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日期: 2020-11-01 06:32 - 地點: 豐原體育場 - 平均心率: 159 - 卡路里: 1377 Cal - 平均步頻: 186
· ![]() · ![]() · ![]() 前半段跑起來很無力,後半段有好一些,成績有比上次好一點,但是與原本的目標還有一段距離 賽前宣言: 希望比上一次好,加油 賽後評分: 起跑時道路跟去年一樣擠 給 3 星 ![]()
11月累積里程 : 206.36 km ![]() TCX 2.0 上傳 | 4 years ago · ![]()
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跑鞋 (4) ![]() adidas Boston 12 已使用了 5 個月 15 天 共跑了 44.7 km 我要評分 ![]() new balance 1080 v13 已使用了 7 個月 3 天 共跑了 474.8 km 我要評分 ![]() New balance More v4 已使用了 2 年 1 天 共跑了 786.7 km 我要評分 ![]() new balance rebel V3 已使用了 2 年 14 天 共跑了 608.0 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 04:28:19 半馬 : 01:56:37 跑齡 : 7 年 (已參加 場比賽) 總里程 : ![]() ![]() 2025 年 : ![]() ![]()
朋友 (35) 里程碑 (17) 2023/11/05 Jim 完成了第 20 半馬! - 2023 菊島澎湖跨海馬拉松2020/12/20 賀!Jim 破PB - 全馬 | 04:28:192020/12/20 賀!Jim 破PB - 全馬 | 04:28:192020/12/13 恭喜 Jim 獲得 2500 推2020/07/11 恭喜 Jim 獲得 150 留言數2020/07/11 恭喜 Jim 獲得 2000 推2020/01/23 恭喜 Jim 獲得 1500 推2020/01/19 賀!Jim 破PB - 半馬 | 01:56:372019/12/15 Jim 完成了第 10 半馬! - 2019 通霄濱海追風馬拉松2019/12/01 賀!Jim 破PB - 全馬 | 04:46:15 |
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