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    Michael Lin 新竹
    ID 162893
    95 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Michael Lin
    半馬 | 02:44:01 | 07:46/km | 第20半馬
    2015 權民路跑 擊出大未來
    官方成績
    日期2015-10-25
    成績02:44:01
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:46/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:32'23")
    		00:32'23"01:06'20"
    10 km(01:06'20")
    		00:33'57" (+01'34")
    15 km(01:44'23")
    		00:38'03" (+05'40")01:17'56" (+11'36")
    20 km(02:24'16")
    		00:39'53" (+07'30")
    Finish(02:44:01)

    日期: 2015-10-25 06:32 - 卡路里: 1198 Cal - 總步數: 24480 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 70%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'45"  (06'45")
    		06'43" (+00'33")1004 / 1004173 / 85
    2
    06'34"  (13'19")
    		06'35" (+00'25")996 / 2000173 / 87
    3
    06'30"  (19'49")
    		06'28" (+00'18")1002 / 3003171 / 90
    4
    06'24"  (26'13")
    		06'24" (+00'14")998 / 4002168 / 92
    5
    06'10"  (32'23")
    		06'10"998 / 5000173 / 93
    展開計圈分析
    6
    06'26"  (38'49")
    		06'24" (+00'14")1004 / 6005172 / 90
    7
    06'39"  (45'28")
    		06'38" (+00'28")1001 / 7006158 / 95
    8
    06'35"  (52'03")
    		06'37" (+00'27")993 / 8000172 / 87
    9
    07'36"  (59'39")
    		07'35" (+01'25")1001 / 9001148 / 88
    10
    06'45"  (01:06'24")
    		06'44" (+00'34")1000 / 10002169 / 87
    11
    07'42"  (01:14'06")
    		07'41" (+01'31")1000 / 11003152 / 85
    12
    06'52"  (01:20'58")
    		06'49" (+00'39")1005 / 12008171 / 85
    13
    08'32"  (01:29'30")
    		08'35" (+02'25")993 / 13001132 / 87
    14
    06'56"  (01:36'26")
    		06'54" (+00'44")1002 / 14004172 / 83
    15
    08'10"  (01:44'36")
    		08'08" (+01'58")1003 / 15007123 / 99
    16
    09'40"  (01:54'16")
    		09'40" (+03'30")999 / 1600699 / 104
    17
    07'00"  (02:01'16")
    		06'58" (+00'48")1004 / 17011170 / 84
    18
    08'15"  (02:09'31")
    		08'18" (+02'08")993 / 18003146 / 82
    19
    07'25"  (02:16'56")
    		07'22" (+01'12")1005 / 19009168 / 80
    20
    07'30"  (02:24'26")
    		07'30" (+01'20")998 / 20007150 / 88
    21
    10'23"  (02:34'49")
    		10'24" (+04'14")997 / 2100572 / 133
    22
    08'14"  (02:43'03")
    		08'14" (+02'04")999 / 22004117 / 103

    後繼無力。

    賽前宣言: 報名成功
    10月累積里程 : 228.69 km
    MW Watch 上傳 | 9 years ago
    kimi, Snow Ho 和其他 9 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'45"00:06'45"
    206'34"00:13'19"
    306'30"00:19'49"
    406'24"00:26'13"
    506'10"00:32'23"
    606'23"00:38'46"
    706'39"00:45'25"
    806'38"00:52'03"
    907'32"00:59'35"
    1006'45"01:06'20"
    1107'42"01:14'02"
    1206'49"01:20'51"
    1308'35"01:29'26"
    1406'55"01:36'21"
    1508'02"01:44'23"
    1609'48"01:54'11"
    1706'55"02:01'06"
    1808'20"02:09'26"
    1907'20"02:16'46"
    2007'30"02:24'16"
    2110'18"02:34'34"
    2208'21"02:42'55"
    22.206'15"02:44'05"

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    8.0 km | 01:10:29 | 08:46/km
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    Inna Chang 上傳了新日誌
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