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Ling Fung Chou
台中
ID 717335
21 位追隨者
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Ling Fung Chou
22.0 km
|
02:45:10
|
07:30/km
|
第6半馬
2024 高美濕地馬拉松
官方成績
日期
2024-03-03
成績
02:45:10
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:30/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'48")
00:30'48"
01:05'43"
10 km
(01:05'43")
00:34'55" (+04'07")
15 km
(01:38'09")
00:32'26" (+01'38")
01:07'47" (+02'04")
20 km
(02:13'30")
00:35'21" (+04'33")
Finish
(02:45:10)
日期:
2024-03-03 06:19
-
總爬升:
110 m
-
卡路里:
918 Cal
-
平均步頻:
155
-
溫度:
11°C
-
濕度:
96
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'10"
(06'10")
06'12" (+00'52")
993 / 993
2
06'06"
(12'16")
06'01" (+00'41")
1013 / 2006
3
06'02"
(18'18")
06'04" (+00'44")
994 / 3000
4
06'30"
(24'48")
06'25" (+01'05")
1011 / 4012
5
06'00"
(30'48")
06'03" (+00'43")
990 / 5002
展開計圈分析
6
08'30"
(39'18")
08'21" (+03'01")
1016 / 6018
7
06'08"
(45'26")
06'10" (+00'50")
991 / 7010
8
06'50"
(52'16")
06'47" (+01'27")
1005 / 8016
9
06'58"
(59'14")
06'53" (+01'33")
1010 / 9027
10
06'35"
(01:05'49")
06'39" (+01'19")
988 / 10015
11
06'53"
(01:12'42")
06'49" (+01'29")
1008 / 11024
12
06'50"
(01:19'32")
06'52" (+01'32")
994 / 12018
13
05'45"
(01:25'17")
05'44" (+00'24")
1002 / 13021
14
06'11"
(01:31'28")
06'07" (+00'47")
1010 / 14032
15
06'47"
(01:38'15")
06'49" (+01'29")
993 / 15025
16
06'13"
(01:44'28")
06'12" (+00'52")
1002 / 16028
17
08'03"
(01:52'31")
05'20"
1506 / 17534
18
09'51"
(02:02'22")
09'44" (+04'24")
1011 / 18545
19
08'30"
(02:10'52")
08'27" (+03'07")
1004 / 19550
20
07'50"
(02:18'42")
07'47" (+02'27")
1005 / 20555
21
09'58"
(02:28'40")
10'00" (+04'40")
996 / 21552
22
10'32"
(02:39'12")
10'24" (+05'04")
1012 / 22564
賽後評分:
讚
給 5 星
3月累積里程 :
150.31 km
Android - Xiaomi M2103K19G 上傳
| 1 year ago
·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'16"
00:06'16"
2
06'00"
00:12'16"
3
06'02"
00:18'18"
4
06'30"
00:24'48"
5
06'00"
00:30'48"
6
08'24"
00:39'12"
7
06'14"
00:45'26"
8
06'26"
00:51'52"
9
07'16"
00:59'08"
10
06'35"
01:05'43"
11
06'53"
01:12'36"
12
06'50"
01:19'26"
13
05'45"
01:25'11"
14
06'06"
01:31'17"
15
06'52"
01:38'09"
16
06'08"
01:44'17"
17
05'06"
01:49'23"
18
08'38"
01:58'01"
19
08'26"
02:06'27"
20
07'03"
02:13'30"
21
09'31"
02:23'01"
22
09'57"
02:32'58"
22.2
49'30"
02:44'24"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
8.0 km
|
01:10:29
|
08:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
9.0 km
|
01:02:08
|
06:52/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:20:46
|
29:15/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:52:52
|
05:52/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:29:44
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:39:09
|
06:11/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:29
|
06:03/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:52
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:55
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.3 km
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00:54:39
|
16:35/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:03:41
|
06:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:27:40
|
20:52/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.2 km
|
01:04:01
|
06:15/km
Inna Chang
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9.0 km
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00:55:48
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06:13/km
Hsu Jen Hsiang
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3.1 km
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00:57:23
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18:34/km
王聖欣
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8.0 km
|
00:56:41
|
07:05/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.6 km
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01:32:47
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06:49/km
Inna Chang
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5.0 km
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00:32:24
|
06:28/km
randallkwo
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7.3 km
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01:12:49
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09:55/km
林淦鈿（淦哥）
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3.1 km
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00:18:33
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05:54/km
Inna Chang
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12.4 km
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01:13:56
|
05:57/km
鄭穗霓
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6.1 km
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00:36:55
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06:00/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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00:26:24
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王聖欣
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3.0 km
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00:23:02
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07:40/km
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3.3 km
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09:31/km
林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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00:31:48
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Inna Chang
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8.0 km
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00:58:37
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07:19/km
Inna Chang
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0.1 km
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00:02:00
|
16:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
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00:33:40
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05:36/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:08
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12.0 km/h
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22.0 km | 02:45:10 | 07:30/km | 第6半馬
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