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    markovian 彰化
    ID 23117
    40 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    markovian
    48.0 km | 05:53:52 | 07:22/km | 第39馬
    第二屆超級竹山馬拉松 - 為自己驕傲一次
    官方成績
    日期2015-10-09
    成績05:53:52
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:22/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:35'13")
    00:35'13" (+03'53")01:15'13" (+08'16")
    10 km(01:15'13")
    00:40'00" (+08'40")
    15 km(01:57'02")
    00:41'49" (+10'29")01:26'33" (+19'36")
    20 km(02:41'46")
    00:44'44" (+13'24")
    25 km(03:17'11")
    00:35'25" (+04'05")01:12'18" (+05'21")
    30 km(03:54'04")
    00:36'53" (+05'33")
    35 km(04:26'04")
    00:32'00" (+00'40")01:06'57"
    40 km(05:01'01")
    00:34'57" (+03'37")
    45 km(05:32'21")
    00:31'20"00:00'00"
    Finish(05:53:52)

    日期: 2015-10-09 06:00 - 總爬升: 1279 m - 地點: 竹山 - 卡路里: 2991 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 100%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'04"  (07'04")
    07'04" (+01'10")1000 / 1000
    2
    06'18"  (13'23")
    06'18" (+00'24")1000 / 2000
    3
    07'06"  (20'30")
    07'06" (+01'12")1000 / 3000
    4
    07'48"  (28'18")
    07'48" (+01'54")1000 / 4000
    5
    06'54"  (35'12")
    06'54" (+01'00")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'36"  (41'48")
    06'36" (+00'42")1000 / 6000
    7
    06'31"  (48'20")
    06'31" (+00'37")1000 / 7000
    8
    08'44"  (57'05")
    08'44" (+02'50")1000 / 8000
    9
    09'04"  (01:06'09")
    09'04" (+03'10")1000 / 9000
    10
    09'03"  (01:15'12")
    09'03" (+03'09")1000 / 10000
    11
    10'09"  (01:25'22")
    10'09" (+04'15")1000 / 11000
    12
    08'32"  (01:33'55")
    08'32" (+02'38")1000 / 12000
    13
    07'21"  (01:41'16")
    07'21" (+01'27")1000 / 13000
    14
    06'43"  (01:48'00")
    06'43" (+00'49")1000 / 14000
    15
    09'01"  (01:57'01")
    09'01" (+03'07")1000 / 15000
    16
    10'03"  (02:07'05")
    10'03" (+04'09")1000 / 16000
    17
    08'01"  (02:15'07")
    08'01" (+02'07")1000 / 17000
    18
    09'25"  (02:24'32")
    09'25" (+03'31")1000 / 18000
    19
    08'05"  (02:32'38")
    08'05" (+02'11")1000 / 19000
    20
    09'06"  (02:41'45")
    09'06" (+03'12")1000 / 20000
    21
    06'53"  (02:48'38")
    06'53" (+00'59")1000 / 21000
    22
    06'12"  (02:54'51")
    06'12" (+00'18")1000 / 22000
    23
    06'25"  (03:01'17")
    06'25" (+00'31")1000 / 23000
    24
    06'38"  (03:07'55")
    06'38" (+00'44")1000 / 24000
    25
    09'16"  (03:17'11")
    09'16" (+03'22")1000 / 25000
    26
    06'45"  (03:23'56")
    06'45" (+00'51")1000 / 26000
    27
    06'48"  (03:30'45")
    06'48" (+00'54")1000 / 27000
    28
    09'34"  (03:40'19")
    09'34" (+03'40")1000 / 28000
    29
    07'49"  (03:48'09")
    07'49" (+01'55")1000 / 29000
    30
    05'54"  (03:54'04")
    05'54"1000 / 30000
    31
    06'26"  (04:00'30")
    06'26" (+00'32")1000 / 31000
    32
    06'33"  (04:07'04")
    06'33" (+00'39")1000 / 32000
    33
    05'55"  (04:12'59")
    05'55" (+00'01")1000 / 33000
    34
    05'58"  (04:18'58")
    05'58" (+00'04")1000 / 34000
    35
    07'05"  (04:26'03")
    07'05" (+01'11")1000 / 35000
    36
    09'17"  (04:35'21")
    09'17" (+03'23")1000 / 36000
    37
    06'20"  (04:41'41")
    06'20" (+00'26")1000 / 37000
    38
    06'48"  (04:48'30")
    06'48" (+00'54")1000 / 38000
    39
    06'20"  (04:54'51")
    06'20" (+00'26")1000 / 39000
    40
    06'08"  (05:01'00")
    06'08" (+00'14")1000 / 40000
    41
    06'08"  (05:07'08")
    06'08" (+00'14")1000 / 41000
    42
    06'29"  (05:13'38")
    06'29" (+00'35")1000 / 42000
    43
    06'05"  (05:19'43")
    06'05" (+00'11")1000 / 43000
    44
    06'16"  (05:26'00")
    06'16" (+00'22")1000 / 44000
    45
    06'21"  (05:32'21")
    06'21" (+00'27")1000 / 45000
    46
    06'09"  (05:38'30")
    06'09" (+00'15")1000 / 46000
    47
    06'31"  (05:45'01")
    06'31" (+00'37")1000 / 47000
    48
    06'24"  (05:51'26")
    06'24" (+00'30")1000 / 48000

