張銀聯 2013/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

張銀聯台中
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半馬 | 02:05:47 | 05:57/km | 第12半馬

2013太魯閣峽谷馬拉松

官方成績
日期	2013-11-02
成績	02:05:47
總名次	1197 / 3561
分組名次	164 / 399
平均速度	05:57/km

官方證書

張銀聯

日期: 2013-11-02 13:54 - 地點: 太魯閣國家公園 - 天氣: 雨 - 卡路里: 1272 Cal

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因地震42k 只好全部改21k, 雖然下雨,配速成功,破PB .讚啦！

賽前宣言: 跑遍全台灣.美景盡收眼底

11月累積里程 : 426.91 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 3048.3 km

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養一家 Ega Yang, 林耀濱和其他 19 人說推

·

觀看另 5 則留言

張銀聯哈哈,益嘉還要多跟你學習啦！

2013-11-04 20:00 ·

1 個人推

養一家 Ega Yang 學我暈車@@ ~~ #$%^& ~~很瞎喔

2013-11-04 21:34 ·

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