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日期: 2022-03-05 07:02 - 總爬升: 833 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 1253 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 90%
賽後評分: 賽道風景美;人多,任何一項目都要排很長的隊。 給 5 星 ![]()
3月累積里程 : 100.03 km ![]() TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
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跑鞋 (9) ![]() asics NOVABLAST 5 已使用了 5 個月 8 天 共跑了 101.2 km 我要評分 ![]() On Cloudsurfer 已使用了 7 個月 5 天 共跑了 140.0 km 給 5 星 ![]() ![]() Adidas Adizero Boston 12 Blue 已使用了 7 個月 19 天 共跑了 83.2 km 我要評分 ![]() Adidas Supernova Rise Black 已使用了 1 年 2 個月 14 天 共跑了 754.3 km 我要評分 ![]() Adidas Adizero Boston 12 White 已使用了 1 年 11 個月 3 天 共跑了 321.6 km 我要評分 ![]() Saucony Cohesion 15 已使用了 2 年 26 天 共跑了 98.7 km 我要評分 ![]() Nike air zoom Pegasus 39 已使用了 2 年 6 個月 11 天 共跑了 204.0 km 我要評分 ![]() Brooks Ghost 13 已使用了 2 年 10 個月 14 天 共跑了 132.1 km 我要評分 ![]() mizuno wave rider 25 已使用了 3 年 1 個月 28 天 共跑了 255.4 km 我要評分 單車 (1) Giant Escape 3 已使用了 3 年 5 個月 7 天 共騎了 433.2 km 賽事 (2) 最佳成績: 全馬 : 04:38:15 半馬 : 01:56:23 跑齡 : 5 年 (已參加 場比賽) 總里程 : ![]() ![]() 2025 年 : ![]() ![]()
朋友 (16) 里程碑 (15) 2025/05/04 恭喜 Jono 🐒 獲得 1000 推2025/01/12 賀!Jono 🐒 破PB - 全馬 | 04:38:152024/12/15 賀!Jono 🐒 破PB - 半馬 | 01:56:232024/08/25 賀!Jono 🐒 破PB - 全馬 | 05:32:532024/02/25 Jono 🐒 完成了初馬! - 2024大阪馬拉松2023/11/26 賀!Jono 🐒 破PB - 半馬 | 02:01:052023/04/11 恭喜 Jono 🐒 獲得 500 推2022/12/18 賀!Jono 🐒 破PB - 半馬 | 02:06:022022/12/18 Jono 🐒 完成了第 10 半馬! - 2022 臺北馬拉松2022/12/04 賀!Jono 🐒 破PB - 20.9 km | 02:09:17 |
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