10.1 km | 00:53:02 | 05:13/km日期: 2019-02-04 06:55 - 平均心率: 155 - 卡路里: 575 Cal - 總步數: 9954 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'38" / 05'20" / 05'14" / 05'05" / 05'08" / 05'10" / 05'08" / 05'07" / 05'08" / 05'01" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+00'33") | 1002 / 1002 | 183 / 96 |
| 2 | | 05'21" (+00'16") | 1000 / 2003 | 184 / 100 |
| 3 | | 05'15" (+00'10") | 1001 / 3005 | 187 / 101 |
| 4 | | 05'05" | 1000 / 4005 | 188 / 103 |
| 5 | | 05'11" (+00'06") | 1000 / 5005 | 188 / 102 |
| 6 | | 05'11" (+00'06") | 1001 / 6007 | 189 / 101 |
| 7 | | 05'08" (+00'03") | 1001 / 7008 | 189 / 102 |
| 8 | | 05'11" (+00'06") | 1001 / 8010 | 188 / 102 |
| 9 | | 05'07" (+00'02") | 1003 / 9013 | 189 / 103 |
| 10 | | 05'05" | 1000 / 10014 | 188 / 104 |
| 11 | | 04'58" | 133 / 10148 | 189 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 240.52 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'20" | 00:10'58" |
| 3 | 05'14" | 00:16'12" |
| 4 | 05'05" | 00:21'17" |
| 5 | 05'08" | 00:26'25" |
| 6 | 05'10" | 00:31'35" |
| 7 | 05'08" | 00:36'43" |
| 8 | 05'07" | 00:41'50" |
| 9 | 05'08" | 00:46'58" |
| 10 | 05'01" | 00:51'59" |
| 10.1 | 07'04" | 00:53'02" |
37953.9 km | 
420.9 km
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