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王英豪
彰化
ID 36121
209 位追隨者
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王英豪
全馬
|
04:24:57
|
06:16/km
|
第35馬
第三屆龍井花田全國馬拉松賽
官方成績
日期
2017-01-08
成績
04:24:57
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:16/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:28'00")
00:28'00" (+00'21")
00:55'56"
10 km
(00:55'56")
00:27'56" (+00'17")
15 km
(01:23'35")
00:27'39"
00:57'53" (+01'57")
20 km
(01:53'49")
00:30'14" (+02'35")
25 km
(02:23'36")
00:29'47" (+02'08")
01:00'55" (+04'59")
30 km
(02:54'44")
00:31'08" (+03'29")
35 km
(03:35'32")
00:40'48" (+13'09")
01:13'52" (+17'56")
40 km
(04:08'36")
00:33'04" (+05'25")
Finish
(04:24:57)
日期:
2017-01-08 07:29
-
卡路里:
2392 Cal
-
平均步頻:
184
-
溫度:
20°C
-
濕度:
77%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'15"
(06'15")
06'15" (+01'01")
1000 / 1000
2
05'38"
(11'54")
05'38" (+00'24")
1000 / 2000
3
05'24"
(17'18")
05'24" (+00'10")
1000 / 3000
4
05'16"
(22'34")
05'16" (+00'02")
1000 / 4000
5
05'46"
(28'20")
05'46" (+00'32")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'14"
(33'35")
05'14"
1000 / 6000
7
05'14"
(38'50")
05'14"
1000 / 7000
8
05'44"
(44'34")
05'44" (+00'30")
1000 / 8000
9
05'25"
(49'59")
05'25" (+00'11")
1000 / 9000
10
06'15"
(56'14")
06'15" (+01'01")
1000 / 10000
11
05'16"
(01:01'31")
05'16" (+00'02")
1000 / 11000
12
05'22"
(01:06'53")
05'22" (+00'08")
1000 / 12000
13
05'52"
(01:12'45")
05'52" (+00'38")
1000 / 13000
14
05'34"
(01:18'20")
05'34" (+00'20")
1000 / 14000
15
05'35"
(01:23'56")
05'35" (+00'21")
1000 / 15000
16
06'49"
(01:30'45")
06'49" (+01'35")
1000 / 16000
17
05'23"
(01:36'08")
05'23" (+00'09")
1000 / 17000
18
06'28"
(01:42'37")
06'28" (+01'14")
1000 / 18000
19
05'33"
(01:48'10")
05'33" (+00'19")
1000 / 19000
20
05'59"
(01:54'09")
05'59" (+00'45")
1000 / 20000
21
05'24"
(01:59'34")
05'24" (+00'10")
1000 / 21000
22
06'24"
(02:05'59")
06'24" (+01'10")
1000 / 22000
23
05'39"
(02:11'38")
05'39" (+00'25")
1000 / 23000
24
06'43"
(02:18'22")
06'43" (+01'29")
1000 / 24000
25
05'34"
(02:23'56")
05'34" (+00'20")
1000 / 25000
26
05'38"
(02:29'35")
05'38" (+00'24")
1000 / 26000
27
06'50"
(02:36'25")
06'50" (+01'36")
1000 / 27000
28
05'48"
(02:42'14")
05'48" (+00'34")
1000 / 28000
29
05'40"
(02:47'54")
05'40" (+00'26")
1000 / 29000
30
07'10"
(02:55'04")
07'10" (+01'56")
1000 / 30000
31
05'54"
(03:00'59")
05'54" (+00'40")
1000 / 31000
32
06'01"
(03:07'00")
06'01" (+00'47")
1000 / 32000
33
13'06"
(03:20'07")
13'06" (+07'52")
1000 / 33000
34
09'39"
(03:29'46")
09'39" (+04'25")
1000 / 34000
35
06'06"
(03:35'53")
06'06" (+00'52")
1000 / 35000
36
06'43"
(03:42'36")
06'43" (+01'29")
1000 / 36000
37
06'12"
(03:48'49")
06'12" (+00'58")
1000 / 37000
38
06'18"
(03:55'08")
06'18" (+01'04")
1000 / 38000
39
07'42"
(04:02'50")
07'42" (+02'28")
1000 / 39000
40
06'06"
(04:08'56")
06'06" (+00'52")
1000 / 40000
41
06'50"
(04:15'47")
06'50" (+01'36")
1000 / 41000
42
05'56"
(04:21'44")
05'56" (+00'42")
1000 / 42000
43
04'02"
(04:25'46")
06'21" (+01'07")
635 / 42635
1月累積里程 :
145.17 km
TCX 上傳
| 8 years ago
邱裕華
,
黃伊瀅
和其他
25
人說推
·
留言
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Water man
恭喜完賽
2017-01-08 18:07 ·
1
個人推
陳怡文
恭喜高速完賽！
2017-01-08 22:35 ·
1
個人推
王英豪
謝謝樓上兩位大大哦
2017-01-08 22:39 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'55"
00:05'55"
2
05'38"
00:11'33"
3
05'24"
00:16'57"
4
05'17"
00:22'14"
5
05'46"
00:28'00"
6
05'15"
00:33'15"
7
05'14"
00:38'29"
8
05'45"
00:44'14"
9
05'25"
00:49'39"
10
06'17"
00:55'56"
11
05'14"
01:01'10"
12
05'23"
01:06'33"
13
05'52"
01:12'25"
14
05'35"
01:18'00"
15
05'35"
01:23'35"
16
06'49"
01:30'24"
17
05'23"
01:35'47"
18
06'29"
01:42'16"
19
05'34"
01:47'50"
20
05'59"
01:53'49"
21
05'25"
01:59'14"
22
06'24"
02:05'38"
23
05'40"
02:11'18"
24
06'44"
02:18'02"
25
05'34"
02:23'36"
26
05'39"
02:29'15"
27
06'50"
02:36'05"
28
05'48"
02:41'53"
29
05'41"
02:47'34"
30
07'10"
02:54'44"
31
05'55"
03:00'39"
32
06'01"
03:06'40"
33
13'06"
03:19'46"
34
09'40"
03:29'26"
35
06'06"
03:35'32"
36
06'44"
03:42'16"
37
06'13"
03:48'29"
38
06'18"
03:54'47"
39
07'43"
04:02'30"
40
06'06"
04:08'36"
41
06'51"
04:15'27"
42
05'57"
04:21'24"
42.6
06'21"
04:25'26"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
8.0 km
|
01:10:29
|
08:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
9.0 km
|
01:02:08
|
06:52/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:20:46
|
29:15/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:52:52
|
05:52/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:29:44
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:39:09
|
06:11/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:29
|
06:03/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:52
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:55
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:54:39
|
16:35/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:03:41
|
06:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:27:40
|
20:52/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.2 km
|
01:04:01
|
06:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:55:48
|
06:13/km
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:57:23
|
18:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:56:41
|
07:05/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.6 km
|
01:32:47
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:24
|
06:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.3 km
|
01:12:49
|
09:55/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:18:33
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.4 km
|
01:13:56
|
05:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:36:55
|
06:00/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:26:24
|
26:22/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:23:02
|
07:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:31:11
|
09:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:48
|
06:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:58:37
|
07:19/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:00
|
16:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:40
|
05:36/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:08
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12.0 km/h
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全馬 | 04:24:57 | 06:16/km | 第35馬
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