大文DaiMan 2017/11/23 訓練日誌

大文DaiMan 香港
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ASICS GlideRide 2 JAPAN Ukiyoe Hokusai (浮世繪)
已使用了 5 個月 20 天
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TIGORA FT5/36
已使用了 6 個月 13 天
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ASICS Magic Speed 2 - Safety Yellow/White
已使用了 2 年 5 個月 25 天
共跑了 66.4 km
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ASICS MAGIC SPEED 2 EKIDEN
已使用了 2 年 5 個月 25 天
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MIZUNO NEO WIND 白/藍logo
已使用了 2 年 8 個月 12 天
共跑了 0.0 km
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ASICS Metaspeed Sky+ (Velvet Pine Safety Yellow)
已使用了 2 年 10 個月 7 天
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ASICS GlideRide 2 (FRENCH BLUE/HAZARD GREEN)
已使用了 4 年 2 個月 11 天
共跑了 202.2 km
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ASICS GLIDERIDE - Black / Sunrise Red
已使用了 4 年 9 個月 26 天
共跑了 155.1 km
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ASICS Kinsei 6 - True Red/Silver/Hot Orange (NEW)
已使用了 6 年 4 個月 15 天
共跑了 0.0 km
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單車 (0)

賽事 (1)

首場馬拉松 :

東京馬拉松2015

最佳成績:

全馬 : 03:41:03

半馬 : 01:44:30

即將參加 :

2025雙北世界壯年運動會 - 公路賽
05/25 剩餘天數 : 18
世壯運 - 公路賽(半馬)

跑齡 : 16 年 (已參加場比賽)
總里程 :

26476.2 km |

4305.4 km
2025 年 :

362.2 km |

112.5 km

2025	(km)	(km)
May	16.0	0.0
Apr	64.8	0.0
Mar	61.4	0.0
Feb	81.4	40.1
Jan	138.5	72.4
2024	(km)	(km)
Dec	74.2	15.8

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大文DaiMan

7.1 km | 00:55:45 | 07:51/km

日期: 2017-11-23 11:57 - 地點: 大阪城外圍兩圈 - 天氣: 攝氏13度 - 卡路里: 933 Cal

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患了些少感冒，軟奶奶。希望快D好番~

Wife-escorting jog.

11月累積里程 : 231.89 km

ASICS Kinsei 6 - True Red/Silver/Hot Orange 累積 : 1452.2 km

手動上傳 | 7 years ago

Highlander, 鍾運華和其他 16 人說推

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觀看另 5 則留言

大文DaiMan 謝謝繼陶大哥的祝福~ :-)

2017-11-23 20:59 ·

黃家偉（智邦路跑）大文大晚安你好！大阪馬順心如意！心想事成！

2017-11-23 23:43 ·

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
成績 : 01:49:20

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