馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
  • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
  • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
  • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Michael Li 新竹
    ID 7059
    24 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Michael Li
    全馬 | 04:27:53 | 06:20/km | 第21馬
    日月潭環湖馬拉松
    官方成績
    日期2013-11-17
    成績04:27:53
    總名次184 / 800
    分組名次- / -
    平均速度06:20/km
    官方證書
    Michael Li

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'59")
    00:28'59"00:59'47"
    10 km(00:59'47")
    00:30'48" (+01'49")
    15 km(01:29'32")
    00:29'45" (+00'46")01:00'30" (+00'43")
    20 km(02:00'17")
    00:30'45" (+01'46")
    25 km(02:29'31")
    00:29'14" (+00'15")01:00'34" (+00'47")
    30 km(03:00'51")
    00:31'20" (+02'21")
    35 km(03:31'01")
    00:30'10" (+01'11")01:06'36" (+06'49")
    40 km(04:07'27")
    00:36'26" (+07'27")
    Finish(04:27:53)

    日期: 2013-11-17 06:03 - 總爬升: 733 m - 地點: 日月潭 - 天氣: 晴 - 卡路里: 2392 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 67%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'28"  (02'28")
    06'10" (+00'49")399 / 399
    2
    02'25"  (04'53")
    05'59" (+00'38")402 / 802
    3
    02'18"  (07'11")
    05'43" (+00'22")401 / 1204
    4
    02'23"  (09'34")
    05'52" (+00'31")406 / 1610
    5
    02'21"  (11'55")
    05'56" (+00'35")396 / 2006
    展開計圈分析
    6
    05'59"  (17'54")
    05'54" (+00'33")1012 / 3018
    7
    05'39"  (23'33")
    05'37" (+00'16")1003 / 4022
    8
    05'37"  (29'10")
    05'33" (+00'12")1010 / 5033
    9
    06'10"  (35'20")
    06'09" (+00'48")1002 / 6035
    10
    06'50"  (42'10")
    06'44" (+01'23")1012 / 7047
    11
    05'46"  (47'56")
    05'48" (+00'27")993 / 8041
    12
    06'05"  (54'01")
    05'58" (+00'37")1017 / 9059
    13
    06'13"  (01:00'14")
    06'12" (+00'51")1002 / 10062
    14
    05'59"  (01:06'13")
    05'55" (+00'34")1008 / 11070
    15
    05'59"  (01:12'12")
    05'59" (+00'38")999 / 12070
    16
    05'46"  (01:17'58")
    05'41" (+00'20")1012 / 13082
    17
    05'46"  (01:23'44")
    05'42" (+00'21")1008 / 14091
    18
    06'22"  (01:30'06")
    06'18" (+00'57")1009 / 15101
    19
    06'06"  (01:36'12")
    06'03" (+00'42")1005 / 16106
    20
    07'28"  (01:43'40")
    07'34" (+02'13")985 / 17092
    21
    05'30"  (01:49'10")
    05'26" (+00'05")1010 / 18103
    22
    05'55"  (01:55'05")
    05'52" (+00'31")1006 / 19110
    23
    05'56"  (02:01'01")
    05'51" (+00'30")1012 / 20122
    24
    06'12"  (02:07'13")
    06'07" (+00'46")1011 / 21133
    25
    05'46"  (02:12'59")
    05'42" (+00'21")1009 / 22143
    26
    06'26"  (02:19'25")
    06'29" (+01'08")992 / 23135
    27
    05'25"  (02:24'50")
    05'21"1011 / 24146
    28
    06'13"  (02:31'03")
    06'08" (+00'47")1011 / 25157
    29
    05'56"  (02:36'59")
    05'54" (+00'33")1004 / 26162
    30
    06'06"  (02:43'05")
    06'02" (+00'41")1009 / 27171
    31
    06'10"  (02:49'15")
    06'09" (+00'48")1000 / 28172
    32
    05'54"  (02:55'09")
    05'50" (+00'29")1009 / 29182
    33
    06'46"  (03:01'55")
    06'39" (+01'18")1015 / 30197
    34
    05'29"  (03:07'24")
    05'26" (+00'05")1007 / 31205
    35
    05'28"  (03:12'52")
    05'28" (+00'07")999 / 32204
    36
    06'21"  (03:19'13")
    06'16" (+00'55")1012 / 33216
    37
    06'30"  (03:25'43")
    06'29" (+01'08")1002 / 34219
    38
    06'52"  (03:32'35")
    06'49" (+01'28")1005 / 35224
    39
    08'40"  (03:41'15")
    08'33" (+03'12")1013 / 36238
    40
