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    John Howard Peng 新竹
    ID 1717
    12 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    John Howard Peng 
    全馬 | 04:15:29 | 06:03/km | 第55馬
    2016桃園市長盃蘆竹區濱海馬拉松
    官方成績
    日期2016-03-13
    成績04:15:29
    總名次184 / 1208
    分組名次49 / 270
    平均速度06:03/km
    官方證書
    John Howard Peng

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'49")
    00:28'49" (+01'00")00:56'53"
    10 km(00:56'53")
    00:28'04" (+00'15")
    15 km(01:24'42")
    00:27'49"00:57'09" (+00'16")
    20 km(01:54'02")
    00:29'20" (+01'31")
    25 km(02:24'41")
    00:30'39" (+02'50")00:59'55" (+03'02")
    30 km(02:53'57")
    00:29'16" (+01'27")
    35 km(03:25'17")
    00:31'20" (+03'31")01:03'59" (+07'06")
    40 km(03:57'56")
    00:32'39" (+04'50")
    Finish(04:15:29)

    日期: 2016-03-13 06:01 - 卡路里: 2848 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 99%
    新竹
    John Howard Peng
    · 留言

    55馬 桃園蘆竹馬拉松
    竹圍漁港上西濱快速道路後往南跑21k折返,實在沒什麼好說,不過讓我印象深刻的是看到一位阿公帶著孫女在終點看跑者們踩過終點線,小女孩說好棒喔!我以後也要像她們一樣,我也要參加馬拉松。這樣一個活動在女孩心中埋下了個小小的種子,也許她往後的人生會因為馬拉松變的不一樣。

    賽前宣言: 55th
    3月累積里程 : 164.85 km
    iPhone 上傳 | 9 years ago
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'06"00:06'06"
    205'50"00:11'56"
    305'38"00:17'34"
    405'44"00:23'18"
    505'31"00:28'49"
    605'39"00:34'28"
    705'40"00:40'08"
    805'35"00:45'43"
    905'30"00:51'13"
    1005'40"00:56'53"
    1105'42"01:02'35"
    1205'45"01:08'20"
    1305'18"01:13'38"
    1405'34"01:19'12"
    1505'30"01:24'42"
    1605'37"01:30'19"
    1705'56"01:36'15"
    1805'24"01:41'39"
    1906'54"01:48'33"
    2005'29"01:54'02"
    2105'29"01:59'31"
    2205'49"02:05'20"
    2306'16"02:11'36"
    2405'43"02:17'19"
    2507'22"02:24'41"
    2605'38"02:30'19"
    2706'14"02:36'33"
    2805'49"02:42'22"
    2905'49"02:48'11"
    3005'46"02:53'57"
    3106'52"03:00'49"
    3205'50"03:06'39"
    3306'36"03:13'15"
    3406'02"03:19'17"
    3506'00"03:25'17"
    3606'04"03:31'21"
    3707'25"03:38'46"
    3806'15"03:45'01"
    3906'02"03:51'03"
    4006'53"03:57'56"
    4105'47"04:03'43"
    4206'11"04:09'54"
    4305'09"04:15'03"
    43.106'47"04:15'55"

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