    連日馬 Day1,八卦茶園無敵風景

    賽前宣言: 超讚的林道路線 ..... 總爬升約 1300m,完全不用考慮就報了
    賽後評分: 無敵風景,賽後在活動中心休息,工作人員不斷送來飯團、麵包、水、餅乾等讓大家自由取用。等遊覽車時工作人員還特地開車送麵包餐盒讓大家帶上車吃。
    給 5 星
    10月累積里程 : 276.30 km SAUCONY TYPE A6 累積 : 1267.9 km
    TCX 上傳 | 9 years ago
    magic, 鄭志達 和其他 17 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    Niklaus
    超棒der~驕傲的一次
    讚啦!恭禧完賽^_^
    2015-10-11 20:07 ·
     1 個人推
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 讚啦!恭喜完賽!
    2015-10-11 20:13 ·
     1 個人推
    鄭志達 恭喜完賽!
    2015-10-12 20:46 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'05"00:07'05"
    206'19"00:13'24"
    307'06"00:20'30"
    407'48"00:28'18"
    506'55"00:35'13"
    606'36"00:41'49"
    706'31"00:48'20"
    808'45"00:57'05"
    909'05"01:06'10"
    1009'03"01:15'13"
    1110'10"01:25'23"
    1208'33"01:33'56"
    1307'22"01:41'18"
    1406'43"01:48'01"
    1509'01"01:57'02"
    1610'05"02:07'07"
    1708'01"02:15'08"
    1809'25"02:24'33"
    1908'06"02:32'39"
    2009'07"02:41'46"
    2106'53"02:48'39"
    2206'13"02:54'52"
    2306'25"03:01'17"
    2406'38"03:07'55"
    2509'16"03:17'11"
    2606'46"03:23'57"
    2706'48"03:30'45"
    2809'35"03:40'20"
    2907'50"03:48'10"
    3005'54"03:54'04"
    3106'27"04:00'31"
    3206'33"04:07'04"
    3305'56"04:13'00"
    3405'59"04:18'59"
    3507'05"04:26'04"
    3609'17"04:35'21"
    3706'21"04:41'42"
    3806'49"04:48'31"
    3906'23"04:54'54"
    4006'07"05:01'01"
    4106'08"05:07'09"
    4206'37"05:13'46"
    4305'58"05:19'44"
    4406'16"05:26'00"
    4506'21"05:32'21"
    4606'10"05:38'31"
    4706'31"05:45'02"
    4806'24"05:51'26"
    48.405'51"05:53'52"

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