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    Hao J Lin 高雄
    ID 20774
    81 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Hao J Lin
    恭喜完成了第 70 馬
    全馬 | 04:20:42 | 06:10/km | 第70馬
    2016墾丁馬拉松
    官方成績
    日期2016-12-04
    成績04:20:42
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:10/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'56")
    		00:27'56"00:57'58"
    10 km(00:57'58")
    		00:30'02" (+02'06")
    15 km(01:27'05")
    		00:29'07" (+01'11")00:58'14" (+00'16")
    20 km(01:56'12")
    		00:29'07" (+01'11")
    25 km(02:27'20")
    		00:31'08" (+03'12")01:05'20" (+07'22")
    30 km(03:01'32")
    		00:34'12" (+06'16")
    35 km(03:35'21")
    		00:33'49" (+05'53")01:08'17" (+10'19")
    40 km(04:09'49")
    		00:34'28" (+06'32")
    Finish(04:20:42)

    日期: 2016-12-04 06:00 - 總爬升: 701 m - 卡路里: 2576 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 70%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'30"  (05'30")
    		05'30" (+00'02")1000 / 1000
    2
    05'32"  (11'02")
    		05'32" (+00'04")1000 / 2000
    3
    05'37"  (16'40")
    		05'37" (+00'09")1000 / 3000
    4
    05'30"  (22'11")
    		05'30" (+00'02")1000 / 4000
    5
    05'44"  (27'55")
    		05'44" (+00'16")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'12"  (34'08")
    		06'12" (+00'44")1000 / 6000
    7
    06'11"  (40'20")
    		06'11" (+00'43")1000 / 7000
    8
    06'16"  (46'36")
    		06'16" (+00'48")1000 / 8000
    9
    05'52"  (52'29")
    		05'52" (+00'24")1000 / 9000
    10
    05'28"  (57'57")
    		05'28"1000 / 10000
    11
    05'32"  (01:03'30")
    		05'32" (+00'04")1000 / 11000
    12
    05'31"  (01:09'01")
    		05'31" (+00'03")1000 / 12000
    13
    05'57"  (01:14'59")
    		05'57" (+00'29")1000 / 13000
    14
    06'07"  (01:21'07")
    		06'07" (+00'39")1000 / 14000
    15
    05'57"  (01:27'04")
    		05'57" (+00'29")1000 / 15000
    16
    05'38"  (01:32'43")
    		05'38" (+00'10")1000 / 16000
    17
    05'40"  (01:38'24")
    		05'40" (+00'12")1000 / 17000
    18
    06'06"  (01:44'30")
    		06'06" (+00'38")1000 / 18000
    19
    05'57"  (01:50'27")
    		05'57" (+00'29")1000 / 19000
    20
    05'43"  (01:56'11")
    		05'43" (+00'15")1000 / 20000
    21
    06'20"  (02:02'32")
    		06'20" (+00'52")1000 / 21000
    22
    06'00"  (02:08'32")
    		06'00" (+00'32")1000 / 22000
    23
    06'06"  (02:14'38")
    		06'06" (+00'38")1000 / 23000
    24
    06'30"  (02:21'09")
    		06'30" (+01'02")1000 / 24000
    25
    06'10"  (02:27'19")
    		06'10" (+00'42")1000 / 25000
    26
    06'47"  (02:34'06")
    		06'47" (+01'19")1000 / 26000
    27
    07'28"  (02:41'35")
    		07'28" (+02'00")1000 / 27000
    28
    06'35"  (02:48'11")
    		06'35" (+01'07")1000 / 28000
    29
    07'12"  (02:55'23")
    		07'12" (+01'44")1000 / 29000
    30
    06'07"  (03:01'31")
    		06'07" (+00'39")1000 / 30000
    31
    06'24"  (03:07'55")
    		06'24" (+00'56")1000 / 31000
    32
    06'14"  (03:14'10")
    		06'14" (+00'46")1000 / 32000
    33
    06'37"  (03:20'48")
    		06'37" (+01'09")1000 / 33000
    34
    07'00"  (03:27'49")
    		07'00" (+01'32")1000 / 34000
    35
    07'31"  (03:35'20")
    		07'31" (+02'03")1000 / 35000
    36
    06'30"  (03:41'50")
    		06'30" (+01'02")1000 / 36000
    37
    06'52"  (03:48'42")
    		06'52" (+01'24")1000 / 37000
    38
    06'28"  (03:55'11")
    		06'28" (+01'00")1000 / 38000
    39
    06'55"  (04:02'06")
    		06'55" (+01'27")1000 / 39000
    40
    07'41"  (04:09'48")
    		07'41" (+02'13")1000 / 40000
    41
    06'39"  (04:16'28")
    		06'39" (+01'11")1000 / 41000
    42
    04'13"  (04:20'42")
    		06'45" (+01'17")625 / 41625
    12月累積里程 : 388.42 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    Andy Tsang, 張慶忠 和其他 5 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'31"00:05'31"
    205'32"00:11'03"
    305'38"00:16'41"
    405'30"00:22'11"
    505'45"00:27'56"
    606'13"00:34'09"
    706'12"00:40'21"
    806'16"00:46'37"
    905'53"00:52'30"
    1005'28"00:57'58"
    1105'33"01:03'31"
    1205'31"01:09'02"
    1305'58"01:15'00"
    1406'08"01:21'08"
    1505'57"01:27'05"
    1605'39"01:32'44"
    1705'41"01:38'25"
    1806'06"01:44'31"
    1905'57"01:50'28"
    2005'44"01:56'12"
    2106'21"02:02'33"
    2206'00"02:08'33"
    2306'06"02:14'39"
    2406'31"02:21'10"
    2506'10"02:27'20"
    2606'47"02:34'07"
    2707'29"02:41'36"
    2806'36"02:48'12"
    2907'12"02:55'24"
    3006'08"03:01'32"
    3106'24"03:07'56"
    3206'15"03:14'11"
    3306'38"03:20'49"
    3407'01"03:27'50"
    3507'31"03:35'21"
    3606'30"03:41'51"
    3706'53"03:48'44"
    3806'28"03:55'12"
    3906'55"04:02'07"
    4007'42"04:09'49"
    4106'40"04:16'29"
    41.606'45"04:20'43"

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