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    markovian 彰化
    ID 23117
    40 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    markovian
    全馬 | 04:51:56 | 06:55/km | 第46馬
    2016大雪山林道馬拉松路跑賽
    官方成績
    日期2016-01-10
    成績04:51:56
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:55/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'27")
    00:27'27"01:04'01" (+04'23")
    10 km(01:04'01")
    00:36'34" (+09'07")
    15 km(01:44'01")
    00:40'00" (+12'33")01:34'33" (+34'55")
    20 km(02:38'34")
    00:54'33" (+27'06")
    25 km(03:12'43")
    00:34'09" (+06'42")01:02'56" (+03'18")
    30 km(03:41'30")
    00:28'47" (+01'20")
    35 km(04:10'12")
    00:28'42" (+01'15")00:59'38"
    40 km(04:41'08")
    00:30'56" (+03'29")
    Finish(04:51:56)

    日期: 2016-01-10 07:00 - 總爬升: 989 m - 地點: 東勢大雪山 - 卡路里: 2716 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 90%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'11"  (05'11")
    05'11" (+00'01")1000 / 1000
    2
    05'19"  (10'31")
    05'19" (+00'09")1000 / 2000
    3
    05'38"  (16'09")
    05'38" (+00'28")1000 / 3000
    4
    05'35"  (21'45")
    05'35" (+00'25")1000 / 4000
    5
    05'41"  (27'26")
    05'41" (+00'31")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'00"  (33'26")
    06'00" (+00'50")1000 / 6000
    7
    06'14"  (39'41")
    06'14" (+01'04")1000 / 7000
    8
    07'07"  (46'49")
    07'07" (+01'57")1000 / 8000
    9
    09'01"  (55'50")
    09'01" (+03'51")1000 / 9000
    10
    08'09"  (01:04'00")
    08'09" (+02'59")1000 / 10000
    11
    09'26"  (01:13'27")
    09'26" (+04'16")1000 / 11000
    12
    07'27"  (01:20'55")
    07'27" (+02'17")1000 / 12000
    13
    07'57"  (01:28'52")
    07'57" (+02'47")1000 / 13000
    14
    06'55"  (01:35'48")
    06'55" (+01'45")1000 / 14000
    15
    08'12"  (01:44'00")
    08'12" (+03'02")1000 / 15000
    16
    10'09"  (01:54'10")
    10'09" (+04'59")1000 / 16000
    17
    10'37"  (02:04'48")
    10'37" (+05'27")1000 / 17000
    18
    11'20"  (02:16'08")
    11'20" (+06'10")1000 / 18000
    19
    11'09"  (02:27'18")
    11'09" (+05'59")1000 / 19000
    20
    11'15"  (02:38'33")
    11'15" (+06'05")1000 / 20000
    21
    12'08"  (02:50'42")
    12'08" (+06'58")1000 / 21000
    22
    05'27"  (02:56'09")
    05'27" (+00'17")1000 / 22000
    23
    05'10"  (03:01'20")
    05'10"1000 / 23000
    24
    05'24"  (03:06'45")
    05'24" (+00'14")1000 / 24000
    25
    05'56"  (03:12'42")
    05'56" (+00'46")1000 / 25000
    26
    05'42"  (03:18'24")
    05'42" (+00'32")1000 / 26000
    27
    05'43"  (03:24'07")
    05'43" (+00'33")1000 / 27000
    28
    05'43"  (03:29'51")
    05'43" (+00'33")1000 / 28000
    29
    06'13"  (03:36'05")
    06'13" (+01'03")1000 / 29000
    30
    05'24"  (03:41'29")
    05'24" (+00'14")1000 / 30000
    31
    05'30"  (03:47'00")
    05'30" (+00'20")1000 / 31000
    32
    05'49"  (03:52'50")
    05'49" (+00'39")1000 / 32000
    33
    05'41"  (03:58'32")
    05'41" (+00'31")1000 / 33000
    34
    05'56"  (04:04'28")
    05'56" (+00'46")1000 / 34000
    35
    05'42"  (04:10'11")
    05'42" (+00'32")1000 / 35000
    36
    05'53"  (04:16'04")
    05'53" (+00'43")1000 / 36000
    37
    06'24"  (04:22'29")
    06'24" (+01'14")1000 / 37000
    38
    06'16"  (04:28'46")
    06'16" (+01'06")1000 / 38000
    39
    06'09"  (04:34'55")
    06'09" (+00'59")1000 / 39000
    40
    06'12"  (04:41'07")
    06'12" (+01'02")1000 / 40000
    41
    06'24"  (04:47'32")
    06'24" (+01'14")1000 / 41000
    42
    04'26"  (04:51'58")
    06'29" (+01'19")684 / 41684

    鎮西堡前的 LSD

    賽前宣言: 全勤連續三屆參加
    1月累積里程 : 303.74 km
    TCX 上傳 | 9 years ago
    竹科地表最強大叔 小馬哥, 超級鴨 和其他 18 人說推
    · 留言
    觀看另 3 則留言
    蝙蝠俠 markovian 午安,恭喜順利完成比賽喔~能夠跑全馬,都不簡單呢~
    2016-01-10 12:27 ·
     1 個人推
    陳榮興 午安…恭喜完賽!讚
    2016-01-10 12:29 ·
     1 個人推
    劉大村 學長,恭喜完賽
    2016-01-10 13:35 ·
     1 個人推
    李百信 恭喜漂亮完賽水喔~
    2016-01-10 15:08 ·
     1 個人推
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 讚啦!恭喜完賽!
    2016-01-10 15:33 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'12"00:05'12"
    205'20"00:10'32"
    305'39"00:16'11"
    405'34"00:21'45"
    505'42"00:27'27"
    606'00"00:33'27"
    706'15"00:39'42"
    807'07"00:46'49"
    909'03"00:55'52"
    1008'09"01:04'01"
    1109'27"01:13'28"
    1207'28"01:20'56"
    1307'57"01:28'53"
    1406'56"01:35'49"
    1508'12"01:44'01"
    1610'09"01:54'10"
    1710'38"02:04'48"
    1811'21"02:16'09"
    1911'10"02:27'19"
    2011'15"02:38'34"
    2112'09"02:50'43"
    2205'27"02:56'10"
    2305'11"03:01'21"
    2405'25"03:06'46"
    2505'57"03:12'43"
    2605'42"03:18'25"
    2705'43"03:24'08"
    2805'44"03:29'52"
    2906'13"03:36'05"
    3005'25"03:41'30"
    3105'31"03:47'01"
    3205'50"03:52'51"
    3305'41"03:58'32"
    3405'57"04:04'29"
    3505'43"04:10'12"
    3605'53"04:16'05"
    3706'25"04:22'30"
    3806'16"04:28'46"
    3906'10"04:34'56"
    4006'12"04:41'08"
    4106'32"04:47'40"
    41.706'18"04:51'59"

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    朋友動態
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    5.0 km | 00:25:08 | 12.0 km/h
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