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    睡覺不是很好🤪🤪🤪 彰化
    ID 26788
    184 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    睡覺不是很好🤪🤪🤪
    全馬 | 03:15:44 | 04:38/km | 第49馬
    2017 Puli power 埔里山城派對馬拉松
    官方成績
    日期2017-03-12
    成績03:15:44
    總名次8 / 1595
    分組名次- / -
    平均速度04:38/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:25'10")
    		00:25'10" (+03'00")00:50'52" (+05'48")
    10 km(00:50'52")
    		00:25'42" (+03'32")
    15 km(01:14'16")
    		00:23'24" (+01'14")00:45'40" (+00'36")
    20 km(01:36'32")
    		00:22'16" (+00'06")
    25 km(01:59'17")
    		00:22'45" (+00'35")00:45'04"
    30 km(02:21'36")
    		00:22'19" (+00'09")
    35 km(02:43'46")
    		00:22'10"00:45'08" (+00'04")
    40 km(03:06'44")
    		00:22'58" (+00'48")
    Finish(03:15:44)

    日期: 2017-03-12 06:20 - 總爬升: 690 m - 卡路里: 2317 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 97%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'51"  (04'51")
    		04'51" (+00'47")1000 / 1000
    2
    04'33"  (09'24")
    		04'33" (+00'29")1000 / 2000
    3
    04'47"  (14'11")
    		04'47" (+00'43")1000 / 3000
    4
    04'53"  (19'05")
    		04'53" (+00'49")1000 / 4000
    5
    06'04"  (25'10")
    		06'04" (+02'00")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'37"  (31'48")
    		06'37" (+02'33")1000 / 6000
    7
    05'16"  (37'04")
    		05'16" (+01'12")1000 / 7000
    8
    04'24"  (41'28")
    		04'24" (+00'20")1000 / 8000
    9
    04'36"  (46'05")
    		04'36" (+00'32")1000 / 9000
    10
    04'46"  (50'52")
    		04'46" (+00'42")1000 / 10000
    11
    05'11"  (56'04")
    		05'11" (+01'07")1000 / 11000
    12
    04'33"  (01:00'37")
    		04'33" (+00'29")1000 / 12000
    13
    04'25"  (01:05'03")
    		04'25" (+00'21")1000 / 13000
    14
    04'26"  (01:09'29")
    		04'26" (+00'22")1000 / 14000
    15
    04'46"  (01:14'16")
    		04'46" (+00'42")1000 / 15000
    16
    04'44"  (01:19'00")
    		04'44" (+00'40")1000 / 16000
    17
    04'27"  (01:23'27")
    		04'27" (+00'23")1000 / 17000
    18
    04'18"  (01:27'45")
    		04'18" (+00'14")1000 / 18000
    19
    04'30"  (01:32'16")
    		04'30" (+00'26")1000 / 19000
    20
    04'15"  (01:36'32")
    		04'15" (+00'11")1000 / 20000
    21
    04'26"  (01:40'58")
    		04'26" (+00'22")1000 / 21000
    22
    04'15"  (01:45'13")
    		04'15" (+00'11")1000 / 22000
    23
    04'14"  (01:49'27")
    		04'14" (+00'10")1000 / 23000
    24
    04'44"  (01:54'12")
    		04'44" (+00'40")1000 / 24000
    25
    05'04"  (01:59'17")
    		05'04" (+01'00")1000 / 25000
    26
    05'13"  (02:04'31")
    		05'13" (+01'09")1000 / 26000
    27
    04'20"  (02:08'52")
    		04'20" (+00'16")1000 / 27000
    28
    04'23"  (02:13'15")
    		04'23" (+00'19")1000 / 28000
    29
    04'15"  (02:17'31")
    		04'15" (+00'11")1000 / 29000
    30
    04'04"  (02:21'36")
    		04'04"1000 / 30000
    31
    04'12"  (02:25'48")
    		04'12" (+00'08")1000 / 31000
    32
    04'11"  (02:29'59")
    		04'11" (+00'07")1000 / 32000
    33
    04'33"  (02:34'33")
    		04'33" (+00'29")1000 / 33000
    34
    04'35"  (02:39'08")
    		04'35" (+00'31")1000 / 34000
    35
    04'37"  (02:43'46")
    		04'37" (+00'33")1000 / 35000
    36
    04'38"  (02:48'24")
    		04'38" (+00'34")1000 / 36000
    37
    04'28"  (02:52'52")
    		04'28" (+00'24")1000 / 37000
    38
    04'33"  (02:57'25")
    		04'33" (+00'29")1000 / 38000
    39
    04'38"  (03:02'04")
    		04'38" (+00'34")1000 / 39000
    40
    04'39"  (03:06'44")
    		04'39" (+00'35")1000 / 40000
    41
    04'47"  (03:11'32")
    		04'47" (+00'43")1000 / 41000
    42
    04'12"  (03:15'44")
    		04'16" (+00'12")984 / 41984
    彰化
    睡覺不是很好🤪🤪🤪
    · 留言
    賽前宣言: 加油
    賽後評分: 不錯！
    給 5 星
    3月累積里程 : 263.73 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    康志嘉, 阿家 和其他 30 人說推
    · 留言
    觀看另 5 則留言
    黃可晨 勇勇勇
    2017-03-12 16:07 ·
    邱暉銘 隊長94威
    2017-03-12 18:31 ·
    ✨雲͜͡淡ৡ風ৡৢ͡輕✨ 強強強
    2017-03-12 18:33 ·
    Water man 恭喜神建隊長~總排哥94狂~~~
    2017-03-12 18:47 ·
    楊乘倍 太強大了!!!
    2017-03-13 08:29 ·
    傅俊傑 94神！
    2017-03-13 09:50 ·
    賴建弦 太強了ㄚ
    2017-03-13 23:30 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'51"00:04'51"
    204'34"00:09'25"
    304'46"00:14'11"
    404'54"00:19'05"
    506'05"00:25'10"
    606'38"00:31'48"
    705'16"00:37'04"
    804'24"00:41'28"
    904'37"00:46'05"
    1004'47"00:50'52"
    1105'12"00:56'04"
    1204'33"01:00'37"
    1304'26"01:05'03"
    1404'26"01:09'29"
    1504'47"01:14'16"
    1604'44"01:19'00"
    1704'27"01:23'27"
    1804'18"01:27'45"
    1904'31"01:32'16"
    2004'16"01:36'32"
    2104'26"01:40'58"
    2204'15"01:45'13"
    2304'14"01:49'27"
    2404'45"01:54'12"
    2505'05"01:59'17"
    2605'14"02:04'31"
    2704'21"02:08'52"
    2804'24"02:13'16"
    2904'15"02:17'31"
    3004'05"02:21'36"
    3104'12"02:25'48"
    3204'11"02:29'59"
    3304'34"02:34'33"
    3404'36"02:39'09"
    3504'37"02:43'46"
    3604'38"02:48'24"
    3704'28"02:52'52"
    3804'33"02:57'25"
    3904'39"03:02'04"
    4004'40"03:06'44"
    4104'48"03:11'32"
    42.004'15"03:15'44"

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