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    Hung Kai Chen 台南
    ID 87324
    35 位追隨者
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    Hung Kai Chen 
    全馬 | 05:24:57 | 07:42/km | 第13馬
    東京馬拉松2025
    官方成績
    日期2025-03-02
    成績05:24:57
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:42/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'22")
    		00:30'22"01:02'37"
    10 km(01:02'37")
    		00:32'15" (+01'53")
    15 km(01:35'44")
    		00:33'07" (+02'45")01:09'23" (+06'46")
    20 km(02:12'00")
    		00:36'16" (+05'54")
    25 km(02:52'01")
    		00:40'01" (+09'39")01:25'10" (+22'33")
    30 km(03:37'10")
    		00:45'09" (+14'47")
    35 km(04:21'42")
    		00:44'32" (+14'10")01:29'45" (+27'08")
    40 km(05:06'55")
    		00:45'13" (+14'51")
    Finish(05:24:57)

    日期: 2025-03-02 08:32 - 地點: 東京都廳 - 天氣: 晴 - 平均心率: 147 - 卡路里: 2759 Cal - 平均步頻: 174
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'25"  (06'25")
    		06'25" (+00'30")1000 / 1000
    2
    05'57"  (12'22")
    		05'57" (+00'02")1000 / 2000
    3
    06'03"  (18'26")
    		06'03" (+00'08")1000 / 3000
    4
    05'55"  (24'21")
    		05'55"1000 / 4000
    5
    05'59"  (30'21")
    		05'59" (+00'04")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'40"  (37'01")
    		06'40" (+00'45")1000 / 6000
    7
    06'04"  (43'06")
    		06'04" (+00'09")1000 / 7000
    8
    06'49"  (49'56")
    		06'49" (+00'54")1000 / 8000
    9
    06'18"  (56'14")
    		06'18" (+00'23")1000 / 9000
    10
    06'22"  (01:02'36")
    		06'22" (+00'27")1000 / 10000
    11
    06'35"  (01:09'11")
    		06'35" (+00'40")1000 / 11000
    12
    06'43"  (01:15'55")
    		06'43" (+00'48")1000 / 12000
    13
    06'49"  (01:22'44")
    		06'49" (+00'54")1000 / 13000
    14
    06'31"  (01:29'15")
    		06'31" (+00'36")1000 / 14000
    15
    06'27"  (01:35'43")
    		06'27" (+00'32")1000 / 15000
    16
    07'15"  (01:42'58")
    		07'15" (+01'20")1000 / 16000
    17
    06'39"  (01:49'38")
    		06'39" (+00'44")1000 / 17000
    18
    08'05"  (01:57'43")
    		08'05" (+02'10")1000 / 18000
    19
    06'44"  (02:04'28")
    		06'44" (+00'49")1000 / 19000
    20
    07'31"  (02:12'00")
    		07'31" (+01'36")1000 / 20000
    21
    07'27"  (02:19'27")
    		07'27" (+01'32")1000 / 21000
    22
    08'02"  (02:27'30")
    		08'02" (+02'07")1000 / 22000
    23
    08'40"  (02:36'10")
    		08'40" (+02'45")1000 / 23000
    24
    07'56"  (02:44'06")
    		07'56" (+02'01")1000 / 24000
    25
    07'53"  (02:52'00")
    		07'53" (+01'58")1000 / 25000
    26
    09'20"  (03:01'21")
    		09'20" (+03'25")1000 / 26000
    27
    09'02"  (03:10'23")
    		09'02" (+03'07")1000 / 27000
    28
    09'20"  (03:19'44")
    		09'20" (+03'25")1000 / 28000
    29
    08'41"  (03:28'25")
    		08'41" (+02'46")1000 / 29000
    30
    08'43"  (03:37'09")
    		08'43" (+02'48")1000 / 30000
    31
    09'07"  (03:46'17")
    		09'07" (+03'12")1000 / 31000
    32
    09'08"  (03:55'25")
    		09'08" (+03'13")1000 / 32000
    33
    09'04"  (04:04'30")
    		09'04" (+03'09")1000 / 33000
    34
    08'35"  (04:13'05")
    		08'35" (+02'40")1000 / 34000
    35
    08'35"  (04:21'41")
    		08'35" (+02'40")1000 / 35000
    36
    09'05"  (04:30'47")
    		09'05" (+03'10")1000 / 36000
    37
    09'14"  (04:40'01")
    		09'14" (+03'19")1000 / 37000
    38
    08'55"  (04:48'56")
    		08'55" (+03'00")1000 / 38000
    39
    09'13"  (04:58'10")
    		09'13" (+03'18")1000 / 39000
    40
    08'44"  (05:06'54")
    		08'44" (+02'49")1000 / 40000
    41
    08'12"  (05:15'07")
    		08'12" (+02'17")1000 / 41000
    42
    08'06"  (05:23'13")
    		08'06" (+02'11")1000 / 42000
    43
    07'49"  (05:31'03")
    		07'49" (+01'54")1000 / 43000
    賽前宣言: 第13場全馬加油-第2次東京馬
    賽後評分: 熱情的應援，好吃的私補，精彩的表演，感謝東京馬的用心，唯一不足是天氣太熱情啦。
    給 4 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區113~13865~79%
    2:M馬拉松配速區138~15579~89%
    3:T乳酸耐力區155~16189~92%
    4:A無氧耐力區161~17092~97.5%
    5:I最大耗氧區170~17597.5~100%
    最大心率為175 點此去設定最大心率
    3月累積里程 : 101.14 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
    MR 珍, Ding Ding 閉上眼睛 和其他 1 人說推
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     目標心跳區間: 113~ 148


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'26"00:06'26"
    205'57"00:12'23"
    306'04"00:18'27"
    405'55"00:24'22"
    506'00"00:30'22"
    606'40"00:37'02"
    706'05"00:43'07"
    806'49"00:49'56"
    906'19"00:56'15"
    1006'22"01:02'37"
    1106'35"01:09'12"
    1206'43"01:15'55"
    1306'50"01:22'45"
    1406'31"01:29'16"
    1506'28"01:35'44"
    1607'15"01:42'59"
    1706'39"01:49'38"
    1808'06"01:57'44"
    1906'45"02:04'29"
    2007'31"02:12'00"
    2107'28"02:19'28"
    2208'03"02:27'31"
    2308'40"02:36'11"
    2407'56"02:44'07"
    2507'54"02:52'01"
    2609'21"03:01'22"
    2709'02"03:10'24"
    2809'20"03:19'44"
    2908'42"03:28'26"
    3008'44"03:37'10"
    3109'07"03:46'17"
    3209'09"03:55'26"
    3309'05"04:04'31"
    3408'35"04:13'06"
    3508'36"04:21'42"
    3609'06"04:30'48"
    3709'14"04:40'02"
    3808'55"04:48'57"
    3909'13"04:58'10"
    4008'45"05:06'55"
    4108'13"05:15'08"
    4208'06"05:23'14"
    4307'50"05:31'04"
    43.107'14"05:31'38"

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