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余重益
新北市
ID 383441
64 位追隨者
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余重益
半馬
|
02:09:52
|
06:09/km
|
第28半馬
2024 西拉雅情人馬拉松
官方成績
日期
2024-02-14
成績
02:09:52
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:09/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'33")
00:32'33" (+02'42")
01:03'45" (+03'24")
10 km
(01:03'45")
00:31'12" (+01'21")
15 km
(01:34'15")
00:30'30" (+00'39")
01:00'21"
20 km
(02:04'06")
00:29'51"
Finish
(02:09:52)
日期:
2024-02-14 06:05
-
總爬升:
201 m
-
卡路里:
1023 Cal
-
溫度:
14°C
-
濕度:
63.5
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'40"
(06'40")
06'32" (+01'14")
1019 / 1019
2
06'35"
(13'15")
06'34" (+01'16")
1000 / 2020
3
06'45"
(20'00")
06'46" (+01'28")
996 / 3017
4
06'14"
(26'14")
06'08" (+00'50")
1013 / 4030
5
06'31"
(32'45")
06'30" (+01'12")
1002 / 5033
展開計圈分析
6
05'54"
(38'39")
05'53" (+00'35")
1000 / 6034
7
05'56"
(44'35")
05'51" (+00'33")
1011 / 7046
8
06'19"
(50'54")
06'17" (+00'59")
1004 / 8050
9
05'59"
(56'53")
05'57" (+00'39")
1002 / 9053
10
07'18"
(01:04'11")
07'19" (+02'01")
996 / 10050
11
06'41"
(01:10'52")
06'35" (+01'17")
1013 / 11063
12
05'20"
(01:16'12")
05'18"
1004 / 12068
13
06'30"
(01:22'42")
06'26" (+01'08")
1007 / 13076
14
06'11"
(01:28'53")
06'11" (+00'53")
999 / 14075
15
05'50"
(01:34'43")
05'48" (+00'30")
1005 / 15080
16
06'08"
(01:40'51")
06'03" (+00'45")
1013 / 16094
17
05'51"
(01:46'42")
05'52" (+00'34")
997 / 17091
18
05'52"
(01:52'34")
05'49" (+00'31")
1006 / 18097
19
06'06"
(01:58'40")
06'03" (+00'45")
1006 / 19104
20
05'58"
(02:04'38")
05'57" (+00'39")
1001 / 20105
21
04'18"
(02:08'56")
06'34" (+01'16")
653 / 20759
新北市
余
重益
·
留言
新北市
余
重益
·
留言
新北市
余
重益
·
留言
收心操
賽前宣言:
一起跑
賽後評分:
路線好,補給普通。
給 3 星
2月累積里程 :
119.52 km
愛迪達 sl 累積 :
880.7 km
Android - realme RMX3393 上傳
| 1 year ago
Yvonne
,
jason 以前跑步是為了燒脂,現在是為了\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
和其他
7
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
鮮師 🇹🇼
好甜蜜
2024-02-14 10:07 ·
2
個人推
陳沆圳
恭喜你🎉🎉精實、漂亮完賽,讚啦!👏👏👍
2024-02-14 14:34 ·
1
個人推
周廣華
半馬6分速完賽,好快的速度👍
2024-02-14 14:36 ·
2
個人推
陳孫文
重益兄:恭喜高速完賽
2024-02-15 16:49 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'33"
00:06'33"
2
06'35"
00:13'08"
3
06'46"
00:19'54"
4
06'14"
00:26'08"
5
06'25"
00:32'33"
6
05'55"
00:38'28"
7
05'55"
00:44'23"
8
06'15"
00:50'38"
9
06'00"
00:56'38"
10
07'07"
01:03'45"
11
06'45"
01:10'30"
12
05'21"
01:15'51"
13
05'57"
01:21'48"
14
06'41"
01:28'29"
15
05'46"
01:34'15"
16
06'05"
01:40'20"
17
05'55"
01:46'15"
18
05'43"
01:51'58"
19
06'08"
01:58'06"
20
06'00"
02:04'06"
20.7
07'24"
02:08'56"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:29:44
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:39:09
|
06:11/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:29
|
06:03/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:52
|
06:15/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:55
|
06:15/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:54:39
|
16:35/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:03:41
|
06:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:27:40
|
20:52/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.2 km
|
01:04:01
|
06:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:55:48
|
06:13/km
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:57:23
|
18:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:56:41
|
07:05/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.6 km
|
01:32:47
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:24
|
06:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.3 km
|
01:12:49
|
09:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:18:33
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.4 km
|
01:13:56
|
05:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:36:55
|
06:00/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:26:24
|
26:22/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:23:02
|
07:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:31:11
|
09:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:48
|
06:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:58:37
|
07:19/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:00
|
16:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:40
|
05:36/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:08
|
12.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:21
|
05:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:05:48
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05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:11
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06:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:57
|
06:52/km
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