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    Yu JenChieh 新竹
    ID 257547
    15 位追隨者
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    Yu JenChieh 
    半馬 | 03:09:04 | 08:57/km | 第14半馬
    2017 Puli power 埔里山城派對馬拉松
    官方成績
    日期2017-03-12
    成績03:09:04
    總名次828 / 1655
    分組名次123 / 274
    平均速度08:57/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:33'12")
    		00:33'12"01:16'34"
    10 km(01:16'34")
    		00:43'22" (+10'10")
    15 km(02:13'09")
    		00:56'35" (+23'23")01:35'32" (+18'58")
    20 km(02:52'06")
    		00:38'57" (+05'45")
    Finish(03:09:04)

    日期: 2017-03-12 06:04 - 總爬升: 303 m - 卡路里: 1291 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 97%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'14"  (06'14")
    		06'14" (+00'56")999 / 999
    2
    06'50"  (13'04")
    		06'54" (+01'36")989 / 1989
    3
    06'58"  (20'02")
    		06'54" (+01'36")1007 / 2996
    4
    06'42"  (26'44")
    		06'39" (+01'21")1005 / 4002
    5
    06'28"  (33'12")
    		06'23" (+01'05")1012 / 5014
    展開計圈分析
    6
    10'14"  (43'26")
    		10'14" (+04'56")999 / 6014
    7
    10'12"  (53'38")
    		10'09" (+04'51")1004 / 7019
    8
    05'59"  (59'37")
    		05'59" (+00'41")998 / 8017
    9
    06'38"  (01:06'15")
    		06'39" (+01'21")996 / 9013
    10
    10'24"  (01:16'39")
    		10'21" (+05'03")1003 / 10016
    11
    10'18"  (01:26'57")
    		10'13" (+04'55")1007 / 11024
    12
    07'23"  (01:34'20")
    		07'20" (+02'02")1005 / 12030
    13
    10'24"  (01:44'44")
    		10'21" (+05'03")1004 / 13034
    14
    15'23"  (02:00'07")
    		15'18" (+10'00")1004 / 14038
    15
    13'16"  (02:13'23")
    		13'17" (+07'59")997 / 15036
    16
    05'20"  (02:18'43")
    		05'18"1004 / 16041
    17
    08'30"  (02:27'13")
    		08'28" (+03'10")1002 / 17044
    18
    09'58"  (02:37'11")
    		09'56" (+04'38")1001 / 18045
    19
    08'45"  (02:45'56")
    		08'39" (+03'21")1011 / 19057
    20
    06'31"  (02:52'27")
    		06'31" (+01'13")998 / 20055
    21
    07'04"  (02:59'31")
    		07'02" (+01'44")1004 / 21059
    22
    05'24"  (03:04'55")
    		07'30" (+02'12")719 / 21778
    賽後評分: 整體都很好 只是幾個補給來回共用
    給 5 星
    3月累積里程 : 73.75 km
    Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 8 years ago
    楊瓊華, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 2 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'19"00:06'19"
    206'51"00:13'10"
    306'59"00:20'09"
    406'35"00:26'44"
    506'28"00:33'12"
    610'08"00:43'20"
    710'12"00:53'32"
    806'00"00:59'32"
    906'43"01:06'15"
    1010'19"01:16'34"
    1110'10"01:26'44"
    1207'24"01:34'08"
    1310'16"01:44'24"
    1415'18"01:59'42"
    1513'27"02:13'09"
    1605'25"02:18'34"
    1708'18"02:26'52"
    1810'01"02:36'53"
    1908'47"02:45'40"
    2006'26"02:52'06"
    2107'09"02:59'15"
    21.707'45"03:04'55"

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