3.1 km | 00:24:46 | 08:02/km日期: 2024-11-04 21:01 - 平均心率: 131 - 卡路里: 209 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 24°C - 濕度: 79.7
Pace: 08'01" / 07'36" / 07'44" / 17'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'45" (+10'10") | 80 / 3080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
129.89 km 
mizuno Ridrt 26 累積 :
1436.1 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 07'36" | 00:15'37" |
| 3 | 07'44" | 00:23'21" |
| 3.1 | 17'46" | 00:24'47" |
10299.0 km | 
15330.2 km
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