馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Yung-Ping Chang 台中
    ID 162986
    70 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Yung-Ping Chang 
    恭喜完成了第 30 馬
    43.1 km | 05:01:25 | 06:59/km | 第30馬
    2023 鄉鎮之美馬拉松-清水場
    官方成績
    日期2023-02-28
    成績05:01:25
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:59/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:34'03")
    		00:34'03" (+00'34")01:07'56" (+00'20")
    10 km(01:07'56")
    		00:33'53" (+00'24")
    15 km(01:42'03")
    		00:34'07" (+00'38")01:07'36"
    20 km(02:15'32")
    		00:33'29"
    25 km(02:51'18")
    		00:35'46" (+02'17")01:11'42" (+04'06")
    30 km(03:27'14")
    		00:35'56" (+02'27")
    35 km(04:05'28")
    		00:38'14" (+04'45")01:14'51" (+07'15")
    40 km(04:42'05")
    		00:36'37" (+03'08")
    Finish(05:01:25)

    日期: 2023-02-28 05:59 - 總爬升: 539 m - 卡路里: 2293 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 13°C - 濕度: 96%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'01"  (06'01")
    		06'01"999 / 999
    2
    06'15"  (12'16")
    		06'14" (+00'13")1001 / 2000
    3
    07'10"  (19'26")
    		07'11" (+01'10")996 / 2997
    4
    06'43"  (26'09")
    		06'41" (+00'40")1002 / 4000
    5
    07'54"  (34'03")
    		07'51" (+01'50")1006 / 5006
    展開計圈分析
    6
    06'51"  (40'54")
    		06'50" (+00'49")1002 / 6008
    7
    07'31"  (48'25")
    		07'28" (+01'27")1004 / 7013
    8
    06'46"  (55'11")
    		06'46" (+00'45")997 / 8011
    9
    06'29"  (01:01'40")
    		06'26" (+00'25")1007 / 9018
    10
    06'20"  (01:08'00")
    		06'20" (+00'19")999 / 10018
    11
    07'47"  (01:15'47")
    		07'42" (+01'41")1009 / 11027
    12
    07'02"  (01:22'49")
    		07'01" (+01'00")1001 / 12028
    13
    06'39"  (01:29'28")
    		06'40" (+00'39")996 / 13025
    14
    06'38"  (01:36'06")
    		06'31" (+00'30")1015 / 14041
    15
    06'08"  (01:42'14")
    		06'07" (+00'06")1001 / 15042
    16
    07'32"  (01:49'46")
    		07'22" (+01'21")1020 / 16063
    17
    06'26"  (01:56'12")
    		06'23" (+00'22")1006 / 17070
    18
    06'51"  (02:03'03")
    		06'52" (+00'51")996 / 18067
    19
    06'25"  (02:09'28")
    		06'20" (+00'19")1012 / 19079
    20
    07'48"  (02:17'16")
    		07'48" (+01'47")998 / 20077
    21
    07'14"  (02:24'30")
    		07'17" (+01'16")991 / 21069
    22
    06'48"  (02:31'18")
    		06'42" (+00'41")1014 / 22083
    23
    06'44"  (02:38'02")
    		06'42" (+00'41")1003 / 23086
    24
    06'22"  (02:44'24")
    		06'09" (+00'08")1032 / 24119
    25
    07'32"  (02:51'56")
    		07'33" (+01'32")995 / 25115
    26
    06'59"  (02:58'55")
    		06'57" (+00'56")1003 / 26119
    27
    07'23"  (03:06'18")
    		07'14" (+01'13")1019 / 27138
    28
    06'30"  (03:12'48")
    		06'31" (+00'30")996 / 28134
    29
    06'38"  (03:19'26")
    		06'34" (+00'33")1008 / 29143
    30
    08'43"  (03:28'09")
    		08'46" (+02'45")993 / 30137
    31
    07'00"  (03:35'09")
    		06'57" (+00'56")1004 / 31142
    32
    07'10"  (03:42'19")
    		07'08" (+01'07")1002 / 32144
    33
    06'26"  (03:48'45")
    		06'25" (+00'24")1001 / 33146
    34
    10'52"  (03:59'37")
    		10'42" (+04'41")1015 / 34161
    35
    06'56"  (04:06'33")
    		06'45" (+00'44")1026 / 35188
    36
    07'08"  (04:13'41")
    		07'05" (+01'04")1006 / 36194
    37
    07'21"  (04:21'02")
    		07'19" (+01'18")1004 / 37198
    38
    06'34"  (04:27'36")
    		06'36" (+00'35")992 / 38191
    39
    08'44"  (04:36'20")
    		08'41" (+02'40")1004 / 39195
    40
    07'12"  (04:43'32")
    		07'08" (+01'07")1008 / 40204
    41
    07'36"  (04:51'08")
    		07'35" (+01'34")1000 / 41204
    42
    06'37"  (04:57'45")
    		06'33" (+00'32")1010 / 42214
    43
    02'50"  (05:00'35")
    		06'09" (+00'08")460 / 42674
    賽後評分: good
    給 4 星
    2月累積里程 : 146.99 km
    Android - Xiaomi M2103K19G 上傳 | 2 years ago
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'07"00:06'07"
    206'09"00:12'16"
    307'18"00:19'34"
    406'35"00:26'09"
    507'54"00:34'03"
    606'51"00:40'54"
    707'31"00:48'25"
    806'46"00:55'11"
    906'22"01:01'33"
    1006'23"01:07'56"
    1107'44"01:15'40"
    1207'03"01:22'43"
    1306'38"01:29'21"
    1406'33"01:35'54"
    1506'09"01:42'03"
    1607'19"01:49'22"
    1706'25"01:55'47"
    1806'54"02:02'41"
    1906'17"02:08'58"
    2006'34"02:15'32"
    2108'30"02:24'02"
    2206'49"02:30'51"
    2306'42"02:37'33"
    2406'05"02:43'38"
    2507'40"02:51'18"
    2606'54"02:58'12"
    2706'52"03:05'04"
    2806'58"03:12'02"
    2906'27"03:18'29"
    3008'45"03:27'14"
    3106'57"03:34'11"
    3207'13"03:41'24"
    3306'27"03:47'51"
    3410'45"03:58'36"
    3506'52"04:05'28"
    3607'02"04:12'30"
    3707'18"04:19'48"
    3806'35"04:26'23"
    3908'30"04:34'53"
    4007'12"04:42'05"
    4107'41"04:49'46"
    4206'37"04:56'23"
    42.706'13"05:00'35"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:29:44 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.0 km | 01:39:09 | 06:11/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:48:29 | 06:03/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:52 | 06:15/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:55 | 06:15/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:54:39 | 16:35/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:03:41 | 06:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:27:40 | 20:52/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.2 km | 01:04:01 | 06:15/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:55:48 | 06:13/km
    Hsu Jen Hsiang 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:57:23 | 18:34/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:56:41 | 07:05/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    13.6 km | 01:32:47 | 06:49/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:24 | 06:28/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    7.3 km | 01:12:49 | 09:55/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:18:33 | 05:54/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    12.4 km | 01:13:56 | 05:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    6.1 km | 00:36:55 | 06:00/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:26:24 | 26:22/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:23:02 | 07:40/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:31:11 | 09:31/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:48 | 06:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:58:37 | 07:19/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.1 km | 00:02:00 | 16:06/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:40 | 05:36/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:08 | 12.0 km/h
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:21 | 05:46/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:05:48 | 05:46/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:11 | 06:14/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.5 km | 00:30:57 | 06:52/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :