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    Chiachen Lee 屏東
    ID 111099
    190 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Chiachen Lee 
    9.7 km | 00:57:25 | 05:55/km
    高雄市第一屆舒跑杯路跑賽
    官方成績
    日期2015-10-04
    成績00:57:25
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:55/km
    日期: 2015-10-04 06:02 - 地點: 夢時代 - 天氣: 熱 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 95%
    屏東
    Chiachen Lee
    Miss Lo 說推
    · 留言
    Miss Lo 都是瘦子啊~真好!!!!
    2015-10-06 19:17 ·

    手機：9.42K、 6'05/KM
    手錶：9.39K、 6'07/KM

    原本前一天晚上跑完10K想說順順跑就好
    但跑到3K後覺得跑開了
    就隨意跟上一台車跟到5K～6K，但四維路那裡路好窄，
    又因為速度比平常快，所以第二個水站又停下來喝水及補充鹽糖
    然後我的車子就這麼開走了
    7～8K就按自己的感覺跑，最後在凱旋路又看到我剛才跟的車子
    然後輾過他了～～（他應該是沒力了）

    希望天氣再冷一點時可以10K破1
    平常還是6'30～6'40順順地跑就好

    賽前宣言: 喝舒跑～
    10月累積里程 : 224.57 km Adidas adizero boston boost 5w 累積 : 507.8 km
    iPhone 上傳 | 9 years ago
    許哲銘, 玉如 和其他 48 人說推
    · 留言
    觀看另 7 則留言
    許文才 好快
    2015-10-04 21:14 ·
    Chiachen Lee 還要再加油～ 平均心率170，最高心率199
    很喘...orz
    2015-10-05 04:56 ·
    許文才 早安，妳真的很棒，這次好多女生都超會跑，我延路跑的時候碰到總排6-10名女選手。她們的速度真快，也好像是破風的感覺。
    2015-10-05 06:30 ·
    許文才 咦，我測的距離怎麼只有9.4KM,妳的怎麼有9.7KM，妳是不是有多跑
    2015-10-05 18:56 ·
    Chiachen Lee 轉成比賽紀錄後就變成9.7了
    所以才會把手機、手錶時間也寫上來
    2015-10-05 19:21 ·
     1 個人推
    許文才 恩恩！骨鬆日路跑加油唷
    2015-10-05 21:58 ·
    Chiachen Lee 文才大：謝謝～骨鬆日半馬打算花2hr30~40min慢慢跑～以免受傷划不來
    2015-10-05 23:23 ·
     1 個人推
    許文才 是阿！輕鬆跑就好
    2015-10-05 23:29 ·
     1 個人推
    Wenchao Chang 哎呀, 速度不錯呢!
    2015-10-06 22:36 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'39"00:06'39"
    206'05"00:12'44"
    306'02"00:18'46"
    405'49"00:24'35"
    505'47"00:30'22"
    606'54"00:37'16"
    706'02"00:43'18"
    806'01"00:49'19"
    905'45"00:55'04"
    9.405'39"00:57'26"

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