詹德萬 2016/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

詹德萬台中
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1.5 km + 40.0 km + 10.0 km | 02:56:00

2016 GARMIN LAVA 鐵人三項系列賽暨年度冠軍錦標賽-屏東大鵬灣站(1/10三鐵)

官方成績
日期	2016-01-10
成績	02:56:00
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度

日期: 2016-01-10 06:59 - 地點: 大鵬灣三鐵賽 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 94 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94%

類型	時間	里程
游泳	23'50"	1.0 km
T1	13'50"	0.6 km
單車	02:24'34"	51.0 km
T2	00'00"	0.0 km

台中

詹德萬

Ryuichi 樂福哥和 Co 說推

·

台中

詹德萬

Ryuichi 樂福哥和 Co 說推

·

台中

詹德萬

Ryuichi 樂福哥和 Co 說推

·

今年第一面三鐵獎牌，感謝天公疼惜。可是三鐵錶不大會用欠抄作。記錄得二二六六還好有大會記錄256 分組第八哈哈

賽前宣言: 第一次這麼冷的天氣下海啊衝Y希望有比通宵那埸進步

1月累積里程 : 97.93 km

廠牌亞瑟士累積 : 1212.0 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

詹惠戀, 黃思欣和其他 41 人說推

·

觀看另 7 則留言

偉萬哥好棒，恭喜完賽

2016-01-11 22:50 ·

品衡(慢慢蛇) 水哦！

2016-01-11 23:24 ·

游泳

里程 (100m)	配速 (/100m)	累計時間
100	--'--"	00:00'00"

單車

里程 (km)	配速 (km/hr)	累計時間
1	10.5	00:05'44"
2	34.6	00:07'28"
3	33.3	00:09'16"
4	33.3	00:11'04"
5	33.3	00:12'52"
6	32.1	00:14'44"
7	29.5	00:16'46"
8	30.5	00:18'44"
9	32.1	00:20'36"
10	30.5	00:22'34"
11	31.6	00:24'28"
12	32.7	00:26'18"
13	33.3	00:28'06"
14	29.5	00:30'08"
15	36.4	00:31'47"
16	37.1	00:33'24"
17	36.4	00:35'03"
18	39.6	00:36'34"
19	39.6	00:38'05"
20	38.3	00:39'39"
21	35.6	00:41'20"
22	28.6	00:43'26"
23	29.5	00:45'28"
24	31.6	00:47'22"
25	30.5	00:49'20"
26	30.5	00:51'18"
27	31.0	00:53'14"
28	33.0	00:55'03"
29	29.0	00:57'07"
30	36.0	00:58'47"
31	36.7	01:00'25"
32	35.3	01:02'07"
33	36.4	01:03'46"
34	38.3	01:05'20"
35	40.4	01:06'49"
36	33.3	01:08'37"
37	36.4	01:10'16"
38	32.7	01:12'06"
39	30.5	01:14'04"
40	30.0	01:16'04"
41	10.7	01:21'40"
42	9.1	01:28'15"
43	9.7	01:34'25"
44	10.2	01:40'17"
45	9.8	01:46'26"
46	9.6	01:52'42"
47	8.7	01:59'37"
48	9.7	02:05'49"
49	9.6	02:12'04"
50	9.0	02:18'42"
40.0	-102.3	02:24'34"

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