8.1 km | 00:52:21 | 06:27/km日期: 2022-09-23 17:15 - 平均心率: 144 - 卡路里: 634 Cal - 總步數: 9076 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 06'31" / 06'39" / 06'33" / 06'27" / 06'22" / 06'12" / 06'05" / 06'16" / 12'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'19") | 1000 / 1000 | 173 / 87 |
| 2 | | 06'40" (+00'26") | 1000 / 2001 | 174 / 85 |
| 3 | | 06'38" (+00'24") | 1000 / 3002 | 174 / 86 |
| 4 | | 06'33" (+00'19") | 1000 / 4002 | 174 / 87 |
| 5 | | 06'24" (+00'10") | 1000 / 5003 | 173 / 89 |
| 6 | | 06'22" (+00'08") | 1001 / 6005 | 172 / 91 |
| 7 | | 06'14" | 1002 / 7007 | 172 / 92 |
| 8 | | 06'14" | 1000 / 8007 | 171 / 93 |
| 9 | | 06'10" | 94 / 8102 | 171 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
103.50 km 
nike zoom winflo 累積 :
1218.8 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'39" | 00:13'10" |
| 3 | 06'33" | 00:19'43" |
| 4 | 06'27" | 00:26'10" |
| 5 | 06'22" | 00:32'32" |
| 6 | 06'12" | 00:38'44" |
| 7 | 06'05" | 00:44'49" |
| 8 | 06'16" | 00:51'05" |
| 8.1 | 12'20" | 00:52'21" |
14007.2 km | 
2651.7 km
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