林裕正 2025/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

林裕正高雄
ID 770877

跑鞋 (2)

new balance rebel v4
已使用了 1 個月 12 天
共跑了 100.2 km
我要評分

asics NOVABLAST 5
已使用了 3 個月 13 天
共跑了 262.9 km
給 5 星

單車 (0)

賽事 (7)

最佳成績:

半馬 : 01:29:07

即將參加 :

2025 RUN FOR FUTURE 第四屆順發x港都公益路跑
04/20 剩餘天數 : 17

2025 府城100公里超級馬拉松
09/20 剩餘天數 : 170

高雄舒跑杯
10/19 剩餘天數 : 199

第13屆臺南秋季馬拉松
11/30 剩餘天數 : 241

2025Go NAVY華航66 路跑賽
12/14 剩餘天數 : 255

2025 Go NAVY 華航66 路跑賽
12/14 剩餘天數 : 255

2025 萬丹紅豆公益馬拉松
12/28 剩餘天數 : 269

總里程 :

2689.8 km |

0.0 km
2025 年 :

704.1 km |

0.0 km

2025	(km)	(km)
Apr	36.1	0.0
Mar	225.1	0.0
Feb	200.8	0.0
Jan	242.1	0.0
2024	(km)	(km)
Dec	211.8	0.0
Nov	215.1	0.0

群組 (0)

粉絲專頁 (0)

建立粉絲專頁

里程碑 (3)

2025/01/12 賀！林裕正破PB - 14.5 km | 01:29:07
2024/03/03 賀！林裕正破PB - 半馬 | 02:11:23
2023/11/26 林裕正完成了初半馬! - 2023 高雄富邦馬拉松

< 上一篇

下一篇 >

半馬 | 01:56:51 | 05:32/km | 第6半馬

2025 第60屆六堆運動會-六堆全民馬拉松

官方成績
日期	2025-02-15
成績	01:56:51
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:32/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:30'00")

00:30'00" (+02'41")

00:58'42" (+03'14")

10 km

(00:58'42")

00:28'42" (+01'23")

15 km

(01:26'51")

00:28'09" (+00'50")

00:55'28"

20 km

(01:54'10")

00:27'19"

Finish

(01:56:51)

日期: 2025-02-15 06:06 - 卡路里: 1229 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 99.9

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'57"

(05'57")

06'00" (+00'39")

990 / 990

2

06'02"

(11'59")

06'00" (+00'39")

1005 / 1995

3

05'54"

(17'53")

05'54" (+00'33")

999 / 2994

4

06'03"

(23'56")

05'59" (+00'38")

1009 / 4004

5

06'04"

(30'00")

05'54" (+00'33")

1026 / 5031

展開計圈分析

元宵走跑高雄抽手錶

賽後評分: .
給 3 星

2月累積里程 : 200.83 km

asics NOVABLAST 5 累積 : 262.9 km

Android - Google Pixel 8 Pro 上傳 | 1 month ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'02"	00:12'04"
3	05'55"	00:17'59"
4	05'57"	00:23'56"
5	06'04"	00:30'00"
6	05'46"	00:35'46"
7	05'53"	00:41'39"
8	05'43"	00:47'22"
9	05'43"	00:53'05"
10	05'37"	00:58'42"
11	05'38"	01:04'20"
12	05'41"	01:10'01"
13	05'39"	01:15'40"
14	05'35"	01:21'15"
15	05'36"	01:26'51"
16	05'33"	01:32'24"
17	05'30"	01:37'54"
18	05'31"	01:43'25"
19	05'24"	01:48'49"
20	05'21"	01:54'10"
20.4	05'27"	01:56'34"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

11.1 km | 01:37:28 | 08:48/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.2 km | 00:43:19 | 08:20/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

10.9 km | 01:39:56 | 09:12/km

Inna Chang 上傳了新日誌

3.0 km | 00:20:53 | 06:57/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.2 km | 00:08:58 | 07:16/km

王聖欣上傳了新日誌

4.8 km | 00:29:26 | 06:07/km

Annie Teng 上傳了新日誌

2.7 km | 00:44:26 | 16:45/km

Inna Chang 上傳了新日誌
10.0 km | 00:43:17 | 13.9 km/h

王聖欣上傳了新日誌

7.3 km | 00:42:17 | 05:47/km

鄭穗霓上傳了新日誌

22.0 km | 02:06:42 | 05:45/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.4 km | 00:30:31 | 21:45/km

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 00:58:12 | 05:49/km

鄭穗霓上傳了新日誌

20.7 km | 02:20:27 | 06:46/km

鄭穗霓上傳了新日誌

2.1 km | 00:10:58 | 05:14/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.6 km | 00:38:30 | 06:51/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:30:27 | 06:05/km

Inna Chang 上傳了新日誌

11.8 km | 01:20:52 | 06:50/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.0 km | 00:08:19 | 08:18/km

王聖欣上傳了新日誌

6.5 km | 00:39:41 | 06:06/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.8 km | 00:25:15 | 31:15/km

Inna Chang 上傳了新日誌

8.0 km | 00:44:37 | 10.7 km/h

Inna Chang 上傳了新日誌

8.9 km | 01:02:55 | 07:02/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.0 km | 00:34:06 | 33:50/km

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 00:59:01 | 05:54/km

王聖欣上傳了新日誌

5.2 km | 00:29:17 | 05:40/km

Inna Chang 上傳了新日誌
17.0 km | 01:05:40 | 15.5 km/h

Inna Chang 上傳了新日誌

5.7 km | 00:40:01 | 06:57/km

Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌

2.0 km | 00:32:19 | 15:54/km

randallkwo 上傳了新日誌

1.5 km | 00:09:00 | 06:05/km

Inna Chang 上傳了新日誌

16.0 km | 01:02:45 | 15.3 km/h