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 |  10.0 km | 00:57:01 | 05:42/km
日期: 2023-09-17 06:00 - 平均心率: 170 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
賽前宣言: 無傷完賽 賽後評分: 很熱很熱呀呀呀….後面差點跑不完😂 給 4 星 
9月累積里程 : 178.64 km TCX 2.0 上傳 | 1 year ago ·  留言
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                     跑鞋 (6)  adidas EVO1 已使用了 12 天 共跑了 38.6 km 我要評分 NB FuelCell Rebel v4 已使用了 30 天 共跑了 26.2 km 我要評分 Asics Magic Speed3 已使用了 1 個月 22 天 共跑了 14.0 km 我要評分 new balance v13 已使用了 2 個月 8 天 共跑了 174.2 km 我要評分 Nike Vaporfly 3 已使用了 2 個月 8 天 共跑了 73.3 km 我要評分 adidas boston12 已使用了 10 個月 9 天 共跑了 10.0 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (1) 最佳成績: 全馬 : 04:55:30 半馬 : 01:47:56 總里程 :  4011.9 km |  94.2 km2025 年 : 767.5 km | 0.0 km
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