    07'32"  (03:48'47")
    07'30" (+02'09")1004 / 37242
    41
    06'41"  (03:55'28")
    06'34" (+01'13")1015 / 38258
    42
    05'54"  (04:01'22")
    05'50" (+00'29")1009 / 39267
    43
    07'39"  (04:09'01")
    07'40" (+02'19")996 / 40263
    44
    07'48"  (04:16'49")
    07'41" (+02'20")1013 / 41277
    45
    09'12"  (04:26'01")
    09'05" (+03'44")1011 / 42288
    賽前宣言: go
    11月累積里程 : 196.11 km MIZUNO RONIN 8KS-26099 累積 : 1755.5 km
    XT 上傳 | 11 years ago
    david, FJ 和其他 8 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'01"00:06'01"
    205'52"00:11'53"
    305'57"00:17'50"
    405'38"00:23'28"
    505'31"00:28'59"
    606'06"00:35'05"
    706'49"00:41'54"
    805'50"00:47'44"
    905'56"00:53'40"
    1006'07"00:59'47"
    1106'05"01:05'52"
    1205'57"01:11'49"
    1305'41"01:17'30"
    1405'46"01:23'16"
    1506'16"01:29'32"
    1605'59"01:35'31"
    1707'42"01:43'13"
    1805'22"01:48'35"
    1905'54"01:54'29"
    2005'48"02:00'17"
    2105'54"02:06'11"
    2205'58"02:12'09"
    2305'50"02:17'59"
    2406'00"02:23'59"
    2505'32"02:29'31"
    2606'16"02:35'47"
    2706'14"02:42'01"
    2806'14"02:48'15"
    2905'51"02:54'06"
    3006'45"03:00'51"
    3105'24"03:06'15"
    3205'34"03:11'49"
    3305'59"03:17'48"
    3406'32"03:24'20"
    3506'41"03:31'01"
    3608'38"03:39'39"
    3706'59"03:46'38"
    3807'19"03:53'57"
    3905'57"03:59'54"
    4007'33"04:07'27"
    4106'58"04:14'25"
    4210'06"04:24'31"
    42.408'46"04:27'57"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.8 km | 00:47:53 | 07:05/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:35:28 | 07:00/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.5 km | 00:43:30 | 05:06/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:27:43 | 33:58/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:38:40 | 06:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    0.5 km | 00:34:15 | 68:30/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:23:46
    林淦鈿(淦哥) 給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
    成績 : 02:25:36
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:46:14 | 05:46/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.0 km | 01:58:21 | 08:27/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:51:43 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:29:02 | 14:21/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.1 km | 01:46:19 | 07:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:46:44 | 09:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:06:55
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:41:22 | 06:52/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.7 km | 00:34:00 | 07:13/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:09:12 | 12:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:06 | 06:37/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.3 km | 00:33:00 | 06:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    7.0 km | 01:09:49 | 09:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    13.2 km | 01:32:54 | 07:02/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:17:15 | 06:27/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:26:25 | 07:29/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:40 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:26 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:25:57 | 05:06/km
    林淦鈿(淦哥) 給 2025 明德競技環湖饗宴 的評分(給 3 星) : "補給看似多變,但量實在太不足。"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
    成績 : 01:49:20
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :