秋季的第一次2.5小時長距離練習，
在田徑場把鞋子染的藍藍的，
宣告了自己今日份的努力💪

昨兒個經過人生第一次的針灸跟推拿後，
今天做好萬全準備要試狀態調整長距離。

跑步總會看到很多小小感人的畫面，
就在今天❗️❗️❗️

連續三次，
看著努力跑著自己配速的葉子，旁邊跟著騎ubike的雷雷🚴，就這樣靜靜的….靜靜的陪伴，我就看著這樣的景象，偷偷泛淚三次….（🥹🥹）沒有拍照，但留在我眼裡那畫面真的好感動唷～是什麼樣的深厚友情🧑‍🤝‍🧑才能夠這樣讓無聲勝有聲的美展現無遺～你們真的好棒👏

2.5小時真的是好漫長，21k之後，腳真的很痠，只剩下看著麻油雞的背影，聽著他的喊話，靠著自己的意志力，把它跑完。6分配速的25.25km，今天首次完成體驗了✅內心的感想只有，向有勇氣站在全馬起跑線的大家致敬🫡respect 🙏

謝謝雙腳👣謝謝夥伴們❤️
我要聽大家的話先好好休息了。才能在接下來的賽事中，自在享受過程中的每一步😊