" (+16'28")
    40 km(05:19'38")
    		00:45'22" (+11'06")
    Finish(05:33:36)

    日期: 2015-02-22 07:12 - 總爬升: 1232 m - 卡路里: 2709 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 96%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'21"  (07'21")
    		07'23" (+02'12")994 / 994
    2
    07'57"  (15'18")
    		07'55" (+02'44")1002 / 1997
    3
    07'23"  (22'41")
    		07'23" (+02'12")999 / 2996
    4
    07'01"  (29'42")
    		07'00" (+01'49")1001 / 3998
    5
    06'24"  (36'06")
    		06'20" (+01'09")1008 / 5006
    展開計圈分析
    6
    06'46"  (42'52")
    		06'44" (+01'33")1004 / 6011
    7
    06'06"  (48'58")
    		06'05" (+00'54")1000 / 7011
    8
    07'29"  (56'27")
    		07'26" (+02'15")1004 / 8016
    9
    09'52"  (01:06'19")
    		09'45" (+04'34")1010 / 9027
    10
    09'34"  (01:15'53")
    		09'32" (+04'21")1002 / 10029
    11
    09'22"  (01:25'15")
    		09'26" (+04'15")992 / 11021
    12
    06'35"  (01:31'50")
    		06'31" (+01'20")1008 / 12029
    13
    06'00"  (01:37'50")
    		05'58" (+00'47")1002 / 13032
    14
    07'12"  (01:45'02")
    		06'52" (+01'41")1046 / 14079
    15
    06'24"  (01:51'26")
    		06'38" (+01'27")962 / 15042
    16
    06'10"  (01:57'36")
    		06'11" (+01'00")996 / 16039
    17
    07'00"  (02:04'36")
    		06'56" (+01'45")1007 / 17046
    18
    06'05"  (02:10'41")
    		06'06" (+00'55")994 / 18041
    19
    07'08"  (02:17'49")
    		07'07" (+01'56")1001 / 19042
    20
    08'39"  (02:26'28")
    		08'36" (+03'25")1004 / 20046
    21
    07'37"  (02:34'05")
    		07'30" (+02'19")1013 / 21060
    22
    11'29"  (02:45'34")
    		11'28" (+06'17")1001 / 22061
    23
    14'13"  (02:59'47")
    		14'12" (+09'01")1000 / 23062
    24
    12'26"  (03:12'13")
    		12'28" (+07'17")997 / 24059
    25
    06'39"  (03:18'52")
    		06'36" (+01'25")1006 / 25066
    26
    05'51"  (03:24'43")
    		05'11"1127 / 26193
    27
    06'51"  (03:31'34")
    		07'43" (+02'32")887 / 27080
    28
    06'48"  (03:38'22")
    		06'46" (+01'35")1004 / 28084
    29
    06'33"  (03:44'55")
    		06'34" (+01'23")997 / 29081
    30
    08'20"  (03:53'15")
    		08'18" (+03'07")1002 / 30084
    31
    07'18"  (04:00'33")
    		07'19" (+02'08")996 / 31080
    32
    07'12"  (04:07'45")
    		07'06" (+01'55")1012 / 32093
    33
    07'39"  (04:15'24")
    		07'43" (+02'32")990 / 33084
    34
    08'51"  (04:24'15")
    		08'45" (+03'34")1010 / 34094
    35
    10'27"  (04:34'42")
    		10'20" (+05'09")1009 / 35104
    36
    08'48"  (04:43'30")
    		08'54" (+03'43")988 / 36093
    37
    09'23"  (04:52'53")
    		09'22" (+04'11")1001 / 37094
    38
    12'19"  (05:05'12")
    		12'10" (+06'59")1011 / 38105
    39
    07'33"  (05:12'45")
    		07'35" (+02'24")994 / 39100
    40
    07'36"  (05:20'21")
    		07'29" (+02'18")1014 / 40114
    41
    07'17"  (05:27'38")
    		07'13" (+02'02")1007 / 41121
    42
    06'30"  (05:34'08")
    		06'28" (+01'17")1002 / 42124
    43
    05'34"  (05:39'42")
    		34'15" (+29'04")162 / 42287
    台中
    黎修真
    · 留言
    台中
    黎修真
    · 留言
    台中
    黎修真
    · 留言
    台中
    黎修真
    · 留言
    台中
    黎修真
    · 留言
    台中
    黎修真
    · 留言

    20150222姜淑梅盃，第31馬

    賽前宣言: 完賽！
    2月累積里程 : 314.84 km NB 470v3 累積 : 8437.1 km
    Android - Xiaomi HM NOTE 1W 上傳 | 10 years ago
    柯登添, wu 和其他 6 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'28"00:07'28"
    208'02"00:15'30"
    307'19"00:22'49"
    406'57"00:29'46"
    506'20"00:36'06"
    606'46"00:42'52"
    706'06"00:48'58"
    807'18"00:56'16"
    909'57"01:06'13"
    1009'27"01:15'40"
    1109'26"01:25'06"
    1206'37"01:31'43"
    1305'58"01:37'41"
    1406'52"01:44'33"
    1506'41"01:51'14"
    1606'06"01:57'20"
    1707'04"02:04'24"
    1806'05"02:10'29"
    1906'52"02:17'21"
    2008'46"02:26'07"
    2107'38"02:33'45"
    2211'13"02:44'58"
    2311'51"02:56'49"
    2414'41"03:11'30"
    2506'57"03:18'27"
    2606'15"03:24'42"
    2706'22"03:31'04"
    2806'44"03:37'48"
    2906'44"03:44'32"
    3008'11"03:52'43"
    3107'12"03:59'55"
    3207'11"04:07'06"
    3307'41"04:14'47"
    3408'42"04:23'29"
    3510'47"04:34'16"
    3608'04"04:42'20"
    3709'13"04:51'33"
    3812'37"05:04'10"
    3907'47"05:11'57"
    4007'41"05:19'38"
    4107'18"05:26'56"
    4206'41"05:33'37"
    42.321'11"05:39'42"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Annie Teng 上傳了新日誌
    10.5 km | 01:49:28 | 10:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    8.0 km | 01:10:29 | 08:46/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    9.0 km | 01:02:08 | 06:52/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.7 km | 00:20:46 | 29:15/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:52:52 | 05:52/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:29:44 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.0 km | 01:39:09 | 06:11/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:48:29 | 06:03/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:52 | 06:15/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:55 | 06:15/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:54:39 | 16:35/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:03:41 | 06:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:27:40 | 20:52/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.2 km | 01:04:01 | 06:15/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:55:48 | 06:13/km
    Hsu Jen Hsiang 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:57:23 | 18:34/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:56:41 | 07:05/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    13.6 km | 01:32:47 | 06:49/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:24 | 06:28/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    7.3 km | 01:12:49 | 09:55/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:18:33 | 05:54/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    12.4 km | 01:13:56 | 05:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    6.1 km | 00:36:55 | 06:00/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:26:24 | 26:22/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:23:02 | 07:40/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:31:11 | 09:31/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:48 | 06:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:58:37 | 07:19/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.1 km | 00:02:00 | 16:06/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:40 | 05:36/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :